Сорри, не понял что ты женского рода...

_________________


Повесть и настоящем "ЧЕЛОВЕЧИЩЕ"!!! А если просто - то здесь мой дневник...)))

Привет!
Добро пожаловать!
Я сигареты выбросила все, пепельницы вымыла и убрала с глаз долой, зажигалки тоже поубирала..., одну только, самую красивую оставила в сумке зачем-то...
На счет обонятельного чуда - так по разному у всех, постепенно прорежется...
Руки занять чётками можешь, здОрово отвлекает...
Удачи тебе!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=8162 - много инфы со всего форума...
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=10319 - если будут вопросы по состоянию здоровья...

_________________
Не курю.

Если на сцене в первом акте висит ружьё, то в третьем акте оно обязательно выстрелит

Разумеется, от сигарет нужно было избавиться. А вот зажигалки я, например, храню... верю что они могут пригодиться в хозяйственных целях. Обоняние должно усилиться недели на 2 примерно, потом вернется к нормальному состоянию. Хотя, все равно будешь чувствовать более "цельные" запахи, т.е. не очень сильные, но без примеси сигаретного дыма и поэтому более отчетливые.

_________________
Парю электронную сигарету, постепенно снижая концентрацию никотина.
На текущий момент парю 1-2 мл жидкости крепостью 3 мг/мл.
В пересчете на сигареты 1.5-3 сигареты, крепостью 0.5мг в день

Позволю высказать вот какое скромное мнение - если есть вопрос о том куда же деть оставшиеся сигареты - видимо вокруг нет курящих, которые бы их употребили. Это ПЛЮС! Не придется уворачиваться от курящих родственников и не будет искушения тоже их отваживать.
Соверщенно не понял для какого такого спокойствия сигаретам надо лежать где то рядом!? Ну вот попробуй просто поточнее сформулировать для всех, а?!

С обонянием - это наверное точно рановато. Хотя дело индивидуальное, но у меня и через два месяца особых изменений нет. Но этого действительно хочется. Мне вообще казалось, что это один из самых лучших подарков за отказ от сигарет, но мне его пока еще не вручили. Может быть тебе повезет быстрее!

А вообще молодец! Держись, пиши, поддержим, поздравим....

_________________
Мой счетчик:

Счетчик тестя:


Мир как мы его знали, и Бог с ним ...

Приветик, Em_mori!
Бросила, не выбрасывая сигарет. Примерно дней 10 они лежали у меня на обычном месте... И мне кажется, что именно такой подход мне и помог...потому что раньше, решив бросить и выкурив последнюю сигарету, я уже через час бежала к магазину... Здесь же не было той страшной паники, которая возникает только от одного отсутствия сигарет. Курить хотелось ОЧЕНЬ, но паники не было. Да и зажигалки не выбрасывала ))) до сих пор время от времени нахожу их в разных местах - в шкафах, карманах, сумочках.....Иногда выручают...на кухне.
И ещё...да, сигареты я не выбрасывала, но твёрдо знала, что если удержусь от курения хоть сутки, больше не закурю. И впервые в жизни мне эти сутки "удались". Но здесь каждому своё...
Для меня временное присутствие сигарет оказалось помощью, для кого-то это будет служить провокаторм.

_________________

курила 23 года...
ПРОШЕЛ ГОД (много букафф...)

Курящих вокруг хватает Просто все курят свои, все-таки странно как-то для меня сигареты подарить, это прям как предмет личной гигиены

А спокойствия - это в смысле действительно не делать широких, громких жестов с ритуальными выбрасываниями пачек.

_________________

Мой дневник

Если странно подарить сигареты, то, может, получится их ПРОДАТЬ кому-нибудь по сходной цене?! Можно, кстати, продавать поштучно.
Как настроение, Em_mori?

Точно, заняться бизнесом

Настроение хорошее. Вчера была на встрече с бывшими однокурсниками. Проверку алкоголь без сигарет прошла на отлично. Вообще из всей компании курили только двое, очень повеселило как это смотрится со стороны. Особенно, когда курящие пересаживались раз 5, чтобы не дымить на всех некурящих.

_________________

Мой дневник

А я выкинул, выкинул все зажигалки и перестирал все белье, чтобы ничуть ниоткуда никакого воспоминания. Наверное все индивидуально )))

_________________

О, это хороший тест! Это здорово. Значит, и дальше все должно быть хорошо. По-другому просто не может быть!

Em_mori, как себя чувствуешь? Как обстановка на поле боя с НЧ?

Спасибки за поддержку и поздравления! А я в этот момент к тебе ходила узнать, как дела. Надо же, какие творятся Чудеса:)

НЧ меня не беспокоит сильно Единственное, что растраивает, это то, что вес ростет. Для меня это всегда было проблемой - вся жизнь борьба с собой ) Грустно как-то решаешь одну проблему, а появляется другая, которая не лучше.

_________________

Мой дневник

Ага, здорово! На одной волне

_________________

Мой дневник