вместе мы победим ) как показывает практика, с поддержкой форумчан гораздо легче , а близкие или друзья обычно не поддерживают. мои или завидуют или скептически относятся, потому что уже не первый раз пытаюсь избавиться от никотинового рабства. а еще сложнее приходится , когда рядом постоянно кто-то курит:( сигареты лежат на виду, пахнет табаком в местах курения..жуть, одним словом. и все же - самое важное это желание. и не сдаваться, даже если не всегда все получается так, как хочется) странно, чего это оптимизм попёр)

_________________

Спасибо на добром слове! Про друзей это правда, поэтому всем говорю, что просто не курю... пока. А я наоборот, когда коллеги идут курить на улицу иду с ними (правда сегодня похоже буду сидеть в кабинете, на улице все зелененькое и снег идет), дома на видном месте лежит 1,5 пачки сигарет. Пусть лежит это мое прошлое, как фотография на память, пусть не очень приятная, но все же не отделимая от меня. В свое время у отца так же лежала пачка "ВТ" (были такие болгарские сигареты).

_________________


Мой путь тут http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11574

_________________


Повесть и настоящем "ЧЕЛОВЕЧИЩЕ"!!! А если просто - то здесь мой дневник...)))

Если припрет, то сигареты все равно найду, ночной магазин в 30 метрах от дома. А вот открытую пачку наверное выкину.

_________________


Мой путь тут http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11574

Когда припрет, осознай то, что тебя просто приперло

_________________

Т.е. одно осознание того, что ты осзнаешь саму причину преперания не даст НЧ захватить твой разум в связи с не возможностью вставить в сею логическую цепочку хоть один мало мальский довод покурить?

_________________


Мой путь тут http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11574

дада))) держи дистанцию к припиранию. я бы смотрела на это чувство какбы под лупой....рассмотри его внимательно. и отложи в минзурку до сделующего опыта)))
а насчёт пачек на видном месте....мне тоже это помогало, в том смысле что какбы напоминало...указывало на мою болеедесятилетнюю групость. и до сих пор лежит пачка, но не моя....
мож спецально её оставили))) думают меня это мучает) нифига!

_________________

Нет никаких оснований страдать.
май дайэри: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11388

Пью кофе - не хочу курить!
Пообедал -НЕ хочу курить!
Обычное время прекура -НЕ ХОЧУ курить!
Я вообще НЕ ХОЧУ КУРИТЬ! Потому что не тянет, неужели дальше еще лучше будет?

_________________


Мой путь тут http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11574

wed,

Привет!!!
Это же отлично, все то что ты написал.!!!

Дальше думаю, должно быть так :
"Пью кофе, пообедал,.." Безовсяких ненужных мыслей..
Мыслей не будет про покурить - не покурить...

Жизнь будет!!!

_________________
все начинается с первого шага...

Жизнь есть, только в дыму она была.

_________________


Мой путь тут http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11574

это у тебя щас эйфория , поэтому не хочется. но будь готов, что соблазны могут возникнуть. я не утверждаю, что прям будут. просто не исключено) НЧ злой и коварный) так что нужно быть бдительным)

_________________

Привет! Ага, когда эйфория пройдет, настанет маленькая депрессия, ну у кого-то была и не маленькая и вот тогда держи ухо в остро. Ну и конечно же пиши на форуме, побольше пиши. Мне помогало, когда приперало, как вы выражаетесь.

_________________


...не смотря ни на что, ни на где, ни на с кем...

Ура!
Я смог! Все курили, а мне это не надо!!!!!!

_________________


Мой путь тут http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11574

привет!!!!!!! как ты?

_________________


Здесь я бросила http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13759

Я - Маша, ко мне на ты

ПРИВЕТ! Все лучше и лучше!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

_________________


Мой путь тут http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11574