Несколько дней борьбы с собой дают свои плоды)
На выходных сорвалась, одни курильщики были вокруг удовольствия никого - практически сразу выкинула сигарету...
Сегодня уверенности гораздо больше!
НЧ гоню прочь!

_________________


http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 557#762557

Привет землячка! По поводу Питера! Мое мнение, что вместо миллиардов вкладываемых в застройку центра новыми стаканами, лучше бы эти деньги вкладывали в реставрацию и сохранение старого фонда! Больно смотреть как они режут исторический центр.
Теперь по курению! Сколько срывов уже было? Выкуренная сигарета ничего тебе не даст, проблем не решит, а вот проблем со здоровьем добавить может, причем за твои же деньги. так что как только накрывает, сразу задаем себе вопрос, почему ты за свой счет пытаешься себя убить? Потерпи несколько дней и все будет гуд! Удачи! Пиши!

Antti, Полностью согласна по поводу "станканов"!!!!!!

что касается курения...всерьез решилась бросить только сейчас, когда появился некурящий молодой человек. пыталась сокращать количество сигарет - получалось и не курить совсем,но недолго!

как человеку, который не любит себя ничем обделять, терпеть и не курить очень сложно! пока получается

_________________


http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 557#762557

Я в свое время тоже пытался сокращать кол-во сигарет, не помогает! Видимо в русском характере заложена бескомпромиссность. Для нас чем радикальней, тем лучше! Мне кажется, что ты не ради МЧ должна бросать, а в первую очередь ради себя! В конце концов ты себя этой привычкой убиваешь, а не его!
Как человек, который не любит себя ничем обделять, ты не терпи, а ищи множество плюсов в некурении! Пойми, что когда ты куришь, ты не то что обделяешь, ты вовсе лишаешь себя и свои легкие полноценно дышать, так не обделяй же себя в этом!
Держись, терпи, не кури! Когда накрывает, беги сразу сюда, и читаем,читаем,читаем, реально очень помогает!
Удачи! Пиши!

КРУТО!!!)))

_________________
Как ты дышишь, так и живешь.

кстати неплохой метод!

все время теперь всплывают страшные картинки и
новый социальный ролик про курение!

_________________


http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 557#762557

Да ведь это же "Реквием по мечте"???!!!

Ну вы, конечно, уже совсем расфантазировались
Курильщик действительно мало отличается от героинщика, если их обоих лишить этого "удовольствия". Хотя самое грустное заключается в том, что при этом за распространение героина заслуженно отправляются в тюрьму, а сигареты - в любом ларьке напротив школы. Хоть бы где-нибудь указывалось/озвучивалось напрямую, что это наркотик, а люди зависимые от него-наркоманы. Если где и говорится что-то подобное, то полушепотом с обязательной прибавкой "легкий" или "...слабого воздействия". И в обществе нашем курение - норма.
После того, как "снимешь повзяку с глаз и оглянешься вокруг" становится страшно за новое поколение где чуть ли не половина детей-школьников (а в старших классах больше) наркозависимы. А вот что будет со следующим поколением - их детьми...

_________________

Мой дневник: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

да уж...на эту тему можно дисутировать и долго, и много!
и ведь приходишь к выводу о том, в курении нет ничего положительного!
надо идти европейским путем! запрещать курить везде и штрафовать народ!

Наконец-то забрала любимую машинку из ремонта:)
очень любила курить в одиночестве в машине и слушать музыку хорошую:)
не поддалась) и зайдя в магазин перед работой даже не посмотрела
на витрину с "вонючками"! ура! первые шаги к победе

_________________


http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 557#762557

Все правильно.

Свыше 100 млрд. рублей в бюджет 2010 от акцизов на табак...так что не дождемся

_________________

Мой дневник: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

вот и я о том же подумала, после того как написала)
что корумпированность и жадность дадут о себе знать

_________________


http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 557#762557

Я иногда смотрю "Реквием по мечте". Когда настроение плохое. Посмотришь и понимаешь, что нет у меня никаких проблем, а жизнь прекрасна и удивительна!!)) Все в сравнении...

_________________
Как ты дышишь, так и живешь.

Не курю второй день. После обеда вообще стало свободно и хорошо.
О сигаретах даже мыслей нет никаких. Долго себя настраивал, что это смерть для моего организма. А о смерти я как то думать не хочу:-)
Прикольно получилось!

Держись!
В топку сигареты!

Мне даже 2 дня рождения лучших друзей придется пропустить из за бросания курить. Не хочу после пары стопок водочки с кем нибудь за компанию покурить. Не хочется таких испытаний. Не праздник, а нервотрепка..

_________________

Мне повезло в этом плане, все важные дни рождения, в т.ч. и мое прошли в октябре, когда я еще только вынашивала мысль о бросании!!!
тем не менее я уже тогда оч сильно ограничивала количество выкуренного под воздействием алкоголя!!!!
и тогда стало ясно что можно и без сигарет спокойно обойтись, особенно когда некурящий любимый рядом было еще проще!

_________________


http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 557#762557