Вот и я к вам присоединяюсь, счастливые уже бросившие люди)

Бросаю с понедельника) Правда с переменным успехом пока:(
2 дня не курила-так легко показалось, в конце 2ого дня сорвалась непонятно почему (конечно, понятно, кому я поддалась в уме), 3й день курила, 4й весь день без табака, а вечером снова ...
В общем, сегодня не курила весь день и больше не собираюсь!
Все понимаю, и почему срывалась, и откуда такой ход мыслей...
Но думаю, лучше со срывами, чем никак)


Спасибо за дневники - они помогают!
Как захочу курить - буду писать)

Привет! Поздравляю с таким здрАвым решением! Кажется, что настроена бросить, но всё таки пожёсче с борьбой против НЧ! ЛУЧШЕ ПРОСТО БРОСИТЬ И ВСЁ! ОСОЗНАННЫЕ КАЧЕЛИ не очень хорошо!
Тем не менее удачи!!! И ... НЕ КУРИМ!!!

_________________
МуРмЯу

Добро пожаловать. Приятно, что так много девушек отказываются от этой пагубной привычки.

_________________
Моя дняффка!

Спасибо за такую быструю поддержку)
Жесткость - да... похоже, в этот раз она есть.
Буду пить мате вместо сигарет)
Только завтра вечеринка с друзьями, многие курят, но я должна справиться!)
Это даст еще уверенности!

Привет! Добро пожаловать к нам, проходи располагайся, ты дома
Правильный выбор!
легкого тебе не курения!

_________________
Стаж курения 17 лет...

Absque omni exceptione

Привет, рад что вы с нами. Если будите пить столько мате ничего хорошего не получится, т.к. мате, как и чай с кофе вымывают воду. Для очистки организма её родимую пить и нужно и накаты снимает. На счёт вечеренки, мне было бы неприятно среди курящих оказаться. Но есть мнение интересное, когда накатит смотреть на курящих, на их дибилоидные выражения лиц во время курения, как они сосредотачиваются на процесе как будто это что то нужное и сразу от отвращения отпустит. Способ пользователя fishka (Оля), все права защищены

_________________

Сигарета - это огонь с одного конца и дурак с другого

Обязательно оповестите всех, что вы бросили курить.

_________________
Моя дняффка!

:-D[/quote]

Мине, Дуремарушка, при этом сильно помгал стаканчик свежевыжатого грейпфрутового сока с соломинкой (которую, кстати, можно также грызть)) Способ защиты от наката- Дуремар, все права защищены)))

_________________
МОЙ ДНЕВНИК

Привет, MacMasha!
Посмотри вот тута:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11973,
скорая помощь при накатах)))

_________________
МОЙ ДНЕВНИК

Не правда ваша, соломинки я не грыз, а грейпфрутики я так лопал, без жмыха

_________________

Сигарета - это огонь с одного конца и дурак с другого

Ой, спасибо за советы и поддержку!
Да, воду пью литрами, хотя я ее всегда много пила.
Вчера не курила и сегодня уже полдня прошло, прошлый раз именно к концу второго дня сорвалась) В этот не должна)
Читаю форум при малейшем желании)
Хотя каких-то острых приступов нет.
Только тоска дурацкая - типа-а вот в это время я пошла бы покурить...)

Затыкаю рот червячине)))

И закупаюсь грейпфрутами:)

Правильное решение...давай с нами....я рад каждому новому появившемуся человеку-некурилке

_________________
http://cnt.nosmoking.ru/20141027/072200 ... army/c.png

Так, сейчас иду на вечеринку-пьянку!
Страшновато, но Я ДОЛЖНА НЕ КУРИТЬ!!!
Как все пройдет-напишу)
Сегодня не курила, да и думала об этом мало)
2й день!!!

держу за тебя пальцы

_________________
Да надоело мне курить!!! %(~~

-D[/quote]

Сорри, Дуремар, твои были тока грйпфруты, соломину грызть Viga посоветовала) Но это не главное, главное, что помогло!За что тибе респект))

MacMasha, как вечерина-то прошла? Рассказывай))

_________________
МОЙ ДНЕВНИК