В общем не мучай себя. НЕ ДАВАЙ СЕБЕ ЗАРОКОВ !!! НЕ ТОРОПИСЬ !!!! До 1 декабря просто подумай и постарайся определить готова ты или нет. Сейчас ответ однозначный - НЕТ.

Просто побудь с нами на форуме. Сделай для себя выводы и не бросайся снова на амбразуру.

_________________

Что же вы все срываетесь??
А ну подобрать сопли!!!

Привет, пока еще не Ароматная-Пахучка!
Как дела? Как настрой? Что в голове?

Все получится. У каждого свой путь, своя траектория Но без усилий все-таки никуда.. И помни : "никогда, ни при каких обстоятельствах - ни одной!!")) Все получится, потому что ты хочешь этого. Держись

_________________
не курю.

Привет
Bulavka

Привет всем! Вот что нашла))))) Может поможет?

_________________
"Ты - мое присутствие
в отсутствии всяких причин,
раскрепощеньем закованное, без причин..."

Пахучка, привет!! Как дела, куда пропала? Даже если куришь, это не предлог не заходить на форум!!! Мы ж за тИбя волнуемся, бАлеем!!!

_________________

Oxy
Классс )))

Пахучка
Правда! ты где? Как ты?

_________________


Я дарю себе самый лучший подарок в мире =)

Привет ребята,

Мне так приятно, что вы меня не забываете
Я тут, я не ухожу... просто читаю форум, думаю, анализирую...
Настолько много прочитано литературы всяческой, перехожено по разным сайтам антитабачным, персмотрено фильмов, что может думаю просто уже перебор а? Может просто надо отойти немного, не нагнетать... уйдет страх, неуверенность и беспокойство и тогда снова?
Как думаете?

Рад тебя видеть, Пахучка!
Знаешь, мне тоже кажется. что если пытаться вот так поднатаскивать себя на антиникотиновую тему, то все это не поможет. Анализировать, по большому счету. уже нечего. Итак ясно, что курить нельзя, и плохо и вредно, и надо с этим покончить раз и навсегда!! Но если уж никак не получается, если легким путем этого не добиться, если хочется поиграть с наркотиком, покачаться на качелях, что ж, придется пройти и через это.
Мы тебя все-равно, Пахучка, не оставим и от тебя не отстанем!!!

_________________

Понимаешь, что получается, ты сама стараешься сделать так, чтоб без постояянной информационной поддержки у тебя не курить не получится. Остановись. Чего тебе еще нужно проанализировать и изучить ? Ты скажи нам - поможем.

P.S. Сменил аватару на более бружелюбную и менее политизированную...

Но решение должно быть твое и решение ОДНОЗНАЧНОЕ + ты же понимаешь, что выхода и тебя нет, ты очень долго была на форуме. Тебе уже придется присоединиться так как в противном случае твоя самооценка сильно снизится, ведь так ?

_________________

Именно так vs-box я обязательно присоединюсь, сейчас решила воспользоваться твоим советом и сделать небольшой брейк) я чувствую, что в угол себя загнала... надо разобраться.
Понимаешь у женщин еще очень остро стоит вопрос с набором веса, а я без того могу поправиться от одного взгляда на булку, а тут начинает переть страшно) в моем возрасте (37 лет) это уже критично надо комплексно подойти к проблеме самооценки, веса и отказа от курения. Представляешь, я за всеми этими качелаями... даже в фитнес клуб перестала ходить... жуть.

Пахучка, очень понятны твои страхи о лишнем весе...но дальше будет ещё критичнее..."дни идут, недели бегут, а годы - ЛЕТЯТ!!!". НЕ тяни.

_________________

курила 23 года...
ПРОШЕЛ ГОД (много букафф...)

Да, все правильно, иногда и со знаниями перебор бывает, вернее с их количеством. Дай себе передышку, кури сколько влезет, не думай о бросании несколько дней. Пусть мозги отдохнут, переварят всю информацию, которой ты их загрузила, ненужную пусть выкинут, а нужную тебе выдадут. Ты скоро сама поймешь, что из всего тобой прочитанного и просмотренного поможет бросить и не сорваться. И еще - надо думать только о чем-то одном в данный момент времени. А то мы сразу - и курить бросить, и вес не набрать, и спортом начать заниматься, и вообще всю жизнь поменять. Так не бывает. Нужно взять что-то одно и с этим работать. Получилось - идем дальше. Я кстати про вес тоже боялась, и возраст у меня к твоему приближается, так что проблемы мне твои знакомы. Бросишь курить, и когда почувствуешь себя уверенно в новой шкуре, тогда и весом начнешь заниматься. А может и не понадобится им заниматься, такое тоже случается. Я вот ни грамма не набрала за почти месяц некурения. Хотя и булки, и плюшки, и шоколадки

_________________


Гламурский дневник

Пахучка! Не беси! Не кури и все! Анализировать уже достатошно!!!! Для тебе уже другой совет - ТУПО НЕ КУРИ! Обмозгуешь когда мы тебя поздравим с 324 днем некурения например!

Наверное я так и сделаю, потому как вся эта ситуация с качелями привела к тому, что я себя стала тихо ненавидеть за слабость... получилось, что я запустила многие важные для меня вопросы... перестала себя любить и это ТОЛЬКО за то, что не могу бросить курить... А на чувстве ненависти вряд ли удастся что-либо позитивное построить, надо строить на любви Спасибо Glamour!
P.S. C весом тебе сильно повезло, я в прошлый раз за месяц некурения набрала 8 кг))