Первый день без курева, тяжко. Спасибо, набрел на этот сайт. Чуть отпустило.
О себе - 34 года. Курить начал (ДУРЕНЬ) в 23. Попыток бросания уча. Больше 2-х недель не мог продержаться. Прочитал Алена Карра, послушал аудиокнигу. Вчера 26.07.2009 в 22.00 выкурил, надеюсь, свою последнюю сигарету.

_________________

Привет! Проходи, присаживайся, чувствуй себя как дома. Правильное решение. Неприятность эту переживём, молодец что пришёл, здесь поддержат.

_________________

Сигарета - это огонь с одного конца и дурак с другого

Привет, привет, друх!))))
Удачи тебе!

_________________
Катя. Ко мне на ты.
«Будь собой – остальные роли уже заняты» (с)
Мой дневник

Привет!

Удачи! Пиши о своих ощущениях в любые трудные минуты. Тут поддержат! Меня поддержали, хотя когда я сюда забрел, я был дерзок и агрессивен из-за того, что вынужден был лишаться "счастья"!

А сейчас хорошо.

_________________
Я утомленный курением...и бросанием

Наблюдение первого дня - очень помогает отсутствие курящих вокруг на работе. Но все равно состояние какое-то непонятное. Голова гудит, на виски давит. Быстрее бы вечер. Нужно устроить пробежку, чтобы сбить это тупое желание. Не так давно сдавали трешку - не курил дня 2, такое было отвращение.

_________________

Привет. Рады видеть в борьбе с общим врагом. Первые пару деньков крепись-здесь только через силу. У тебя все получится.

_________________

Апис, добро пожаловать к нам
Форум помогает и поддерживает мощно, но конечно за тебя никто не бросит...Это ты сделаешь только сам. Никотин, слава богу, это не синтетические наркотики . Вся проблема у нас в голове. Так что желаю удачи Все получится!

...а почему срывался раньше?....

_________________
Я не курю.

Раньше... А черт его знает. Уже и не помню Наверно срывался также как начинал. В кампании за пивом. Благо сейчас лекарства прописали с жестким требованием - НЕ ПИТЬ. Так что спиртное еще долго не светит Подмога какая-никакая

_________________

Да, прикольный счетчик здесь на сайте Сам майор сейчас действующий. Стыдно будет в меньшем звании ходить

_________________

Привет!
Сама недавно сюда пришла, осознав что дурында я, что связалась с никотином. Теперь борюсь. люди на форуме очень помогают и поддерживают.
Вы справитесь! И добро пожаловать к нам)

...а давление на виски и какой-то гул в голове-это у меня оно тоже так. Видимо индивидуальная реакция организма. Здесь советовали, но вдруг вы не успели прочитать...советуют цитрусовые употреблять побольше. Я сегодня попробовала апельсиновый сок-помогает! Снижает неприятные ощущения.
Может быть и вам поможет)

Спасибо, попобую

_________________

Привет! Молодчинка, что пришёл к нам! За решение - 5!!!
Пиши как дела))

_________________
МуРмЯу

День добрый! Изменяй свое отношение к куреву. Как только изменишь, так перестанет быть тяжко

_________________

Mach mit, Mach's nach, Mach's besser | Делай с нами, делай как мы, делай лучше нас

Apis, молодец что держишься молодцом! УРА тебе!
А наблюдения за собой и своими тараканами, так сказать , пиши лучше сюда, чтоб все могли оценивать твоё состояние и поддерживать тебя!
Ещё раз УРА! У нас пополнение - это серъёзно! =D

_________________
МуРмЯу

Ну осталось домой доехать, проигнорировав все магазины по пути Начался дикий кашль

_________________