Kirillius прости чтото мы в твоём дневники размыслелись

_________________
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=10238[img]

Да уж.... Пошли ко мне? не будем человека больше отвлекать от процесса отказа от курения

Ну зато мы ему настроение подняли
А твой дневничёк я чтот не нашла.Невидать его.Так что если что заходи в мой

_________________
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=10238[img]

carina, dIR, заходите в любое время)) От отказа от курения вы меня точно не отвлекаете

Сутки, на удивление, прошли без проблем... т.е. без порывов закурить! Даже постоянно хомячить что-нибудь съестное не хотелось. Пью много чая! Уже месяца 3 как подсел на качественный листовой чай. Пил его по-многу, а сейчас и того больше!
Решил, что нужно в ближайшее время сделать себе приятный подарок - новый красивый чайник из глины прикупить
Если честно, то особой физической ломки, вроде, не испытываю. При этом в голове практически постоянно мысли о курении. Много всего... передать словами сложно. Ощущения какие-то смешанные. Но испытываю приятные ощущуения от того, что не курю и это осознанный мой выбор!
Вместо того, чтобы покурить иногда выхожу на улицу и делаю несколько глубоких вдохов, ощущая, как морозный воздух проникает в легкие )) и удовлетворенный возвращаюсь на свое рабочее место ))

_________________

Уважаю!!! Очень позитивный пост!!! С началом тебя свежей душистой жизни!!!

_________________
"Ты - мое присутствие
в отсутствии всяких причин,
раскрепощеньем закованное, без причин..."

Спасибо, Oxy! Красивая картинка!
Ну, без позитивного настроя успехов не добиться ни в одном начинании ))) тем более пятница... впереди выходные!
Сегодня планирую отвлечься от всего за игрой в нарды!!! А завтра каток!

_________________

Каток - это классно... каждый год собираюсь купить себе коньки и каждый года что-то мешает ))) в этом году планирую подойти в плотную к этому вопросу и наконец сделать ЭТО!!! С пятницей!!!

_________________
"Ты - мое присутствие
в отсутствии всяких причин,
раскрепощеньем закованное, без причин..."

Нарды... в последний раз играла летом
Каток! ... Всегда мечтала научится!
Хороших тебе выходных!

_________________
Лучше с умным потерять, чем с дураком найти.

Вот сколько времени для себя любимого сразу нашлось!
Хороших выходных!

_________________
Сказать что жизнь прекрасна- не сказать ничего! Я просто СЧАСТЛИВ!!! Чего и всем желаю!
МОЙ ДНЕВНИК
МОЙ ДОМИК

Cупер!!! Я в восхищении! Это испытание себя? Но на самом деле у людей два варианта : отказаться курить и стараться уйти от соблазнов или наоборот отдать себя всем обстоятельствам доказывая что тебя ничего не сломит. И каждый выбирает для себя свое. Я например несколько раз срываясь лучше обойду все подводные камни.

_________________

Вот и первые выходные без сигарет! Было в общем не особо тяжело. Единственный момент был, когда возвращался в субботу поздно ночью домой... и вот тут потянуло закурить... Привык, что обычно возвращаясь по этому маршруту закуривал. Но прогнал эти мысли и забросил в рот орбит )))
На выходных убрал из карманов курток и пиджаков зажигалки. Зачем не курящему человеку в кармане зажигалка?

_________________

Ну, вот, почти неделя без сигарет. Уже, вроде, привык, что не курю. Стал намного меньше об этом думать. Сейчас посмотрел на счетчик и порадовался Сколько сигарет не скурено, сколько денег пошло на что-то более полезное

_________________

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ