Азазелло, тебе хорошо говорить о чертях, мол не страшен, ты лично с ними знаком.))) А я всё больше с зайчиками и оленями,
ЗЫ. Передавай привет Бегемоту.)))

Приветик, Санта Klaus!!!
Зашла поздароваться, познакомиться и поддержать!!!
Давай, давай! Не затягивай с этим делом, иначе СМЕРТЬ!!! Да да да!!! Именно так! Руки в ноги, сигареты и сопутсвующие реквизиты - в мусорку, в голову - позитив, в планы - забитый делами день, в свободное время - форум И ВПЕРЁД!!! Иначе СМЕРТЬ!!!

Мы ждёёёёёёёём тебя))

_________________
МуРмЯу

Зол я на себя, ох как зол. Курить бросить не могу (или не хочу?), с форума уйти не могу, тянет меня сюда, спасенья нет как тянет. И курить спокойно не могу, понимаю что травлю себя, но... ни чего с собой поделать не могу (или не хочу?)
Зайду на форум, почитаю, и весь такой в себе увереный решаю с утра не курить. А утром моя увереность куда то прячется и я снова тянусь к пачке что бы отравится. И так день за днем. В общем придурок я.

Салют! На себя злится не чего) Вот почитай эти вещи:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=10574
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11973

Есл нужна будет помощь то пиши)) А вообщ буду переодически заглядывать)))

_________________
Я не принимаю наркотики, Я и есть наркотик...

а...хотел написать, да не буду
ну чуть чуть тока...я тут читал недавно - это пси вампиризм называется кажется...когда челу решение за решением предлагают, а он в ответ - Да, круто! Но....
Чтобы не курить, надо не курить. Чтобы уйти с форума, надо чтобы было куда идти. Будешь так дальше продолжать депресуха только усилится.

Клаус, привет, брат! С возвращением тебя, очень рад тебя видеть, родной. Так ведь надо бороться, проигрывать и ненавидеть себя. Мне помогло признать что болезнь сильнее меня, она меня победила, я ей починён и отказаться от борьбы и после этого я попросил, и должен заметить моментально получил, помощи и поддержки! Я с тобой, решайся и вперед!

_________________
Гений – это талант изобретения того, чему нельзя учить или научиться. (Иммануил Кант)

Есть тип людей которые привыкли жить в борьбе. Борятся ради любви, ради себя, с курением и т.д. Ты по ходу такой же человек...
Как ни смешно но твоя картина выглядит так:
"Ты герой, ты борешся упорно с курением... устал, перекурил и дальше боротся с курением".

Просто бросай и всё) А дальше ничего сложного нету, просто не надо брать эту Г. в рот.

_________________
Я не принимаю наркотики, Я и есть наркотик...

Брат, скинь мне свой номер, а то у меня он запропостился куда-то.

_________________
Гений – это талант изобретения того, чему нельзя учить или научиться. (Иммануил Кант)

Привет! Зашла поддержать. У тебя есть желание, это главное. Теперь надо поработать с этим желанием. Материализовать его. Я понимаю что это сложно, но ты попробуй. На ночь когда ложишься спать подумай о хорошем, представь себя некурящим и как будто прошел уже год с тех пор. Представь как ты счастлив, постарайся это почувствовать, включи хорошую музыку. Настройся на позитивную волну и засыпай. Ты сожешь отказаться от этой гадости если будешь мыслить позитивно. Только позитив вытащит тебя из ямы. Если хочешь, пообщаемся в аське. Номер есть в моих личных данных. Пиши, буду рада помочь.

_________________
Молюсь за своего любимого и верю что все у него получится
дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

Клаус, привет.
Ну а почему - "решаю с утра"? Почему - не прямо здесь и сейчас?
Путь - он ведь с первого шага начинается )))

_________________
Не курю с 01.03.2009

Батько, Дима, Светлана, Саня и Аллёнушка, спасибо вам за советы и поддержку. Сегодня день был напряженый, выкурил шесть сигарет хотя особой тяги и не было можно было и перетерпеть. Завтра думаю держать глухую оборону, закупил семечки и карамельки. Помня прошлые ошибки и зная что враг коварен, хитер и беспощаден расслабляться не собираюсь, буду держатся из последних сил. Ну ни пуха, ни пера.

клаус может тебе подойдёт постепенно бросать, например отказаться от той самой утреней сигареты, не бросая курить, потом ещё от какого нибудь якоря. Может быть такой способ сработает. Если ты начинал курить утром прежде чем выйти из дома, приучи себя закуривать только тогда когда ты доберёшься до работы и т д и т п .

_________________

дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11159

Вова, привет. Я сейчас так и стараюсь делать, завтра решил оттянуть первую сигарету до... как можно дольше не закуривать. У меня так друг бросил курить, постепенно дошел до одной сигареты в день, а потом отказался совсем, уже почти два года не курит. Будем стараться и бороться.

молодец попробуй .. У меня правда так не получилось с уменьшением количества . Поэтому я просто все "обрубил на корню" . Жестко но держимся ..

_________________

Лучше сразу... но на вкус и цвет фломастеры разные!
Вообщем мы с тобой и мы в тебя верим!!! Всё будет супер!
Есл что то пишы, обяз поможем)) Пиши каждый вечер отчёты это очч помогает. Читай дневники) ну и отчёты и просто истории ветеранов. Будет всё пучком!

_________________
Я не принимаю наркотики, Я и есть наркотик...