Однажды я уже бросил курить. Не курил два месяца и был уверен, что отвязался от этого навсегда. Но потом, как водится, нечаянно сорвался и эта новая зависимость была в разы сильнее той, забытой.
Последние пару месяцев я отчаянно ненавижу себя, покупая новую пачку сигарет, всячески проклинаю себя, но снова и снова затягиваюсь этой ужасной дрянью.
Битва с никотиновой зависимостью продолжается уже два года.
Ребята, пожалуйста, помогите мне бросить курить. Я знаю, вы можете.

Если Вы здесь значит УЖЕ бросили!!

взял да бросил, в чем проблема? не делай из этого проблему, просто скажи себе - Я БРОСИЛ и пипец. Меньше думай о куреве как о чем-то, что у тебя забрали, всегда вспоминай про ОДНУ СИГАРЕТУ, что если ее курнуть - то начинай сначала. Все будет гуд, я верю!

_________________
Дневник

_________________


Повесть и настоящем "ЧЕЛОВЕЧИЩЕ"!!! А если просто - то здесь мой дневник...)))

бросать курить нужно поотдельности,но вместе 0_о. во как загнул.так что давай вместе но каждый сам.!заводи счетчик себе и вперед!

_________________


мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14030

Поставил счётчик с таким вот кодом, но что-то не работает:
[*img]http://nosmoking.dalsung.ru/20100323/110000/15/14/army/c.png[*/img]

_________________

почему же не работает.очень даже работает!

_________________


мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14030

Привет.Добро пожаловать.набирайся позитива.читай дн.старожилов.здесь все радушные люди.тебя поддержат и помогут.Удачи и силы воли.

_________________


Моя репетиционная база
------------------------------
Жестокость — это черта характера добрых людей, она возникает, когда об твою доброту начинают вытирать ноги. ©

ты - не ужасный человек....
не ужасней, чем например я. У меня маленький ребенок, но это меня не останавливает. Я курила в туалете, заперевшись от неё и каждый раз, покупая очередную пачку сигарет, я ненавидела себя. Я уже не думала о дочери, о том, что я травлю и её, потому что этот противный запах вдыхает и она. Что может быть ужасней, чем травить собственного ребенка? Что может быть хуже, чем обманом выставлять её из туалета, когда она говорит, что тоже хочет "курить" (ей почти три года...хорошая мамаша, не правда ли? у которой ребенок в три года хочет курить?)
Но этому позору положен конец - я прыгнула!!!!! и уже двое суток я - некурящая.... мне не привычно и несколько раз были такие ломки, что я готова уже была всё забыть и броситься за пачкой сигарет. Но "ломки" - это всего лишь плод моего наркоманского сознания.....
Прыгайте! Ничего не бойтесь!!!! не страшно - проверено.... Просто в слеудющий раз выкурив последнюю сигарету, больше их не покупайте, чтобы их не было под рукой и тогда бросить будет легче. Мне помогает ещё и мотивация после просмотра фильма о гангрене ног у курящих. Просто внезапно схлопывается сосуд в пальце ноги. И если не ампутировать палец в течение 2 часов - придется ампутировать стопу ног, если её не ампутировать, то в течение опять же нескольких часов нужно ампутировать ногу по самый пах. Если этого не сделать, то человек умирает через сутки. Представляю, что следующая моя сигарета станет последней перед схлопыванием сосуда ноги и мне становится страшно. Но червяк внутри меня ничего не боится - ему всё равно до отрезанных мне ног в моём воображении. Он упорно шлёт меня за сигаретами. А я тупо не курю и сижу перед монитором!

_________________
Мой дневник

а мне интересно с чего люди закуривают после бросания ? причем не через несколько дней, а месяцев !

_________________

Мой ДнЯвНик!

имхо- просто забывают, как было когда курили....

_________________

Закуривают,по разным причинам,но в основном потому что думают,что они сильнее зависимости и если смогли не курить месяй-год...,то им уже ничего не угрожает.Хочу-курю,хочу не курю!Но,увы,так не бывает,как не бывает и одной сигареты.Она всего лишь первая!Поэтому если не хотите закурить снова_то бойтесь этой одной сигареты,не берите ее в рот ни при каких обстоятельствах.И тогда вы точно не будете курить никогда!Удачи и легкого не курения!

_________________

и я дурачка
не курила 2 недели
потом покурила
щас ни ни
нууу посмотрим что дальше будет, курить не хочу, но... выходные эт ппц(((

Мы можем. И не курим. И ты сможешь.
А войну устраивать зависимости не надо, ее надо мудро послать на..

Awful Man, все просто донельзя, возьми и пошли.