Решил вот, бросил (вроде как), почти месяц не курю, но на прошлой неделе начали сниться сны, причем всякие: цветные, ч/б, грустные, веселые. Смысл один - во всех этих снах я курю, а потом вспоминаю, что бросил, и начинаю курить заново. Когда просыпаюсь, то облегченно вздыхаю:- "приснилось, не закурил".
Кто нибудь может подсказать, почему начали сниться после трех недель??? И когда они закончатся???

P.S. Сигареты ничем не заменял

Мне буквально вчера тоже приснился такой сон... Я проснулась в шоке... Залезла в инет и читаю: по Фрейду- до сих пор осталась подсознательная привычка курить... других объяснений я не нахожу...

А тебе тоже страшно стало когда проснулся?

Когда я просыпаюсь, меня что-то тревожит, когда начинаю думать о том, что же меня так встревожило, то вспоминаю свои сны, и сразу все становится ясно.
Но страшно не становится, становится наоборот лучше, настроение поднимается от того, что это всего лишь сон, а на самом деле я не курил.
Просто снится бред какой-то, даже пересказывать стыдно...

Сны отражают наши дневные переживая.
Попытайся перед сном подумать о чем-то приятном, помечтай о бедующем, выпей успокоительного наконец.
И вообще, когда ты просыпаешься в состоянии тревоги не пытайся вспомнить сон, посмотри в окно, улыбнись, скажи С добрым утром всему миру.
А если будешь зацикливаться на снах о сигаретах - они тебе так и будут сниться вновь.

_________________
Жизнь прекрасна!

Перед сном я как раз о сигаретах и не думаю, тем более не зацикливаюсь на них. Да и в течение дня в общем то тоже.
Просто я почувствовал уже себя некурящим, расслабился, а тут на тебе - сниться стали. Рано обрадовался...

Блин, более 500 дней без сигарет.... и на тебе.... И что самое страшное - не хочу бросать, хотя понимаю, что это необходимо. Может теперь надо как то по другому бросать??? Как-то по-другому себя замотивировать???
Кто знает напишите плиз, а то чуствую, скоро поздно будет, и придется все с начала...
Сейчас подпись поменяю, полтора года здоровой жизни уйдет в прошлое....

Ну ничего себе...(((((((
КАк так? Зачем надо было курить?????

_________________

курила 23 года...
ПРОШЕЛ ГОД (много букафф...)

_________________
"Вам помочь или не мешать?"(с)



МОЯ КАЮТА

Да, в том и дело, что закурил.... и хочу курить... купил пачку сигарет, зажигалку, и сижу одну за одной курю.... и что самое страшное - мне это нравится!!!
Как быть в этой ситуации?? Сам понимаю, что я уже курящий человек, и все 527 дней без сигарет - это в прошлом, и все надо начинать с начала, но нету уже той решимости, и того огромного желания как раньше. Поэтому и зашел на этот сайт, откопал даже дневник свой в надежде что кто-нибудь подскажет что-то полезное, как действовать в этой ситуации???

Дзюба, а как чувствуешь себя...физически? не хреново тебе?

_________________

курила 23 года...
ПРОШЕЛ ГОД (много букафф...)

Да нормально себя чуствую, все отлично, даже придраться не к чему, хоть в космонавты записывайся. В общем здоров...
Просто вдруг неожиданно захотелось курить. Лежал, смотрел телевизор, оделся, пошел в магазин и купил сигарет.
Спиртное тоже не пил...сам не понимаю, что подтолкнуло...

Дзюба Главное, нужно успокоиться! Проанализировать сложившуюся ситуацию. Вспомнить, как хорошо жилось тебе 527 дней без этой заразы и ... спокойно , но уверенно начать все сначала! Не ты один срывался на таких сроках! Не паникуй, прими решение, выбери День и вперед!!! Не переживай: БРОСИШЬ! А мы тебе в этом поможем!

_________________
"Вам помочь или не мешать?"(с)



МОЯ КАЮТА

Мне как раз сегодня приснился сон о том, что я закурил... был очень расстроен, все таки прежде как закурить мне пришлось немножко посопротивляться, а потом когда все таки сделал это настроения ухудшилось... но все эти настроения были только в мире грез и когда я проснулся и понял что это все мне приснилось меня накрыло необычайным количеством радости и спокойствия!!

_________________

Не сдавайся!!!!!!!!!!

_________________

Это всё лихие черти бермудят воду во пруду... (С)

Корсар, так ему нравиться...вот в чем проблема, и нет желания сейчас бросать....
Дзюба, ну раз куришь одну за другой..так может до блевотины накуришься...может это послужит толчком ....

_________________

курила 23 года...
ПРОШЕЛ ГОД (много букафф...)