Здравствуйте все!
Проснулась сегодня с утра с четкой мыслью: "Я больше не хочу курить!" Быстренько перефразировав желания на позитивный лад, убрала частичку "не" и получила: "Я хочу дышать полной грудью, чувствовать приятные ароматы, быть независимой от дымящих трубочек, наслаждаться жизнью вне зависимости от наличия или отсутствия сигарет и быть спокойной за свое здоровье!"
Можно было бы еще много перечислить плюсов отказа от курения, но боюсь тогда приветственный пост растянется на несколько страниц
Неправильно было бы сказать, что желание отказаться от курения посетило только сегодня утром. Периодчески подобные мысли появлялись неоднократно. Максимум день выдерживала, а потом снова.. накручу себя искусственно и давай "задыхать" в себе нервозные психи. Надеюсь и верю, что сегодня - начало новой жизни. Сегодня - вступила на путь, ведущий к свободе. Только думаю об этом и чувствую счастливые мурашки по всему телу ))

Мне 28 лет. Курю с 19-ти. Курить начала по глупости, естественно. Были неприятности в семье и я, на зло всем, купила крепкие сигареты и затянулась. Было жутко противно!!! Однако, это не остановило. Я затягивалась даже больше не на зло всем, а самой себе. От бессилия, апатии, нежелания присутствовать в той ситуации, которая возникла. Через какое-то время в семье наладилось, а привычка курить осталась.. Был один период - с 21 до 23 лет - когда не курила совершенно. После начался второй виток существования с сигаретами, который длится до сих пор.

На сей раз решила: ВСЁ! Хватит уже травить себя и близких! Пора начинать новую жизнь - полноценную.

_________________


Повесть и настоящем "ЧЕЛОВЕЧИЩЕ"!!! А если просто - то здесь мой дневник...)))

Ангел, огромное спасибо за поддержку!!
Она мне сейчас очень и очень нужна!

_________________
Мой личный дневник
Первый (экспериментальный) опыт некурения длился с 20.02.2009 по 20.11.2009

_________________


Повесть и настоящем "ЧЕЛОВЕЧИЩЕ"!!! А если просто - то здесь мой дневник...)))

Начало очень позитивное, настрой правильный
Так держать и будет все отлично...

_________________

_____________________________
"Все что нравится либо вредно, либо безнравственно, либо ведет к ожирению:)" (с)

Это эйфория, постарайся продержаться с ней как можно дольше.

_________________


Моя борьба

да эйфория это нечто!)Слушай какуюниюбудь энергичную музыку которая тебе нравится очень и подстраивай под себя!)Эйфория будет незабываемая)Я покрайней мере так делаю)Сил тебе и удачи в этом деле!

_________________

Ребята, огромное спасибо за поддержку и внимание!
Я пока еще не очень понимаю, что происходит.. Такое ощущение, что чего-то не хватает. Судя по сегодняшнему дню, заполняла сигаретами всё свободное время. Хмм, даже не осознавая этого. Особенно после еды и во время работы за компьютером - это просто ужас какой-то, как курить хочется Держусь, что есть сил ))
Хочется верить, завтра будет легче..


Чувствую себя как космонавт в открытом космосе, честное слово. Вроде и всё хорошо-замечательно, и.. странно как-то. А настроение сегодня отличное. К вечеру столько энергии образовалась, чуть нервической, но в хорошем смысле слова.
Единственное опасение, не будет ли после такого всплеска эмоций апатии и хандры? Заранее думаю, как с ними бороться

hell, Lantz, power!, спасибо! Эйфория пока набирает обороты ))) Правда, только что пошла искать сигареты на автопилоте, благо их дома нет

_________________
Мой личный дневник
Первый (экспериментальный) опыт некурения длился с 20.02.2009 по 20.11.2009

Да да бывает я их тоже ищу)Я знаю что это тупизм)Когда я их нахожу я .бу сенбе мозхг или просто смотрю тупо и ухожуНафиг это надо)Не надо их искать)Идли искать чтобы выбросить)Это езё одна маленькая вредная привычкакоторая тоже не нужна-искать сигареты зачем бы то не было)

_________________

Намана, завтра полегче будет, давай держись,

_________________
Гора не кажется неприступной, если смотреть с ее вершины.

Привет!!!!
Добро пожаловать!!!!!!
Ты приняла правильное решение!!!!!!! А мы всегда рады помочь )

_________________


Невозможное-возможно!

Привет! Умничка что решилась! Не опускай рук и все получится!

_________________

---------------------------------------
Мой дневник

Приветик Оливия. Добро пожаловать. Я бы к твоей фразе добавиала - как космонавт в открытом космосе без скафандра)))
Это быстро проходит, 4-6 дней, и космических ощущений как не бывало. Смерть НЧ!!!! Держись мы с тобой!

_________________
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 91&start=0

Доброго времени суток, ребята
Зашла чуть ли не в отчаянии, и прочитав вас, сдаваться расхотелось )) Состояние космонавта в космосе без скафандра, как точно подметила mashastic, продолжается ))

Ангел, hell, Lantz, power!, Desire, MIB, Льва, AngelAgain, mashastic , спасибо, что вы есть!!

_________________
Мой личный дневник
Первый (экспериментальный) опыт некурения длился с 20.02.2009 по 20.11.2009