_________________


____________________________
Не курю

Приветик! Поздравляю с тем что ты НЕ КУРИШЬ!

_________________
МуРмЯу

Привет Хельга! Я тоже дни накапливал, помогает не сорваться. А на счёт прекращения страданий не простой вопрос. Кто то через неделю на сигареты забивает, а на кого то годами накатывает. Надо себя правильно настроить, например "Никогда, ни при каких обстоятельствах, не буду травиться". Меня отпустило через 4 недели, было всё легче и легче.

_________________

Сигарета - это огонь с одного конца и дурак с другого

Хельга
Привет)) Доброго Пожаловать)
говорят что нужен примерно 1 мес чтобы такие яркие желания потускнели Но многое зависит и от тебя и твоего отношения к курению ...что дает курение? Как известно ничего! А забирает ого го го Нужно это принять Учимся жить без курева

_________________

МОЙ ДНЕВНИК

Спабо, Дуремар, спасибо,Пуд.
самое страшное, что эти желания спонтанны, т.е.то не хочешь совсем и прям несколько дней, то желание курить захлестывает тебя с ног до головы.

_________________


____________________________
Не курю

С кем не бывает, можно и от спонтанных желаний удовольствие получить. Например захотелось тебе курить раз в неделю, а ты думаешь: "О как хорошо, что то забытое проявилось, дежавю".

_________________

Сигарета - это огонь с одного конца и дурак с другого

Хельга, привет!! А что-нибудь положительное благодаря отказу от отравы появилось за это время?

_________________

Ооооо..вы написали травы..мне аж не по себе стало...положительного масса, появилось энергии столько , сколько наверное было только в детстве, я столько успеваю, всегда отличное настроение и гордость-что не курю, вообщем положительных моментов , конечно, очень много, но вот те редкие негативные ощущения-когда тянет покурить-порятят все и вся.

_________________


____________________________
Не курю

Соблазны покурить конечно будут. Даже в моем флудливом дневничке про это написано. Очень важно в ваш период включить голову и наблюдать, чего вы лишились (а чего такого ценного? ), и что приобретаете каждый день, с каждым свежим вдохом. Не дайте самой себя обмануть - вы же отлично знаете, что уже не курите и закурив снова, вам опять придется искать выход из этой западни!!
Удачи и хорошего настроения!!

_________________

ой как хочетсяяяя курить..что же делаааааааааааааааааать

_________________


____________________________
Не курю

Послать НЧ на... или в... И наслаждаться своей бездымной свободой.
Легкого некурения! Да пребудет с тобою антикурительная сила!

_________________

Делать мона, что угодно, но только не курить.....

Ну это понятно, я уже что только не делаю, но почему-то именно сегодня, именно сегодня вечером жутко хоцца курить...причем психологически, странно уже 12 дней не курю...должен пик ведь пройти уже, дааа?

_________________


____________________________
Не курю

а как ФОТО сбда вставлять. ребят?

_________________


____________________________
Не курю

Пик проходит на 1 - 3 месяц, а вообще до 3 -х лет. Если сможешь и хочешь, пройдешь! А если погулять сюда вышла, то сорвешься. Я не со злобы, статистика такая...

_________________


Если человек хочет, он находит тысячу способов, если не хочет - находит тысячу причин.
Я вредная. я вернулась)