NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы

Я горжусь собой!!!!

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Anna Blanche

Добавлено: 08 апр 2010, 06:54 Заголовок сообщения:

Проф.

Зарегистрирован: 28 дек 2009, 05:59
Сообщения: 602
Откуда: Paris

Добро пожаловать, не курим вместе

_________________

мой дневник: viewtopic.php?t=13303

Вернуться к началу

НАТИН

Добавлено: 08 апр 2010, 07:38

Академ.

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 16:21
Сообщения: 1347
Откуда: САНКТ-ПЕТЕРБУРГ

Доброе утро, Фрося!!!
Поздравляю, два денечка, первый лебедь уже твой)))
Как себя чувствуешь? Что тревожит? Пиши...

_________________
Мой дневник
Ваша судьба в ваших руках, главное - их не опускать.

Вернуться к началу

frosia

Добавлено: 08 апр 2010, 10:22

Практикант

Зарегистрирован: 06 апр 2010, 10:58
Сообщения: 25
Откуда: Москва

ооооххх спасибо всем огромное за поддержку!!!! Когда ты бросаешь и знаешь о том,что если плохо у тебя есть к кому обратиться, это значительно облегчает задачу)))
Сегодня 2 дня как я не курю! утром когда открыла глаза, первым делом поняла,что у меня дышит нос, впервые за долгое время утром у меня дышит нос) Честно для меня это огромное счастье. Самый трудный день был первый, сейчас уже намного легче и я понимаю,что дальше и дальше будет все легче и легче....
Если я скажу,что курить меня не тянет, то я совру и в первую очередь себе, а не Вам) Тяга есть, и физическая и психическая. Першит по страшному горло,и где-то в голове на заднем плане у меня все время картинка дымящейся сигареты))))) Болезнь разводит :-D

Я то знаю,что мне это не нужно, что по факту курить я больше не хочу, я знаю к чему это приводит, и чем это для меня чревато..... и поэтому там же на заднем плане в где есть эта картинка появляется красная жирная полоска,перечеркивающая эту картинку и надпись SMOKING KILLS!!!!! Только так, нужно себя ежеминутно убеждать,что это тебе не нужно, и только тогда наверное можно справиться с этой пагубной привычкой.....
Особо разглагольствовать не хочется, сейчас полна энтузиазма бросить, и продолжать не курить....даже не смотря на то что за эти два дня пережила не мало нервотрепки, но все может измениться, я этого искренне не хочу!!! поэтому я продолжаю бороться, чего и всем желаю!!!

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14149

Вернуться к началу

Авокадо

Добавлено: 08 апр 2010, 12:01

Ординатор

Зарегистрирован: 09 мар 2010, 13:06
Сообщения: 189
Откуда: РК

Молодец, с таким настроем у тебя точно все получится.

Вернуться к началу

Котори

Добавлено: 08 апр 2010, 12:22

Академ.

Зарегистрирован: 02 май 2009, 23:33
Сообщения: 9892
Откуда: М.

frosia писал(а):

почему срывалась? хотелось покурить как бы из любопытства, мне так казалось, что у меня не тяга а просто интересно, и что я смогу не курить после...ну и в итоге затянуло....ну сами знаете как это бывает)))

И так три раза ). Сейчас-то Вы определились уже с любопытством?

Вернуться к началу

Алек

Добавлено: 08 апр 2010, 12:49

Санитар

Зарегистрирован: 25 ноя 2009, 14:35
Сообщения: 93
Откуда: Таллинн

мы гордимся вами:) тупонекурить! скоро полегчает!

_________________

новый дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14134

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12980

Вернуться к началу

frosia

Добавлено: 08 апр 2010, 17:05

Практикант

Зарегистрирован: 06 апр 2010, 10:58
Сообщения: 25
Откуда: Москва

Котори писал(а):

frosia писал(а):

И так три раза ). Сейчас-то Вы определились уже с любопытством?

естественно))) конечно, сейчас понимание пришло,не допускать первой сигареты - НИКОГДА! потому что все,тогда обнуляемся и заново. Зачем? в этом нет смысла!

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14149

Вернуться к началу

frosia

Добавлено: 08 апр 2010, 17:07

Практикант

Зарегистрирован: 06 апр 2010, 10:58
Сообщения: 25
Откуда: Москва

Алек писал(а):

мы гордимся вами:) тупонекурить! скоро полегчает!

спасибо большое) тупонекурю! :-D

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14149

Вернуться к началу

ratlana

Добавлено: 08 апр 2010, 17:37

Академ.

Зарегистрирован: 12 мар 2009, 20:25
Сообщения: 2107

Привет Фрося! Зашла пожелать удачи! Первая неделька не самая лёгкая,но справиться можно! Дальше будет легче.Я желаю тебе (ничего,что на ТЫ) большой удачи и твёрдости характера.Нч провокатор,но мы его хорошо изучили

_________________
Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень. (Альберт Эйнштейн)

Вернуться к началу

vikkur

Добавлено: 08 апр 2010, 19:01

Практикант

Зарегистрирован: 24 июн 2006, 21:18
Сообщения: 34
Откуда: Atlanta

Тупонекурить.. тупонекурить Потом просто некурить,некурить. А потом ... и бУдет нам счастье!

_________________

не курю, ибо абсурдно
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12758

Вернуться к началу

Стрекоза

Добавлено: 08 апр 2010, 21:58

Проф.

Зарегистрирован: 03 дек 2009, 23:40
Сообщения: 306
Откуда: Россия

Приветик! Умничка, что приняла решение не курить, и молодец, что пришла на форум... Судя по счетчику, курила ты очень даже... но теперь все позади. Ты- некурящая больше. Поздравляю тебя с 2-мя денечками!

У ТЕБЯ...

_________________
Хочу быть в полной гармонии с окружающим миром...

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13138

Вернуться к началу

frosia

Добавлено: 08 апр 2010, 22:18

Практикант

Зарегистрирован: 06 апр 2010, 10:58
Сообщения: 25
Откуда: Москва

да это правда НЧ провокатор жуткий)))
если судить по предыдущему опыту, то первая неделя в принципе не самая сложная. Если честно я боюсь того,что будет дальше...через какое-то время ты отвыкаешь от курения, но еще через какое-то время появляется ну не объяснимое чувство, я назвала это любопытством, а что будет если я сейчас покурю)!?
ну хотя все предыдущие попытки были тщетны, в этот раз все по-новому, по-другому....в этот раз я бросаю с Вами дороги форумчане!!!!!

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14149

Вернуться к началу

Персик

Добавлено: 08 апр 2010, 22:35

Академ.

Зарегистрирован: 21 мар 2009, 20:43
Сообщения: 1062

Доброго, бездымного вечера!!!

Поздравляю 2 дня!!! Молодец - первые дни они трудные самые - так что крепись с каждым днем будет все легче и не только нос задышит

_________________

Персик не курит!

Вернуться к началу

frosia

Добавлено: 08 апр 2010, 22:45

Практикант

Зарегистрирован: 06 апр 2010, 10:58
Сообщения: 25
Откуда: Москва

вот сейчас у меня прям все совсем без болезненно так сказать) особенно когда понимаешь,что ты чемпион борешься с НЧ,и более ли менее получается!
ну я прям правда собой горжусь :oops:

СПАСИБО ВСЕМ ОГРОМНОЕ!

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14149

Вернуться к началу

ratlana

Добавлено: 08 апр 2010, 23:04

Академ.

Зарегистрирован: 12 мар 2009, 20:25
Сообщения: 2107

Ага,и с каждым днём всё приятней смотреть в зеркало.Можно и похвалить себя

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2, 3, 4 След.
Страница 2 из 4

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 41

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения