Итак, немножко о себе.
Мне чуть-чуть за 20 лет, из них я курю три с лишним года. У меня проблемы с органами дыхания, так что курение доставлет мне массу неприятностей.
О моей вредной привычке знают лишь близкие друзья, хотя и родственники начали догадываться. Моя мать терперь не может курящих и меньше всего в жизни она хотела бы узнать о том, что я курю.
У меня было очень много попыток бросить. Однажды мне даже удалось жить без курева полтора месяца, но, как уже можно догадаться, в конце последовал позорный срыв и увеличение количества выкуриваемых сигарет.
Сейчас я курю до пачки в день, хотя в среднем получается 10-12 сигарет. На данный момент я держусь уже почти вдое суток, самочувствие нормальное.
Надеюсь, что с помощью форума у меня получится завязвать навсегда.

Ня!, привет
У тебя обязательно получится некурить, главное будь на форуме
Мы с тобой

Ня!, привет!
У тебя получится, ты только в себе не сомневайся!
Удачи!

_________________

Мой дневник

Приветик!
Молодчинка, что решилась!
И вдвойне молодец, что не стала дожидаться ветеранского стажа курения. Чем раньше избавишься от зависимости, тем лучше!
Держу за тебя пальчики, все получится!:)

_________________
Всё было прекрасно и ничуть не больно
Это ваша жизнь, и кто я такой, чтобы упрощать её своими мудрыми советами? (с)

Привет)
ни к чему эта гадость в твои 20)))

Верно подмечено Demy Lee!!!
Молодец, что с нами - некурить реально и это в твоих руках))

_________________
“Необязательно видеть весь путь.
Просто поверьте и сделайте первый шаг”
Мартин Лютер Кинг
_____________________________________
БРОСАЕМ КУРИТЬ - проблемы, советы, информация

_________________


Повесть и настоящем "ЧЕЛОВЕЧИЩЕ"!!! А если просто - то здесь мой дневник...)))

Привет:)

Ня - это мое любимое слово, точнее одно из

Добро пожаловать! У тебя все шансы и возможности бросить, и это очень хорошо, что ты решилась начать сейчас.

С помощью форума получится все, здесь и люди отзывчивые и хорошие, и много полезной информации по поводу бросания, накатов и всего-всего.

Не бросим, не оставим:)

_________________
Всё пройдёт. И это пройдёт.





Дневник Кошки-Понарошку

Спасибо большое, ребята. Приятно осозновать, что на форуме много единомышленников и людей, готовых поддержать в трудную минуту :3

ага, а потом еще прятнее других вдохновлять своим стажем некурения))так что, навстречу некурению))))))
МОЛОДЕЦ))))

_________________
“Необязательно видеть весь путь.
Просто поверьте и сделайте первый шаг”
Мартин Лютер Кинг
_____________________________________
БРОСАЕМ КУРИТЬ - проблемы, советы, информация

Приветик!Добро пожаловать в ряды не курящих!У тебя всю получится, самое главное, что у тебя есть желание!Да и если есть проблемы с органами дыхания так тем более нужно скорее себя избавить от курения.Удачи.

_________________
Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

Как Вы думаете, в чём была причина неудачи?

Котори, причина в том, что я - тряпка.
Не хватило сил перетерпеть, отказаться от протянутой сигаретки. До сих пор с болью вспоминаю, как беру тонкую Pall Mall из рук подруги и закуриваю. Курили потом всю ночь под алкоголь, а с утра уже пришлось идти и покупать свои собственные сигареты.

Ня! Ога, значицца таки алкоголь - это то, что надо исключить хотя бы на то время, пока не окрепнет уверенность в своих силах.
И не надо так говорить, запомните: ВЫ - не тряпка! Никотин многих волевых людей подчиняет себе.

Котори, да у Вас годовщина аднако! Мои самые сердечные поздравления!!!

_________________
Всё было прекрасно и ничуть не больно
Это ваша жизнь, и кто я такой, чтобы упрощать её своими мудрыми советами? (с)

Кстати, может кто-нибудь подскажет, как поскорее очистить бронхи? А то они у меня болят. И надсадно кашлять надоело. Внутри тяжесть.

Пейте отхаркивающие микстуры, я себе вот купила Гербион, у меня в дневнике записи первых дней как раз о боли в горле/легких и кашле.
Нос не дышал, хвост отваливался, думала подохну....

А сейчас все прошло

_________________
Всё пройдёт. И это пройдёт.





Дневник Кошки-Понарошку