Так не вкусно-же! Нет, я немного погодя над собой такие эксперименты начну, сейчас одного достаточно!

_________________


Дневник Нюрки здесь

Ты это брось баловаться, как в анекдоте "умерла, так умерла". Если ты после нескольких лет отказа опять закуриваешь,значит у тебя психологическая зависимость. Скорее всего ты ещё тешишь себя мыслью, что получаешь удовольствие от курева и бросая, ты лишаешь себя удовольствия. Да, раньше я примерно также мыслила, пока не стала чувствовать что сигареты разрушают моё здоровье, мою энергию. Когда просыпаешься с утра разбитой, как-будто и не отдыхала, а впереди ещё целый рабочий день... Когда постоянный шум в ушах, кашель, осипший голос, слезящиеся глаза, постоянные простуды и усталость, усталость и усталость. И когда на твоих глазах умирает родной человек от рака лёгких... вот тогда вся иллюзия о получении удовольствия проходит. Так что, если у тебя так легко получается от "него" отказаться, не начинай снова, в следующий раз может и не получиться.
А вообще ты Карра читал, там подробнее обо всём написано.

_________________


Дневник Нюрки здесь

Предыдущий пост был адресован ChepushtanoFF1984, сори!

_________________


Дневник Нюрки здесь

Попробуй творог! я несколько дней кушала зернистый творог, без сахара, без сметаны, без всего) сразу десны перестали кровоточить, восстанавливаются после курения)

_________________
Не греши, затуши!



Мой Дневник

Эх вы живодёры!!! Кот-то небось так думал: посижу, посмотрю в их бесстыжие глаза, авось совесть у них заиграет. А у наркоманов мысли всё в одну сторону!

_________________


Дневник Нюрки здесь

[quote="Rigana Mills"][quote="Nurka"]
Попробуй творог! я несколько дней кушала зернистый творог, без сахара, без сметаны, без всего) сразу десны перестали кровоточить, восстанавливаются после курения)
Спасибо, творог это хорошо, обязательно попробую!
А на счёт овсянки я вам не зря советую. Это хороший способ убрать тягу и восстановить силы, попробуйте рекомендую!

_________________


Дневник Нюрки здесь

А у меня сёня ТРОЕЧКА!!! Первая победа есть. Следующий курс - неделька. Состояние нормальное, только спать весь день тянет. Надо что-нить бодрящее пить, тока что? Кофе часто не могу, на сердце давит. Может что посоветуете?

_________________


Дневник Нюрки здесь

Молодец!! Поздравляю!! Так держать!!=))

для бодрости - чая с лимоном и сахаром вполне достаточно!) В нем даже больше кофеина, чем в кофе)

_________________
Не греши, затуши!



Мой Дневник

Всё должно быть таким же красочным и ощущаться в полной мере а не в пол-силы, так что больше тебе ярких красок некурящей жизни)

_________________
Чтобы быть незаменимой, нужно все время меняться.



Cat-Rina no smoking

Спасибо девочки!!!
Идём дальше!

_________________


Дневник Нюрки здесь

Ах! Кошачье братство какое-то а не дневник!
Про решимость и неотвратимость решения есть бородатый анекдот.
Два санитара разговаривают
-А этого куда?
-В морг.
-(пациент с кушетки) Но я ещё живой!
- Профессор сказал в морг, значит, в морг!

О чём я... А-а. договариватьяс с собой нужно, но нельзя идти на компромиссы со своими решениями. Вот!

_________________



Мой дневник
Сны про серого змея

Да не, ничуть такими мыслями не страдаю, не курю с удовольствием. Психологическая зависимость оочень сильно ослабляется через 2-3 месяцев (зависит от стажа) и ничуть не тревожит.

_________________
нерегулярный курильщик с периодами ремиссии ))

Бросая курить -отдаете поганое, получаете ценное! Вас это не устраивает?

Несложный и странный способ бросить курить (дается 1 раз в году к Пасхе)
viewtopic.php?t=18812

Так это-же замечательно!!!! А зачем тогда вновь начинаешь курить?

_________________


Дневник Нюрки здесь

Я согласна с тобой, но здесь речь шла о ChepushtanoFF1984. Я считаю что он зря через три года свободы вновь вернулся к зависимости. Уже осознанно, а смысл тогда бросать?

_________________


Дневник Нюрки здесь

Ой, у меня не получается поставить ссылку на свой дневник. Подскажите как сделать!

_________________


Дневник Нюрки здесь