Привет всем! Курить я начал в 14 лет, сейчас мне 26, стаж курения 12 лет. Раньше были попытки бросить курить, самая успешная длилась примерно 3 месяца, затем выкурил одну сигарету с друзьями под пиво...
Ничего страшного не произошло, кроме того, что за ней последовали, точно такие же “безобидные” сигаретки под пивко, а за ними и те, что вернули меня к моей ежедневной дозе - пачка в день.

Когда я осознал, что стал вновь зависеть от никотина, я готов был рвать на себе волосы, я был убежден, что другого шанса у меня больше не будет, и это подтверждалось почти ежедневными неудачными попытками вновь бросить курить.
Сегодня проснулся и понял – надоело! Надо принимать твердое решение, и я его принял.

ПРивет, молодец, жму руку)

_________________
Fumar puede matar

Моледец, удачи тебе ты на правельном пути. Я вчера так проснулся и тоже решил бросить, вот второй день не курю

правильное решение
поддерживаю!

_________________


Поселись в городе

Спасибо за поддержку!

В уме я понимаю, что весь предстоящий дискомфорт не представляет для меня никакой преграды для достижения своей цели, но есть один очень большой подводный камень - в период отвыкания я жуткий псих )). Не раз уже срывался именно из-за того, что незаслуженно оскорблял друзей или близких родственников.
Думаю, что не только у меня такая проблема. Кто как справляется?

_________________

все нервничают..
постарайся расслабится, погулять, подышать свежим воздухом..и постоянно убирай мысль о курении. как она появится

_________________


Поселись в городе

никакой проблемы...

сначала предупреждаешь, что ты бросаешь курить и типа не трогайте меня, если не хотите узнать о себе много нового...

а потом.... а потом....

неделю на них отрываешься АБСОЛЮТНО легально...

можно так

_________________
Каждый день над землёй - хороший день

Ах вы злобуньки, лишь бы оторваться на ближнем)))
Терпение, мой друг! Да, и им терпения!

Молодец!

_________________

Mach mit, Mach's nach, Mach's besser | Делай с нами, делай как мы, делай лучше нас

Привет! Добро пожаловать к нам! Чем раньше ты показал фигу НЧ - тем лучше для тебя - ЭТО ОБЩЕИЗВЕСТНЫЙ ФАКТ)) Тебе - силы и воли , а мы поддержим))
НЕ КУРИМ!

_________________
МуРмЯу