Вот сегодня в очередной раз решил бросить курить, надоело, уже не чувствую того наслаждения, как раньше от сигарет, а бросить всё равно никак не могу. Как поем, так сразу хочется закурить. Если не закурю, так сумашествие какое то начинается, ни о чём больше думать не могу, кроме сигареты. Никакие способы не помогают....... Может сможет мне кто нибудь помочь?????

Самое главное почувствуй себя мужиком ( У меня в коллективе очень много баб курит, а я один их начальник - не курю, потому, что я мужик и себя уважаю)

Первое присоединяйся к нашей компашке http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=9920&start=0 , там поддержат и помогут. Второе прочитай раздел по бросанию и третье не кури ни под каким предлогом.

_________________
Ветер-Странник

Привет! А какие пробовал?

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

Привет!
На самом деле способ всего один - не курить ни при каких обстоятельствах! Какое бы сумасшествие ни начиналось... А дальше вариации...
Удачи тебе!

_________________
Не курю.

Пробовал просто не курить. Не курил неделю...ну почти не курил...Иногда уговаривал себя на сигаретку, слишком уж плохо было...голова не соображает, как зомби, курииииить!!!!!!!!!!! Буду терпеть, иначе наверно никак...сам загнал себя в такую ситуацию...17 лет кайфовал, наверно не получится просто без последствий бросить....

Заменители, табекс пробовал? Карра читал?

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

Кстати бросить не так и сложно если нормально настроиться, а табекс завтра купи обязательно.

_________________
Ветер-Странник

Только противопоказания читай.
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=797

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

Его не обязательно весь курс кстати пить, меня дней на пять хватает потом я про него забываю правда и про курение тоже.

_________________
Ветер-Странник

Его основное противопоказание меня спасало, так что я весь курс. Он давление повышает, а я как бросила, так сразу и поплыла.

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

Да давление реально понижается когда бросаешь, согласен. Меня правда это не беспокоило. Я просто забываю его пить когда проходит несколько дней.

_________________
Ветер-Странник

Я похоже бросание как работу восприняла. Старательно так. В телефоне завела будильники и таблетки по часам пила. Похоже я здорово боялась. А давление до сих пор беспокоит. Никак с нормальным жить не привыкну.

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

Приветик, Мартин!
Твоё желание завязать с курение понятно! Сама когда-то мечтала об этом...И если бы мне тогда кто-то сказал, что мои мечты сбудутся - никогда бы не поверила. Курила всегда, курила везде...и точка.
За утренний час сборов на работу выкуривала 4 сигареты...И когда только успевала?
И вот...не курю ))))))) КОРОЧЕ - курить бросить нужно, курить бросить можно...и не так уж это сложно!!! Нужно просто не бояться и знать чего ты хочешь. А ты хочешь НЕ КУРИТЬ!!!!!!
Вот и не кури...как бы трудно не было...а трудно будет только первое время, чем дальше, тем легче!
Если можешь неделю не курить, то зачем снова тащить сигарету в рот?
Я вот больше трёх часов не курить не могла (не считая сна, естественно). И вот гляди ж ты...Фантастика...скоро 5 месяцев....
Так что, Мартин, всё в наших руках...всё и даже больше (С).
У нас получилось, получится и у тебя...Чем ты хуже нас? Ты - ЛУЧШЕ!!! УДАЧИ!!!

_________________

курила 23 года...
ПРОШЕЛ ГОД (много букафф...)

Привыкнешь ни куда не денешься ))))))))))))

_________________
Ветер-Странник