NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы

Битва титанов

На страницу 1, 2, 3, 4 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Алек

Добавлено: 05 апр 2010, 14:41 Заголовок сообщения: Битва титанов

Санитар

Зарегистрирован: 25 ноя 2009, 14:35
Сообщения: 93
Откуда: Таллинн

Решил я начать дневник сначала, с чистого листа.

Курить нужно бросить обязательно. Сейчас как раз весна, будет приятно через месяц дышать свежим воздухом и радоваться зелени.

Стаж 15 лет

Пошел первый день

_________________

новый дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14134

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12980

Последний раз редактировалось Алек 19 апр 2010, 16:22, всего редактировалось 4 раз(а).

Вернуться к началу

Маверик

Добавлено: 05 апр 2010, 14:51

Проф.

Зарегистрирован: 28 ноя 2009, 17:50
Сообщения: 463
Откуда: Москва ЮАО

Поздравляю с первым днем и отличным настроем:) Так держать, совсем скоро и воздух будет для тебя совсем свежим...

_________________
Надпись на флаге: вперед за приключениями)))

Вернуться к началу

Eseniya

Добавлено: 05 апр 2010, 14:53

Академ.

Зарегистрирован: 30 ноя 2009, 01:33
Сообщения: 2934

Алек писал(а):

Курить нужно бросить обязательно. Сейчас как раз весна, будет приятно через месяц дышать свежим воздухом и радоваться зелени.

Пошел первый день

Привет

Зачем через месяц, дыши уже сейчас :lol:

будет приятно сразу :lol:

Удачи

Вернуться к началу

moonlight

Добавлено: 05 апр 2010, 15:00

Академ.

Зарегистрирован: 29 мар 2010, 16:40
Сообщения: 6642
Откуда: где-то рядом

Алек писал(а):

дышать свежим воздухом и радоваться зелени.

Правильный настрой. Мне помогало. Я первый день гуляла до вечера. отличный стимул!

_________________
Лунная хижина
Я-Надя, ко мне на ты.

Вернуться к началу

Алек

Добавлено: 05 апр 2010, 18:28

Санитар

Зарегистрирован: 25 ноя 2009, 14:35
Сообщения: 93
Откуда: Таллинн

Маверик, Eseniya, НаDy

спасибо большое за поддержку, скоро конец рабочего дня, немного подышу, прогуляюсь. Пока вроде нормально, сильно не накрывало

:-D

_________________

новый дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14134

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12980

Вернуться к началу

Vikarte

Добавлено: 05 апр 2010, 20:47

Mr.NOSMOKING 2008

Зарегистрирован: 18 июн 2008, 22:48
Сообщения: 10321
Откуда: Ростов-на-Дону

Добрый вечер!
С новым началом!
Легкого отказа от сигарет! С первым победным днем!

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Вернуться к началу

Белла

Добавлено: 05 апр 2010, 21:39

Проф.

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 13:17
Сообщения: 491
Откуда: Россия г.Барнаул

Молодец! Продолжай в том же духе! Удачи!

_________________

Любой наш недостаток более простителен, чем уловки, на которые мы идем чтобы его скрыть.

Вернуться к началу

Vaksa

Добавлено: 05 апр 2010, 22:40

Модератор

Зарегистрирован: 15 ноя 2005, 11:56
Сообщения: 11637
Откуда: Москва, ЗАО

Упорство и труд - всё перетрут!
Удачи, не тушуйтесь!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Вернуться к началу

Marie

Добавлено: 06 апр 2010, 04:07

Док.

Зарегистрирован: 27 ноя 2009, 02:52
Сообщения: 291
Откуда: France

Привет!
Держись! Всё будет хорошо!

_________________

Мой муж:

Моя мама:

Вернуться к началу

Anna Blanche

Добавлено: 06 апр 2010, 07:15

Проф.

Зарегистрирован: 28 дек 2009, 05:59
Сообщения: 602
Откуда: Paris

Добро пожаловать к нам

_________________

мой дневник: viewtopic.php?t=13303

Вернуться к началу

Алек

Добавлено: 06 апр 2010, 11:12

Санитар

Зарегистрирован: 25 ноя 2009, 14:35
Сообщения: 93
Откуда: Таллинн

Спасибо всем за поддержку,

Вчера сорвался на жену, не сильно конечно, из-за ерунды. Спал ужасно. Вечером бросало в жар.

Сегодня также как вчера днем, к вечеру наверное опять накроет, но надеюсь выдержу.

С утра выпил Магне 6 и пустырника, сьел глицина.

_________________

новый дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14134

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12980

Вернуться к началу

Белоснежка

Добавлено: 06 апр 2010, 11:50

Санитар

Зарегистрирован: 30 мар 2010, 12:53
Сообщения: 82
Откуда: Москва

Привет

Ты выбрал правильный путь. МОЛОДЕЦ!
Удачи в некурении :-D

_________________
Девушки не курят!
Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14095

Вернуться к началу

Алек

Добавлено: 07 апр 2010, 09:32

Санитар

Зарегистрирован: 25 ноя 2009, 14:35
Сообщения: 93
Откуда: Таллинн

Вчера немного сорвался, НЧ обглодал меня до такого состояния, что единственное что я смог, это дойти до киоска и купить пачку сигарет.
Закурил, подошел мужик, стрельнуть. Я немного подумав, сказал ему что бросил курить, вот моя последняя. И с этими словами отдал ему всю пачку.
После этого сразу же почувствовал прилив сил, которые мне дали возможность держаться, не сдаться и не попросить вечером у жены сигарету.

Сплю все также ужасно.....когда же это закончится....

_________________

новый дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14134

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12980

Вернуться к началу

Amfitrita

Добавлено: 07 апр 2010, 09:40

Практикант

Зарегистрирован: 06 апр 2010, 11:33
Сообщения: 35
Откуда: Пряничный городок

Давай держись! У меня только второй день сегодня пошел, тоже тяжело очень..Но мы же сильные, да? У нас все получится! Не дадим ж мы себя побороть какой то сигаретке. Фееее, да что она нам даст? Да ничегошеньки. И к тому же, когда то они совсем тебе не нужны юыли, и тебе было даже противно вдыхать дым. Так давай вернемся к тому состоянию?

_________________
У нас все получится!!!!

Вернуться к началу

Алек

Добавлено: 07 апр 2010, 11:21

Санитар

Зарегистрирован: 25 ноя 2009, 14:35
Сообщения: 93
Откуда: Таллинн

я уже и не помню то состояние к сожалению, если и помню, то очень слабо....это вс НЧ.

_________________

новый дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14134

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12980

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу 1, 2, 3, 4 След.
Страница 1 из 4

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 36

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения