всем большое спвсибо!))сегодня уже второй день не курю)
а табекс пью не по инструкции: например сегодня выпила всего 3 таблетки, а не 6)

только перед сном и утром курить хочется=(

_________________
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 779#814779
мой дневник

+1

_________________

+1

_________________

вам удачи к табексу отношусь отрицательно( МОЕ МНЕНИЕ)

_________________
КУРИЛ 26 лет

Привет милая Мишутка!
Чтобы удалить свои сообщения нажми на крестик в правом верхнем углу.
По поводу почек: даже если это и они вдруг заболели, то это твои страхи, проверено..
Чего ты боишься? Что жизнь не будет тебя радовать, как прежде? Или, что ты не сможешь справляться с жизнью без сигарет? Определи это для себя, посмотри видео Карра внимательно, поброди по сайтам, и не мотивируй свой отказ от курения только появлением изменений во внешности и здоровье, я пробовала год назад, у меня не получилось..
Осознай, что курение НИЧЕГО тебе не дает, это просто наркотик..
Поверь в себя пожалуйста. Я уже в тебя верю! С парой сладких денечков тебя!

_________________
Будьте честны с собой. Это главное.

И не слушайте никого, если Табекс помогает пейте! Это та игра, в которой все средства хороши, кроме никотин содержащих примочек.
Мы с ВАМИ!!!!

_________________
Будьте честны с собой. Это главное.

спасибки всем огромное!!!))
сегодня 4-ый день как не курю-видели бы вы лицо моей однокурсницы,когда я ей сказала что не пойду с ней курить-бедная,ее прям перекосило))

вчера табекса выпила 2 таблетки.сегодня тоже выпила всего 2.но,думаю что перед сном еще одну выпью-сегодня курить хочется,так как сегодня я ездила на учебу-очень уж привыкла в машинке курить=(

а еще вчера ночью мне было очень плохо-ругалась с одним человеком, и каким-то чудом я смогла не покурить,хотя психовала и переживала очень не слабо)

а то ,что в для отказа от сигарет все средства хороши-полностью согласна)

_________________
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 779#814779
мой дневник

спасибки всем огромное!!!))
сегодня 4-ый день как не курю-видели бы вы лицо моей однокурсницы,когда я ей сказала что не пойду с ней курить-бедная,ее прям перекосило))

вчера табекса выпила 2 таблетки.сегодня тоже выпила всего 2.но,думаю что перед сном еще одну выпью-сегодня курить хочется,так как сегодня я ездила на учебу-очень уж привыкла в машинке курить=(

а еще вчера ночью мне было очень плохо-ругалась с одним человеком, и каким-то чудом я смогла не покурить,хотя психовала и переживала очень не слабо)

а то ,что в для отказа от сигарет все средства хороши-полностью согласна)

_________________
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 779#814779
мой дневник

иногда мне кажется что сорвусь и покурю=((
временами прям находит желание..
может,надо табекса больше пить? сегодня опять 2 таблетки выпила.
наверное с завтрашнего дня стану пить его больше.

_________________
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 779#814779
мой дневник

были такие накаты, но табекс не пивала и не собиралась даже...
справилась только личным желанием СТАТЬ НЕКУРЯЩЕЙ форум и Карр очень помогли в этом

_________________
"Ты - мое присутствие
в отсутствии всяких причин,
раскрепощеньем закованное, без причин..."

обидно будет если сорвусь.сейчас только что проснулась,хочу курить. во сне опять видела сигареты=(

_________________
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 779#814779
мой дневник

после 5 дней срываться url=http://smiles2k.net/][/url] столько трудов и всё напрасно НЕ НАДА у нас одинаковый стаж некурения, я Вас понимаю, давайте держаться до последнего!

_________________
дневничёкссс http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13547

Когда будет "накатывать" - подумайте вот о чём:
1. Сколько вы уже труда вложили в бросание курить - разве напрасно?
2. Как можно спокойнее обдумайте своё желание закурить - разве у Вас такая ломка что невозможно терпеть? Ну хочется и хочется, Вы разве маленький ребенок который не понимает что чего-то нельзя?
3. Читайте этот форум когда хочется курить - помогает! =)

Выкиньте все сигареты, зажигалки, пепельницы и т.д. Чтобы в минуту "слабости" не закурить. Чтобы даже пол-бычка дома не было!

Держитесь! Всё будет пучком

_________________

Это просто кажется Знаете,как видение,померещилось нечто и отступило...
Тем более находит то временами,как волны Нашло и отступило,нашло и отступило...
С 5 Денечками

читайте форум

Спасибо вам)
а что думаете на счет табекса?
думаю,может начать пить по 4 таблетки ...или по 3 снова.попить так несколько дней,а потом уменьшить количество на одну таблетку.

_________________
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 779#814779
мой дневник