NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - "Хроники стройнеющих"

"Хроники стройнеющих"

На страницу Пред. 1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 111 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Off Topic » ЛУЧШЕ ГОВОРИТЬ, ЧЕМ КУРИТЬ!

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Юлия К.

Добавлено: 01 апр 2013, 12:24 Заголовок сообщения: Re: "Хроники стройнеющих"

Академ.

Зарегистрирован: 06 янв 2011, 20:34
Сообщения: 11232
Откуда: Россия, Омск

сбросила диетой 700 г.))))))

_________________
Мой дневник
Тема "Хроники стройнеющих"
Мой ЖЖ

Бросила пить и не понимаю, зачем люди уходят в иллюзорный мир, когда в мире столько волшебства в простых вещах, если внимательно приглядеться)))

Вернуться к началу

Dimkin

Добавлено: 01 апр 2013, 14:13

Академ.

Зарегистрирован: 25 июл 2012, 20:53
Сообщения: 1444
Откуда: Петушки-Москва

Юлия К. писал(а):

после вчерашнего застолья на мамином ДР +600г.

Юлия К. писал(а):

сбросила диетой 700 г.))))))

Во Вас колбасит-то... И всё - за два дня...
А как за такой короткий период времени могут быть такие "разбежки" по весу?

_________________

_____________________
"Все (не) закончено..."

Вернуться к началу

s2lx

Добавлено: 01 апр 2013, 14:24

Проф.

Зарегистрирован: 11 авг 2010, 02:56
Сообщения: 370

Цитата:

А если ужин только "до" шести, а завтрак, допустим, в семь утра, то организьм, после 13-ти часового перерыва в еде "рад"

Если вы спите по 9-10 часов - счастливый человек. Только с чего организму тогда откладывать?
Во время сна желудок почти не работает, да и энергия потребляется ничтожная и следовательно никакой еды не требуется.
А не "есть после 18" пошло от того, что общепринято ложиться в 22часа и вставать пораньше.
Отсюда и идёт тот промежуток в 4 часа, чтобы не спать с набитым желудком.
Естественно если у вас сон в более позднее время, то и сдвигайте это время соответственно.

Вернуться к началу

Dimkin

Добавлено: 01 апр 2013, 15:42

Академ.

Зарегистрирован: 25 июл 2012, 20:53
Сообщения: 1444
Откуда: Петушки-Москва

s2lx писал(а):

Цитата:

А не "есть после 18" пошло от того, что общепринято ложиться в 22часа и вставать пораньше.
Отсюда и идёт тот промежуток в 4 часа, чтобы не спать с набитым желудком.
Естественно если у вас сон в более позднее время, то и сдвигайте это время соответственно.

Ну ладно тогда, успокоили...

_________________

_____________________
"Все (не) закончено..."

Вернуться к началу

FUKS

Добавлено: 01 апр 2013, 16:20

Академ.

Зарегистрирован: 25 дек 2002, 10:27
Сообщения: 14665
Откуда: СД, Москва, Сев.Измайлово

Dimkin писал(а):

А вот просто так... "после 18" - и точка...
А если я спать в час ночи ложусь?

Ну и ужинай между полуночью и 01:00 - это же ДО 18:00.

Во Вас колбасит-то... И всё - за два дня...
А как за такой короткий период времени могут быть такие "разбежки" по весу?
Подозреваю, что весы глючат, расходятся сами с собой в показаниях.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Вернуться к началу

Ира...

Добавлено: 01 апр 2013, 16:41

Академ.

Зарегистрирован: 22 сен 2007, 18:22
Сообщения: 5083
Откуда: с Донбасса

Dimkin писал(а):

Юлия К. писал(а):

после вчерашнего застолья на мамином ДР +600г.

Юлия К. писал(а):

сбросила диетой 700 г.))))))

1.человек съедает разное кол-во пищи в день..
Позавчера съел 1 кг еды за день - вес на утро допустим 50, вчера съел 2 кг еды - вес уже 100% больше будет ,сегодня 1 кг- уже что то вышло и вес на завтра возвращается на позавчерашнюю цифру. Вот так и колбасит вес.
2. Отеки...

Вообще когда худеешь - наверное надо придерживать одного кол-ва еды и воды за день.. Примерно конечно и тогда вероятно будет видно после какого меню сколько уходит грамм.
Конечно это если взвешиваться утром, натощак, после туалета, в одной и той же одеже примерно в одно и тоже время..тогда виден реальный вес и минус или плюс.
А у людей с повышенным ИМТ отеки чаще всего имеются.. Да ивообще лишний вес это оди поблемы со здоровьем

.
По себе знаю, ноги/руки/спина - болят. Давление повышенное или высокое..Мама моя после веса 96кг рост 164 сейчас в 77 кг порхает как бабочка

,ненарадуется.
практически все болячки отступили... Ну это я увлеклась .. наверное ...

_________________
Стаж курения был 20 лет.
Дневник : не курим с юмором

Вернуться к началу

Юлия К.

Добавлено: 02 апр 2013, 07:28

Академ.

Зарегистрирован: 06 янв 2011, 20:34
Сообщения: 11232
Откуда: Россия, Омск

минус кг.

_________________
Мой дневник
Тема "Хроники стройнеющих"
Мой ЖЖ

Вернуться к началу

FUKS

Добавлено: 02 апр 2013, 17:18

Академ.

Зарегистрирован: 25 дек 2002, 10:27
Сообщения: 14665
Откуда: СД, Москва, Сев.Измайлово

Юлия К. писал(а):

минус кг.

Сухо, по-деловому. Похоже, уже привыкла.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Вернуться к началу

Юлия К.

Добавлено: 02 апр 2013, 18:23

Академ.

Зарегистрирован: 06 янв 2011, 20:34
Сообщения: 11232
Откуда: Россия, Омск

FUKS писал(а):

Юлия К. писал(а):

минус кг.

Сухо, по-деловому. Похоже, уже привыкла.

На самом деле это и радость, и констатация факта, что заработала.
Еще не привыкла, нет! :oops:

_________________
Мой дневник
Тема "Хроники стройнеющих"
Мой ЖЖ

Вернуться к началу

Хаврошка

Добавлено: 03 апр 2013, 08:55

Санитар

Зарегистрирован: 25 фев 2013, 13:32
Сообщения: 99

я раз в неделю писать буду))каждый день не взвешиваюсь,нервничаю сильно)))
с 18 марта (начало поста) -3 кг

_________________
Я в наркотиках не нуждаюсь. Я и без них вижу жизнь живописной. У меня и справка есть..
(с)

Диеты на http://www.nadietah.ru

Вернуться к началу

Malika

Добавлено: 03 апр 2013, 12:13

Академ.

Зарегистрирован: 06 янв 2011, 14:53
Сообщения: 3096
Откуда: Москва

Юль, судя по линеечке, ты 4 кг сбросила?

_________________

Моя диета: система Миримановой

Мой дневник

Вернуться к началу

Semafor

Добавлено: 03 апр 2013, 12:44

Академ.

Зарегистрирован: 07 дек 2009, 05:52
Сообщения: 1897
Откуда: Питер.

)))))

Вложения:

nikak.png [ 29.48 КБ | Просмотров: 1757 ]

Вернуться к началу

rondroid

Добавлено: 03 апр 2013, 17:43

Проф.

Зарегистрирован: 12 май 2011, 08:46
Сообщения: 832
Откуда: 37

Semafor писал(а):

)))))

И что же может означать эта загадочная улыбка. :roll:

_________________

Вернуться к началу

Ира...

Добавлено: 03 апр 2013, 19:22

Академ.

Зарегистрирован: 22 сен 2007, 18:22
Сообщения: 5083
Откуда: с Донбасса

А я линеечку поставила... Что то у меня за март существенная прибавка... около 2.5 кг.
Но взялась за ум и продолжаю дальше приводить вес в норму.
Надеюсь больше не буду буйствовать возле холодильника

.. (вернее зверски поедать еду :mrgreen:

)
*****

****

_________________
Стаж курения был 20 лет.
Дневник : не курим с юмором

Вернуться к началу

rondroid

Добавлено: 03 апр 2013, 20:47

Проф.

Зарегистрирован: 12 май 2011, 08:46
Сообщения: 832
Откуда: 37

Ира... писал(а):

А я линеечку поставила...

В этой ветке это как привило хорошего тона. Раньше следили как умирает НЧ. Сейчас следим как умирает КЧ(калорийное чудовище).

_________________

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Off Topic » ЛУЧШЕ ГОВОРИТЬ, ЧЕМ КУРИТЬ!	На страницу Пред. 1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 111 След.
Страница 30 из 111

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 12

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения