Невер ,А по моему времени значит в 7 утра ты бросила как это было ?!
Я то в 4 утра примерно последнюю выкурил , причём был пьяный в уматинушку ,жене сказал перед сном что знаю число когда брошу курить , она ухмыльнулась и сказала - Ты давно обещаешь - я ответил ,потерпи чуток ,хотя знал что с завтрашнего дня больше не буду курить но ей ничего не сказал...,а выпил специально много чтоб потом отвращение и к еде и к сигаретам на следующий день было ....Всё сработало а сейчас настрой правильный в голове помогает .
И у тебя всё получится , голову на месте держи и всё будет ОК !

_________________

Мой дневник : http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopi ... sc&start=0

это было так что я ночь не спала курила-курила, сидела на форуме потом утром выкурила последнюю. и легла спать но ломки и так не было, т.к я до этого 5 дней не курила, потом несколько выкурила(срыв) и опять в бой)

_________________
МОЙ ДНЕВНИК=)

Молодец что решилась,только давай сейчас без срывов ! Ок ?! ))
у меня тоже 2-ая осознанная попытка...4 месяца в том году не курил ,а закурил по глупости ,хотел "кайф сомнителный " после ужина испытать одной сигаретой...ну вот на год и затянулась "Одна" сигарета...
P.S Спасибо что обьяснила как картинки вставлять

_________________

Мой дневник : http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopi ... sc&start=0

ну тогда это была сигарета не от наката, а скорее сознательная, т.к я постоянно очень сильно хотела курить и поняла что что-то не так в моем бросании. так что покурила 1 день, почитала форум, изучила инфу-хорошенько настроилась и вперед теперь
пожалуйста

_________________
МОЙ ДНЕВНИК=)

Давай больше никогда СОЗНАТЕЛЬНО не курить! И договоримся, что мы если и "покурим", то только в бессознательном состоянии (во сне например).

_________________
Если вам кажется, что все идет хорошо - значит вы чего-то не учли!



Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14665

А теперь уже все, поздняк метаться, теперь я уже не курящая. тогда еще была какая-то неуверенность... что вот, брошу, через несколько месяцев покурю 1 если сильно захочется... ну или буду курить 1 когда пью. короче бред полный. а щас я уже поняла 1 правило курильщика - ни одной сигареты, ни одной затяжки.)
а сны пока снились наоборот что я не курю

_________________
МОЙ ДНЕВНИК=)

Побольше таких снов!

_________________
Если вам кажется, что все идет хорошо - значит вы чего-то не учли!



Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14665

ну он был тока 1 пока)) больше ничего на тему курения. но после него такое воодушевление было целый день. как будто я год не курю

_________________
МОЙ ДНЕВНИК=)

Всё будет так

_________________
Нужно немного, чтобы вызвать улыбку, и достаточно улыбки, чтобы все стало возможным.

Привет! Уже почти неделя некурения! Поздравляю!

_________________

Привет ! Ну как ты ?! вот тебе подарочек с клёвым запахом )))

_________________

Мой дневник : http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopi ... sc&start=0

Привет! Ну как ты сегодня? как себя чувствуешь? Не куришь?

Mela Priboy Спасибо!!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК=)

Да сегодня день пролетел о курении думала мало, но была пару накатов, когда выпила домашнего вина офигенного. мне лень с ними было бороться так что я завалилась спать. когда проснулась-все было опять ок. еще седня выкурила сигаретку из индии на травах - нирдош. без табака и никотина. впринципе нормально, пахнет как ароматическая палочка. очень хорошо снимает тягу к курению и чувствуешь после нее себя нормально а не как после обычной сиги. никакого сомнительного кайфа естественно не дает

_________________
МОЙ ДНЕВНИК=)

Невер а где такие сигаретки дают? Я бы не отказалась от пачки, когда и если совсем невмоготу, уж лучше на травках покурить.