что всё-таки здорово в первых днях: кроме того, что замечаешь, когда хочешь курить - замечаешь, когда НЕ хочешь курить. И это мне нравится, прям до потолка готова прыгать. Вот пообедала сегодня и НЕ хочу курить. а меня ведь всегда накрывало после обеда хуже всего.
И вообще - становятся доступны многие, скажем так, экзистенциальные радости, которые раньше пропускались, т.к - надо ж покурить быстрей, куда там по сторонам смотреть. Или так: увидел красоту - и быстрей это дело закуривать. называется -так вам шашечки или ехать. Вчера вечером гуляла с ребенком, солнце заходило - и так остро вдруг каждую деталь увидела. Офигительное чувство "здесь и сейчас" было. никакое так называемое "удовольствие" от курения и рядом ни стояло.
Я про это читала в дневниках, но пока на себе не почувствуешь - не поймешь.

и после ужина мне не хотелось курить! Господи, как легко и хорошо.
Итого за весь день только утренний напряг после садика. Я поняла, почему не рекомендуют менять что-то в жизни кроме бросания, и кофе не переставать пить, и т.п Когда мы проходим через ситуацию-якорь без сигарет несколько раз - мы привыкаем и не паримся. Вот я теперь вроде, т-т-т, и кофе пью и ем - спокойно. А садик - старый якорь, который ещё не был снят(т.к дочка не ходила в садик эти дни как раз), вот меня и потянуло сразу. зато теперь можно предвидеть такие ситуации и быть готовой. Хорошо, хоть работа у меня будет новая - без якорей.

привет ещё раз
прочитала тему твою.. знаешь ,у меня историяя с курением такая- же, только с запозданием на пять лет
я имею ввиду курение - беременность=некурение - курение, теперь в 30 только и опомнилась ,когда со здоровьем совсем плохо стало
может и не от курева, поживём - увидим

привет, Бу рада тебя видеть у себя! А что со здоровьем(если не оч.личное)? а скоко ребенку? У меня дочке 2г3мес. Последний шанс бросить так, чтобы она не запомнила, что я курила. Я только представлю эти вопросы, которые она вот-вот может задать..."мама, а курить плохо? а почему тогда ты куришь?" или я буду скрывать, а она будет догадываться, и нас всегда будет разъединять эта тайна...
На самом деле, я сама выросла у курящей мамы, которая долго скрывала. Ничего ужасного, отличные отношения. Не считая только того, что я росла скрытной и рано закурила...

со здоровьем? последние года полтора среднесуточная температура 35,5 сил нет вообще - то что на поверхности
ребёнку 7 лет, прячусь до сих пор, уже мучалась-мучалась, думала обсудить с ним эту тему, а он мне говорит - мама, мне страшный сон приснился - что ты курить попробовала и тебе понравилось и ты куришь.. жесть в общем

_________________
мой дневник: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12949

35,5 - это жесть, конечно , у меня у мужа(заядлого курильщика) когда бывает 36 - он вообще никакой...очень даже может быть , что это от курения.
про сон у ребенка - прямо пробрало. догадывается, наверное...

ПОЗДРАВЛЯШКИ С СЕМИДНЯШКОЙ!

О детках.
Мой сын очень был против моей привычки. Говорил года в четыре :" мама , не кури, будут плохие мягкие...." , "Мама, если не будешь курить, то твои органы очистятся". Эх...
Вот уж точно- смешно и неудобно, как говорится.

Так что держимся, дышим и улыбаемся!!))))))

_________________
Красавицы не курят

7-й день. вау! улыбаемся и машем

пасиб за поздравляшки! нелегкая была неделька=)
да уж, бедные наши дети. и ведь как заботится о маме! и переживают они сильнее - нет ещё защитной брони. как представлю...
ради ребятишек уж точно надо держаться.

спасибо, Котори!

А мне сегодня был особенный подарок утром - запах зимы и одновременно дождя, мокрой земли, травы...очень тонкий, очень настоящий запах

ой, как ты далеко! Не успела с утра поздравить!

с семёрочкой!!!

_________________
мой дневник: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12949

Бу, пасиб огромное! приятно не курим!

8-й день свободы 50, 5 кило - пока держимся. Курить совсем почти перестало хотется, но появилось чувство, что чего-то недостает. Не сигарет, а - чего-то. Вчера вдруг хандра какая-то. Бросила ребенка на мужа(sic! у него брови просто на затылок полезли. "я не понимаю, что с тобой происходит") и пошла на пару часов прогуляться. Хорошо! Знаете, как хорошо просто гулять одной по улицам города, и фонарики горят, и мокрый асфальт, и просто все запахи и звуки...я СТО лет не бродила вот так одна по городу.
Вспомнила вдруг стишок, который написала в 18 лет. Тогда у меня была пара попыток бросить курить ради МЧ(который, кстати, сам очень даже курил), потом я даже и не пыталась уже бросать.

Легкие

Кормишь легкие
легкими
сигаретами.
В их черных дырочках
запуталось слово,
и вот -
выковыриваешь
потихонечку,
пропускаешь ситечком
вздох за вздохом.
Бывает, как рыба в воде -
пялишься,
нос к носу,
в мои же глаза на небе.
бывает, еще немножко стараешься
быть как будто
за все в ответе.
Мой несбывшийся рак
откликается,
щиплет нервы
клешней довольною.
Жалко легкие...
Жаль, запуталось...
Жаль, в ответе -
я, недостойная.

я вот тоже мечтаю о запахах, интересно через сколько дней вернется ТО обоняние?

_________________


новый дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14134

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12980