Мне 24. Работаю менеджером. В основном работа в офисе! Есть любимая- теперь уже невеста. Есть авто. В общем обычная, нормальная жизнь. Но я устал. Без игареты один час- что-то немыслимое! Курю с 7-го класса. С 13 лет! Как закурил?- Да как все в компании приятелей. Почему не могу бросить?- Ломает! Что-то не то!
Последнее время проблемы начались серьезные. Кашель, одышка, выделения какие-то густые. В больницу- просто некогда, да и в Пензе некуда и обратиться!
Думал закодироваться- любимая отговаривает- говорит- крайняя мера!
Начал бороться с собой. 1-е достижение- в машине не курю 3 дня! Никто теперь в машине не курит! Но стоит добраться до места назначения... и все. Сразу за сигарету! Не могу больше! Жить хочу нормально! Ребенка здорового хочу! Как? Что делать? Может плюнуть на все и закодироваться?

Привет!

Чего-то ты со счетчиком намудрил, там аж восемь тысяч некурения

Лучше иди в личный дневник и создай там дневник, или попроси модераторов перенести эту твою тему в раздел личных дневников.

И ты не поверишь.....

Мне 23 года.
Я менеджер.
Авто пока нет.
Зато есть совершенно охренительный любимый муж.
Который не курит.
А еще собака и 4 кошки.
А еще хренова туча проблем и нервов.
Курила класса с пятого.
Да что там, лет с 10-11 я курила.
Курила из них лет 9-10 по пачке и более в день.
Думала что я не могу без сигареты прожить час.
Оказалось что могу, когда пришла на форум.
Можешь и ты, просто ты еще не успел пока в этом убедиться

Никогда не устану это повторять, но оно всегда будет актуально, и это аргумент - зайди вот сюда http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=4615&start=0, почитай просто!

Человек 52 года курил, и бросил.

_________________
Всё пройдёт. И это пройдёт.





Дневник Кошки-Понарошку

А в этом "некогда" как раз корень проблемы. Ты вовлечён в некую совокупность процессов и считаешь своё участие необходимым в ней, типа без тебя всё рухнет, "во тьме заплачут вдовы"(С) и т.д., даже если только сделаешь "шаг вправо, шаг влево" (что неизбежно при бросании). Действуешь как канатоходец на канате и держишься за сигарету как за шест. Ты веришь, что всё так и есть, что без тебя "небо упадёт"(С)?

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Почти! пробовал не курить утром. Началось головокружение сильное в самый неподходящий момент! Был за рулем На оживленной дороге. Предобморочное состояние... + появились страх и паника! Остановился у обочины. Вышел и выкурил одну. Но... лучше не стало! Минут 15-20 головокружение было еще сильней! Потом "отпустило", но еще через 10 минут потребовалось еще одну выкурить!
Как будто злой дух засел! Себя не узнаю! Раздражаюсь на любые мелочи!
Могу не курить только поздно вечером! Когда за рулем!
Спасибо за ответы!

Тему перенес в дневники! Простите, я не опытный фррумчанин! ))
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15120

Вот за руль как раз и не надо. Любые мелочи вносят в текущий порядок дел изменения, раздражают именно они, в смысле твоя нетерпимость к изменениям. Измени сам, по своей воле как можно больше в жизни - в первую очередь за руль не садись. В каждом действии, в каждом желании ("кого-нибудь убить") ищи привычку и действуй вопреки ей.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

НУ И НЕ КУРИ!!!
ЭТО НЕ ХЕ-ХЕ,ЭТО Я НА ПОЛНОМ СЕРЬЁЗНО,ИНАЧЕ СДОХНЕШЬ В НЕЧЕЛОВЕЧЕСКИ МУКАХ ОТ РАКА ЛЁГКОГО ИЛИ ИНФАРКТА(ТЫ КОНЕЧНО Ж БУДЕШЬ УВЕРЕН ЧТО ЭТО НЕ КУРЕВО,ЭТО ПРОСТУДА И НАГРУЗКИ ОТ РАБОТЫ)НЕ ПОНЯНЧИВ ВНУКОВ.

Через небольшое время не курения твоё сознание кувыркнётся,курево станет тебе блевотворнотошнотным.

не могу настроить счетчик

_________________

Марин, в начале счетчика напиши [img],%20а%20в%20конце[/img]

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range