Я тут немного размещал таких картинок, некоторые справедливо заметили, что это выглядит мрачновато как-то. Необходимо больше позитивных образов и мыслей. Но, вероятно, периодически стоит и напоминать от чего мы избавились.
Как мне кажется, что тот график, который показывает увеличение потребления сигарет и через двадцать лет такое же увеличение смертности от рака лёгких одна из самых страшных картинок, уж покрайней мере для меня это так. Потому что, когда видишь чужие обезображенные лёгкие, то задумываешься конечно, но подлая мыслишка говорит, что это же НЕ ТВОИ лёгкие, неизвестно сколько этот человек выкуривал, и какие сигареты курил, в каких условиях жил и т.д.

_________________
Не курю

Большое спасибо за поддержку и пожелания удачи!!!!
Это помогает и укрепляет.

_________________
Не курю

Привет! смотрю настрой у тебя сегодня получше
Молодец так держать.
И с пятёркой тебя!!!

_________________
На людей сердишься, когда чувствуешь, что их поступки важны.

Спасибо за поддержку! Сегодня, по крайней мере пока, действительно полегче.

_________________
Не курю

Конечно же я видел классический вариант страшилки (сравнение легких) - необходимо больше и красочней:) Понимаешь в чем дело, зачастую все общение на форуме сводится к сплошным реверансам, уговорам и поглаживаниям по-голове. Кому-то это помогает, а кому то просто необходим жесткий пинок под зад. Вот ты, как доктор и как простой БЫВШИЙ никотинозависимый, аргументированно и разносторонне в своем топике можешь делиться мыслями. Кому-то пряник помогает, а кому-то и кнут необходим.

_________________

Травился 21 год, больше не хочу!
Мой дневник: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=10482

Видимо, ты прав.
Но знаешь - тебе только 22-23, только жить начинаешь, ты - молодой доктор, жизнь полна надежд и тут на твоих глазах умирает человек, который много и долго курил, умирает от рака лёгких, в полном сознании, страшно и долго, задыхаясь, с криками, с судорожно сжимающей рукой твою ладонь, с искусанными в кровь губами, с мольбой о помощи в глазах, он похож на скелет обтянутый кожей, родные не узнают его, его лицо в крови, он обмочился, вся кожа в гнойниках, потому что рак долго и подло пожирал его - это страшно... И вот это случилось, ты отпускаешь ещё не остывшую его руку, закрываешь ему глаза...
И идёшь куда? Правильно - курить, потому что стыдно перед его родными, потому что тебе больно, твои глаза полны слёз, ты себя ненавидишь в этот момент, потому что ничем по настоящему помочь не смог, а только облегчил как мог страдания, человека больше нет, а ты продолжаешь жить как ни в чём не бывало... Понимаешь, что если не бросишь, то с тобой произойдёт тоже самое... Но тебе плевать и ты продолжаешь КУРИТЬ... Вот это по настоящему страшно...
Хочу избавиться от этого (от сигарет), а от боли, которую описал выше - я не избавлюсь никогда, это будет повторятся.
А часто видишь тоже самое, но причина не сигареты, и это рак, но не лёгких, причины вообще не видно, а человеку (приятной девчонке) всего 18 лет... Её родители смотрят на тебя и говорят спасибо... ЗА ЧТО??? И потом она тебе снится... Ты просыпаешься и куришь, КУРИШЬ, КУРИШЬ... Больше не хочу этого, курить в смысле..., а от снов не избавиться...

_________________
Не курю

Не помню, в своем ли топе писал или в чужом, но у меня дядька умер от сигарет - сначала ампутация ступни, потом голень потом по-пах, сопровождающая это все газовая гангрена и все... Дальше что? Причинно-следственная связь настолько очевидна, что только ДЕБИЛ будет продолжать курить. Хотя я так же, как и многие еще долго был этим дебилом. Далее, ощущение боли, утраты, другие эмоции - все это ты лишь связываешь с курением. ОНИ не являются причиной. Здесь очевидна сила привычки и физ.и псих.зависимости. Страшно то, что ты идешь курить дальше, а не осознание своей бесполезности - ты сделал свое дело, ты помог! Ну это уже из другой оперы, момент сопереживания и врачебной этики я не хотел бы рассматривать. В данном случае речь о тебе и о ТВОЕЙ зависимости. Кстати, перефразируя классика, хочу сказать, что если от рака легких умер хоть один человек, значит с курением нужно бороться нещадно. Хоть уговорами, хоть каленым железом, но это я уже повторяюсь:)

_________________

Травился 21 год, больше не хочу!
Мой дневник: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=10482

Конечно ты прав, с курением необходимо нещадно бороться, желательно на этапе, когда человек только задумывается о своей первой сигарете.
А написал я это, потому что хочу сказать, что не всегда страшилки работают, необходимо что-то ещё. Ну, по крайней мере, так оказалось со мной.

_________________
Не курю

По-поводу - куришь, куришь, куришь... Замени это на "пьешь" или "колешься" - что изменится в приложении конкретного индивидума? Правильно, ничего, кроме здоровья психически-умственного и физического... вернее его дальнейшего разрушения.

_________________

Травился 21 год, больше не хочу!
Мой дневник: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=10482

Здесь совершенно согласен, уже писал про это

_________________

Травился 21 год, больше не хочу!
Мой дневник: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=10482

Желания - не хватало.

_________________
На людей сердишься, когда чувствуешь, что их поступки важны.

Доброго вечера! Легкого некурения!!!
Очень приятно читать Ваш дневник Удачи!!!

_________________


Дорогу осилит идущий....

ДОК!!! привет!! с шестеркой!!))) как держишся??)))

_________________
Are you gangsters? — No, we are Russians!

Аналогичные поздравления с новым чистым днём.
Только скажи почему у тебя на счётчиках разное кол-во дней на одном 5 на другом 6???

_________________
На людей сердишься, когда чувствуешь, что их поступки важны.

Спасибо, держусь, сегодня терпимо, так, несколько раз накрывало, несильно.
Ты как? Нормально?

_________________
Не курю