NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы

Ну, поехали... не курю

На страницу Пред. 1, 2, 3 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Жизнь

Добавлено: 15 янв 2010, 12:05 Заголовок сообщения:

Санитар

Зарегистрирован: 14 янв 2010, 13:09
Сообщения: 92

Правильное решение!!!!!
14 лет отдал НЧ....а теперь пора и про себя подумать!!!!))
Ура!!!!Ты некурящий)))

_________________
Дневничок О_о

"Счастье есть оно у каждого свое"

Вернуться к началу

Mep3kuu'_Tun

Добавлено: 15 янв 2010, 13:58

Санитар

Зарегистрирован: 13 янв 2010, 22:26
Сообщения: 77
Откуда: Екатеринбург

Ну вот, двое суток минуло... Самочувствие хреновое, как с похмелища жуткого, есть так и не могу. Хорошо хоть на работу не надо, отлежусь дома.
Но зато и курить не хочу, вообще!! Сама мысль о сигарете отвращение вызывает

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13442
Тупонекурю!!!

Вернуться к началу

Mep3kuu'_Tun

Добавлено: 15 янв 2010, 21:26

Санитар

Зарегистрирован: 13 янв 2010, 22:26
Сообщения: 77
Откуда: Екатеринбург

Просидел весь день дома.. Переделал все дела, самочувствие вроде в норме.

А вот поход в магазин обернулся "приключениями". По привычке вякнул кассиру: "И пачку винстона легкого пжалста".. И ведь чуть не взял, в последний момент сообразил, что нахрен мне эта пачка собственно не нужна. Кассирша странно на меня посмотрела, видок еще тот был походу :-D

А когда из магазина выходил, наткнулся на курящего у крыльца чувака, причем получилось так, что дым он выдохнул мне в лицо.. Блин, с большим трудом удержался от желания дать ему в табло со всей дури. :shock:

Вчера вид курящих людей давался легче, да и агрессии не было.. Ох, держать сейчас себя надо, боюсь на близких могу сорваться :-#

Ну а в общем... полет нормальный, продолжаем не курить

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13442
Тупонекурю!!!

Вернуться к началу

рядом

Добавлено: 16 янв 2010, 16:01

Академ.

Зарегистрирован: 24 июн 2009, 11:54
Сообщения: 1195
Откуда: Иркутск

Цитата:

с большим трудом удержался от желания дать ему в табло со всей дури

и правда.... тип - ещё тот :-D

агресия на первых порах нормальное явление. как и импульсивность, экспансия, уныние, восторг...

да и вообще.. жизнь без анестезии - презабавнейший процесс

_________________
Каждый день над землёй - хороший день

Вернуться к началу

Пушистая Пельмешка

Добавлено: 16 янв 2010, 16:09

Академ.

Зарегистрирован: 23 сен 2009, 16:04
Сообщения: 1827
Откуда: Санкт-Петербург

а я пришла с трешечкой поздравлять!
молодчинка!
и...дыши глубже!

_________________
Самая большая тюрьма у нас в голове.

Я здесь

Вернуться к началу

ysia

Добавлено: 16 янв 2010, 16:40

Практикант

Зарегистрирован: 14 янв 2010, 10:57
Сообщения: 37
Откуда: Подольск

Все в норме! Мы с тобой идем вместе. Агрессия уже прошла, ломки никакой. Главное не запаривайся на том, что ты не куришь! Продолжай делать все, что делал в прошлой жизни, только со свободным от дымящегося монстра ртом. Запомни, все твои переживания только в твоей голове и всё, что нужно сделать - ОЦЕНИВАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ ПОЗИТИВНО! Задуши эту эту никотиновую гниду внутри себя и получи от этого удовольствие! Вот уж кто реально достоин испытать твою агрессию на себе!

_________________

Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13447

Вернуться к началу

Mep3kuu'_Tun

Добавлено: 16 янв 2010, 19:47

Санитар

Зарегистрирован: 13 янв 2010, 22:26
Сообщения: 77
Откуда: Екатеринбург

рядом писал(а):

жизнь без анестезии - презабавнейший процесс

И не говори, непередаваемые ощущения :-D

Пельмешка писал(а):

ysia писал(а):

Спасибо, друзья

Сегодня прошел проверку алкоголем

Был страх, что по пьяни не выдержу и побегу за куревом... Однако нифига!! Никаких сигарет, никогда и ни за что!!!

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13442
Тупонекурю!!!

Вернуться к началу

Mep3kuu'_Tun

Добавлено: 17 янв 2010, 16:55

Санитар

Зарегистрирован: 13 янв 2010, 22:26
Сообщения: 77
Откуда: Екатеринбург

Сегодня тяжелее, чем в предыдущие дни, ломка пошла не физическая, а психологическая. НЧ тянет с ужасной силой обратно, в мир дымной зависимости. Сжевал и сгрыз уже все что можно в доме, пытаюсь чем то отвлечься

В голову все лезут мысли типа: "Ну может хоть одну, а.. А потом дальше бросай себе сколько влезет.."
Держусь... Кстати счетчик в этом хорошо помогает, не хочется терять достигнутое.
P.S. Хорошо, что дома один сейчас, состояние неадекватное..

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13442
Тупонекурю!!!

Вернуться к началу

Volli

Добавлено: 17 янв 2010, 18:01

Академ.

Зарегистрирован: 11 дек 2009, 22:21
Сообщения: 2719

Держись братишка. То же самое испытывал в разные дни. Счетчик хороший фактор.отвлекайся.займись чем либо.Токо не кури.Заново начинать тоскливо.Держись.ты не один.

_________________

Моя репетиционная база
------------------------------
Жестокость — это черта характера добрых людей, она возникает, когда об твою доброту начинают вытирать ноги. ©

Вернуться к началу

Соловей

Добавлено: 17 янв 2010, 18:04

Академ.

Зарегистрирован: 15 ноя 2009, 04:34
Сообщения: 1347
Откуда: Санкт-Петербург

Mep3kuu'_Tun писал(а):

Привет! Физ нагрузка хорошо отвлекает! И свежий воздух! Глубокое дыхание и контрастный душ! Громко спой что нить

Помогает! Проверено!

_________________

Все будет хорошо!

Дневник Соловья http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12857

Вернуться к началу

Mep3kuu'_Tun

Добавлено: 17 янв 2010, 21:15

Санитар

Зарегистрирован: 13 янв 2010, 22:26
Сообщения: 77
Откуда: Екатеринбург

Volli писал(а):

Токо не кури.Заново начинать тоскливо.Держись.ты не один.

Точно, самооценка ой как понизится.. Лучше не давать себе поблажек.

Соловей писал(а):

Громко спой что нить

Помогает! Проверено!

Хыы, а это идея :-D

Держитесь, соседи :lol:

P.S. Вроде отпустило пока, полет нормальный.

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13442
Тупонекурю!!!

Вернуться к началу

ysia

Добавлено: 18 янв 2010, 16:36

Практикант

Зарегистрирован: 14 янв 2010, 10:57
Сообщения: 37
Откуда: Подольск

ПОЗДРАВЛЯЮ!!! 5 ДНЕЙ БЕЗ КУРЕВА!!! :-D

_________________

Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13447

Вернуться к началу

lawanda

Добавлено: 18 янв 2010, 21:22

Практикант

Зарегистрирован: 14 янв 2010, 12:39
Сообщения: 31
Откуда: Саратов

И НЕ КУРИМ!!!

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13451

До смерти ещё дожить надо!!!

Вернуться к началу

Нолик

Добавлено: 18 янв 2010, 21:29

Академ.

Зарегистрирован: 20 ноя 2009, 23:13
Сообщения: 1206
Откуда: Курчатов

С первой пятерочкой!
Держись и все будет нормально,это только у первых дней такое чумовое состояние,а потом все легче и легче!!!

_________________
Чтобы увидеть радугу - надо пережить дождь
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... ht=#773967

Вернуться к началу

Mep3kuu'_Tun

Добавлено: 20 янв 2010, 21:49

Санитар

Зарегистрирован: 13 янв 2010, 22:26
Сообщения: 77
Откуда: Екатеринбург

Ну вот, прошла первая неделя моего некурения

Спасибо всем за поддержку, правда очень помогаете!!
Мысли о сигарете с каждым днем посещают все реже, настрой и желание не курить все больше

В общем.. полет нормальный :-D

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13442
Тупонекурю!!!

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2, 3 След.
Страница 2 из 3

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 35

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения