Снова вместе, снова рядом та та
Бросаю не в первый раз, первый серьезный замах на это было около 2 лет назад.
Продержался около 2-3 месяцев, потом опять засмолин. Сказать что начал,что было не выносимо, не скажу.
Скорей всего море, вино и т.п. Раслабился, всего одну и понеслось...
Потом некогда, не до этого, работа, работа, стрес да и кучап других отговорок.
Бросаю не на силе воли, а с помощью никоретто, мне так проще, да и проверенно, мне помогает
переболеть первичный дискомфорт, через неделю, уже без него.
На всякий случай таскаю табекс, на случай рецедива.
Стаж 9 лет с перерывами.

Привет, вливайся. Молодец.
Только не повторяй ошибок - ни одной сигареты ни при каких условиях.
Тут наверное все ходили по этим граблям, пора делать выводы.

_________________
Дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14254

Трямс

_________________
"Январята"
Мой днев, не флудите в Январятах =)

Хм.... А почему продержался? Ты все эти три месяца страдал и хотел курить? Бедолага!!!

Никоретте я ела и жевачку, и пластырь клеила, первые 7 дней, потом после 7 дней оно уже не помогает, а продлевает аццские пытки

По поводу работы, стрессов и т.д. - Карр был прав - стресс, работа и неудачные дни бывают у всех, и у курящих и у некурящих, так что стресс тебе все равно придется рано или поздно пережить, после того как бросишь. И ты должен быть готов не схватиться за сигарету по старой памяти в момент стресса. А это будут самые сильные накаты, когда нервы. А ты вдруг без привычной "палочки-выручалочки."

Так что отлично что ты все же решил бросить, а слабости у всех бывают, бывали и будут в жизни, это не повод отпускать руки и сдаваться.

Добро пожаловать к нам

_________________
Всё пройдёт. И это пройдёт.





Дневник Кошки-Понарошку

форумчане спасибо !

Почему держался, да ХЗ, через месяц уже не особо тянет,
наверно разгильдяйство и т.п
По поводу Никоретто, скорей всего тут больше психологический фактор, тут же не физика одна намешана.

_________________


личный дневник:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14320

Отставить разгильдяйство)) Не дадим прорваться НЧ)

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

Дык, я тоже так думаю, нах сигареты,
даешь здоровье и позитив в массы.
Здоровые дети и счастливые люди !

_________________


личный дневник:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14320

_________________

Да, но ты учти, что пока ты его используешь, ты не даешь загнуться своей никотиновой зависимости.

Не психологической, а именно никотиновой.

А у тебя еще психологиеская жива при этом, и ты вторую подпитываешь, вот тебе и тяжело бросить в итоге.

А может быть, ты мозгами давно уже бросил, но путаешь никотиновую зависимость от Никоретте с психологической?:)

_________________
Всё пройдёт. И это пройдёт.





Дневник Кошки-Понарошку

А про меня вы совсем забыли

_________________
Всё пройдёт. И это пройдёт.





Дневник Кошки-Понарошку

Эммм, это ты меня на Вы шоли?

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

: Р Нет, Вы, это вы все Сбежали, значит, в дневник к Виталу, и бросили котэ на произвол судьбы

_________________
Всё пройдёт. И это пройдёт.





Дневник Кошки-Понарошку

Пошли с нами! Мы там все на Алтай собрались! Там женщин крадут
пы.сы. автор прости за флуд

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

Во-первых, я уже там
А кто сказал, что на Алтае крадут женщин?
Там в местах, где людей мало, и нога человека ступает редко, еще неизвестно, кто кого крадет

_________________
Всё пройдёт. И это пройдёт.





Дневник Кошки-Понарошку

Да норм !
На Алтай Best!
Я летом на Эльбрус, про никоретто, мне помагает, М баста ! По первости спасает, а протом по необходимости.

_________________


личный дневник:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14320