NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - все!теперь и я умничка))))))))

все!теперь и я умничка))))))))

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 12 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Куриная грудка

Добавлено: 12 окт 2009, 10:43 Заголовок сообщения:

Фельдшер

Зарегистрирован: 10 окт 2009, 14:00
Сообщения: 108

борюсь

_________________

Вернуться к началу

У меня всё получится

Добавлено: 12 окт 2009, 10:54

Практикант

Зарегистрирован: 12 окт 2009, 08:15
Сообщения: 31

Тавай)) Я тоже сорвалась. Но! Всё получится у нас - вон тут их сколько - некурящих. Значит и мы сможем =)

_________________

Вернуться к началу

Куриная грудка

Добавлено: 12 окт 2009, 11:24

Фельдшер

Зарегистрирован: 10 окт 2009, 14:00
Сообщения: 108

Оль, быстренько берём себя в руки, успокаиваемся. Это для начала. Плакать не надо - не поможет. Просто не курим. Понимаешь? Больше НЕ_КУРИМ. Никогда. Это легко - веришь? Для этого даже не надо ничего делать. Надо просто НЕ делать.

Понимаешь, только ты сама можешь бросить себя травить. Мы за тебя этого сделать не сможем, мы можем только посоветовать, поддержать. Но ты сейчас и советов не слышишь, ты слышишь только голос своего внутреннего наркомана, который просит дозу.
Остановись, пусть этот срыв закончится вот прямо сейчас, и с этого момента ты курить прекращаешь. Потому что чем дольше ты будешь кормить наркомана в себе и продолжать планировать, сколько выкуришь завтра, тем сложнее тебе потом будет бросить!

МОЙ ГИМН :-D

СПАСИБО ОГРОМНОЕ ТЕБЕ!!!!Все получится у меня,надеюсь :-D

_________________

Вернуться к началу

Куриная грудка

Добавлено: 12 окт 2009, 12:22

Фельдшер

Зарегистрирован: 10 окт 2009, 14:00
Сообщения: 108

у меня реально ЧЕШУТСЯ легкие :shock:

что со мной,доктор??и вздохнуть не могу глубоко :cry:

_________________

Вернуться к началу

IIIP

Добавлено: 12 окт 2009, 12:36

Академ.

Зарегистрирован: 06 окт 2009, 11:30
Сообщения: 4281
Откуда: Made in Ukraine

Чешутся, значит востанавливаются и заживают.
Так что всё что щас происходит с тобй это хорошо))
Отпустит дней через 3-7.

А ещё может быть реакция на твои метания (точнее есл не курила например 1-2 сутки и потом закурила).

БУм знакомится) Я Миша) Мы почти ровесники, тож курил 7м лет.

Вообщем гуд что не куриш) Через 7м дней заметиш как улучшилась твоя кожа лица

ну и есн многое другое)))

_________________
Я не принимаю наркотики, Я и есть наркотик...

Вернуться к началу

Куриная грудка

Добавлено: 12 окт 2009, 12:46

Фельдшер

Зарегистрирован: 10 окт 2009, 14:00
Сообщения: 108

Батько Махно писал(а):

ну и есн многое другое)))

Очень приятно,Миш,я Оля :-D

На самом деле даже кайф ловлюсейчас от этого,реально оущение-что пробка между посередине легких,и что раньшея дышала только половиной,а совсем скоро пробка выйдет и я задышуууууу...... :lol:

плохо что не удается спортом заняться-передвигаюсь и то с трудом-постоянно набит животик :-D

борюсь

_________________

Вернуться к началу

IIIP

Добавлено: 12 окт 2009, 12:56

Академ.

Зарегистрирован: 06 окт 2009, 11:30
Сообщения: 4281
Откуда: Made in Ukraine

И мне приятно)) очень люблю это имя.

Так вообщем не переживай главное, и не в коем случае не вздумаю закурить, ведь закурив после не курения можн нанести в 5ть раз больше вреда чем до того. Короч не стоит)

Всё скоро пройдёт) Самое сложное перых 3 дня потом 3 недели и 3 месяца))) А потом буш себя чувствовать как самая большая принцесса в мире))

_________________
Я не принимаю наркотики, Я и есть наркотик...

Вернуться к началу

*РОМАШКinА* (NORIK-09)

Добавлено: 12 окт 2009, 13:11

Академ.

Зарегистрирован: 23 мар 2009, 10:38
Сообщения: 1160
Откуда: Rostov obl

Привет) Тут уже многое тебе посоветовали: первое время -ТУПОНЕКУРИ! а дальше - НИГДЕНИСКЕМНИОДНОЙ! Ну и третье - "ломки" пройдут!
Букет цветов тебе за твою идею быть свободной! Молодец!

_________________
“Необязательно видеть весь путь.
Просто поверьте и сделайте первый шаг”
Мартин Лютер Кинг
_____________________________________
БРОСАЕМ КУРИТЬ - проблемы, советы, информация

Вернуться к началу

Куриная грудка

Добавлено: 12 окт 2009, 13:29

Фельдшер

Зарегистрирован: 10 окт 2009, 14:00
Сообщения: 108

Спасибо за цветы и за советы! :-D

собираю сэкономленные на отраве деньги на холст 3 на 3 метра))))))))))))))))))))))по случаю вступленият в армию Здоровья =D>

буду работать :lol:

_________________

Вернуться к началу

IIIP

Добавлено: 12 окт 2009, 13:34

Академ.

Зарегистрирован: 06 окт 2009, 11:30
Сообщения: 4281
Откуда: Made in Ukraine

Куриная грудка писал(а):

буду работать :lol:

А на ккой он те??? И кем буш работать? :roll:

А вообще решение работать всегда пральное)

_________________
Я не принимаю наркотики, Я и есть наркотик...

Вернуться к началу

Куриная грудка

Добавлено: 12 окт 2009, 13:43

Фельдшер

Зарегистрирован: 10 окт 2009, 14:00
Сообщения: 108

Миша

Писать маслом буду,творитть :-D

у меня мечта была именно что-то масштабное слелать,уже года 2 :-D

ДОРОГО))))))))Ну теперь я могу себе это позволить хехехехе :lol:

_________________

Вернуться к началу

Steel

Добавлено: 12 окт 2009, 13:52

Док.

Зарегистрирован: 26 сен 2009, 19:53
Сообщения: 262
Откуда: Минск

Привет, Оля!

Ну ты это... больше не начинай.. будь свободна от этой заразы!
Ты же девушка не порть своими же руками свою красоту!

Легкого тебе некурения!!!

_________________
>>> Мой дневник здесь <<<
Но руки никогда, никогда свои не опускали.
Уверенно шли к цели - стены ломали.
©Нестандартный вариант

Вернуться к началу

IIIP

Добавлено: 12 окт 2009, 13:56

Академ.

Зарегистрирован: 06 окт 2009, 11:30
Сообщения: 4281
Откуда: Made in Ukraine

Куриная грудка писал(а):

Миша

Писать маслом буду,творитть :-D

у меня мечта была именно что-то масштабное слелать,уже года 2 :-D

ДОРОГО))))))))Ну теперь я могу себе это позволить хехехехе :lol:

Клааассс) Почти как у меня)
У мну тож мечта что т маштабное сделать... и моё маштабное вышло совсем дорого))) ну зато в течениие года попробую запустить)

Это ведь так класно когда мечты сбываются! Ольк всего самого лучшего тебе!!! И лёгкого не курения!

_________________
Я не принимаю наркотики, Я и есть наркотик...

Вернуться к началу

Nyuta

Добавлено: 12 окт 2009, 14:10

Ординатор

Зарегистрирован: 09 окт 2009, 13:24
Сообщения: 189
Откуда: Москва

Привет, Олечка!
У тебя тоже обязательно все получиться! Я себя считаю, ой считала, заядлой курильщицей 1,5 пачки в день. Курила везде где только разрешалось курить. Мне казалось, что я не смогу бросить, и помочь мне никто не сможет. Зашла на этот форум от безнадеги, мол а вдруг это сработает. И помогло. Это чудо какое-то. Я написала запись, мне ответили, поддержали, и вечером я сказала мужу, что 3 дня я не буду курить. И вот держусь. Но 3-я дня это было зацепка для моего сознания, т.к. представить, что я не буду курить никогда -никогда, я не могла. А вот 3 дня смогла. Но суть в том, что вот сегодня я уже почти совсем не хочу курить, хотя первые два дня ломало сильно. Сейчас вот болит живот, но курить не хочу. Держись, все получиться Kiss

_________________
Мой дневник
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12535

Вернуться к началу

*РОМАШКinА* (NORIK-09)

Добавлено: 12 окт 2009, 15:21

Академ.

Зарегистрирован: 23 мар 2009, 10:38
Сообщения: 1160
Откуда: Rostov obl

Куриная грудка писал(а):

Спасибо за цветы и за советы! :-D

буду работать :lol:

Плин!!! вот это - просто здорово!! я вот всегда мечтала научица рисовать - но мне не дано такого ЧУДА))Молодец!!!

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 12 След.
Страница 3 из 12

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 37

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения