NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - надоело травить себя

надоело травить себя

На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 9 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Tanchic

Добавлено: 22 июл 2008, 04:17 Заголовок сообщения: надоело травить себя

Ординатор

Зарегистрирован: 22 июл 2008, 02:45
Сообщения: 178

Не курю вот уже 1 час и 15 минут. Обещаю что больше никогда не возьму в руки эту гадость. Мой стаж курильщицы 15 лет.
Надоело травить себя и быть зависимой от сигарет.

_________________

Вернуться к началу

раба Божья Ольга

Добавлено: 22 июл 2008, 05:05

Академ.

Зарегистрирован: 16 сен 2006, 11:05
Сообщения: 3625
Откуда: С.Ш.А.

Поздравляю!

мой стаж был 11 лет....

введение дневника помогает!

прочитйте книгу Аллана Карра, посмотрите дневники,

пишите другим, если есть время.

_________________
Го́споди Иису́се Христе́, Сы́не Бо́жий, поми́луй мя, грешную.

Вернуться к началу

Vaksa

Добавлено: 22 июл 2008, 08:18

Модератор

Зарегистрирован: 15 ноя 2005, 11:56
Сообщения: 11637
Откуда: Москва, ЗАО

Tanchic писал(а):

Обещаю что больше никогда не возьму в руки эту гадость. Мой стаж курильщицы 15 лет.
Надоело травить себя и быть зависимой от сигарет.

Это славно!
Конечно, не берите!
Человек не приспособлен для дыхания дымом :shock:

Чистого Дыхания!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Вернуться к началу

cub_eyes

Добавлено: 22 июл 2008, 10:45

Практикант

Зарегистрирован: 19 июл 2008, 00:52
Сообщения: 40
Откуда: Беларусь

Не обращай внимания на желание закурить. Это временно, через это надо пройти. Отнеситесь как к мелкому дискомфорту. Обязательно придумайте себе приятное занятие, у Вас сейчас появится огромное количество времени.

_________________

Вернуться к началу

Корсар

Добавлено: 22 июл 2008, 11:36

Aкaдeм.

Зарегистрирован: 28 окт 2006, 21:46
Сообщения: 9523
Откуда: Москва ЮВАО АО"Лефортово"

Tanchic

Цитата:

Надоело травить себя и быть зависимой от сигарет

Решение исключительно правильное!!! Остаётся только воплотить его в жизнь, чего и желаю тебе! Удачи и успеха!

_________________
"Вам помочь или не мешать?"(с)

МОЯ КАЮТА

Вернуться к началу

Happy

Добавлено: 22 июл 2008, 13:56

Фельдшер

Зарегистрирован: 09 апр 2008, 10:59
Сообщения: 118
Откуда: N-sk

МАЛАДЭЦ!!!

_________________

Вернуться к началу

Hardman

Добавлено: 22 июл 2008, 14:16

Санитар

Зарегистрирован: 20 июл 2008, 21:04
Сообщения: 54
Откуда: Moscow

Действительно появляется столько времени, столько всего можно успеть!

_________________

мне 36 лет, из них я 21 год провел с сигареткой

Вернуться к началу

Коза

Добавлено: 22 июл 2008, 15:12

Санитар

Зарегистрирован: 16 июл 2008, 10:11
Сообщения: 79
Откуда: Москоу сити

Первый день может и самый трудный, но зато и самый радостный. Ты начала бороться и это самое главное, значит ты больше не входишь в клуб-самоубийц, молодец, держись!!

_________________

Вернуться к началу

Милана

Добавлено: 22 июл 2008, 16:04

Академ.

Зарегистрирован: 22 мар 2007, 12:40
Сообщения: 3064
Откуда: Челябинск

Умница, присоединяйся, здесь тебя обязательно поддержат и помогус советом :-D

_________________
ЙА ФЕЯ И НИИПЁТ
живу тут

Вернуться к началу

Виктория

Добавлено: 22 июл 2008, 17:36

Проф.

Зарегистрирован: 16 апр 2003, 11:48
Сообщения: 364

Tanchic писал(а):

Правильное решение!!!!!!Так держать!!!

_________________

Дневничек http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=2849

Вернуться к началу

Tory

Добавлено: 22 июл 2008, 17:57

Ординатор

Зарегистрирован: 13 май 2008, 09:39
Сообщения: 167
Откуда: Украина

Где хозяйка?

Вернуться к началу

Tanchic

Добавлено: 22 июл 2008, 20:10

Ординатор

Зарегистрирован: 22 июл 2008, 02:45
Сообщения: 178

Спасибо всем огромное за поддержку. Сегодня у меня первый день без сигареты. Очень хотелось скурить мою обеденную сигарету и сигарету после работы. В обед на работе начала читать Аллена Карра. Если честно, то уже третий раз. Пытаюсь проникнуться... Может поможет.
На всякий случай объявила всем с кем общалась что не курю, теперь будет стыдно срываться и начинать курить.

_________________

Вернуться к началу

Anirid

Добавлено: 22 июл 2008, 20:15

Академ.

Зарегистрирован: 27 мар 2008, 20:13
Сообщения: 8380
Откуда: Питер

Сложно (и то не всем) только первые дни. Хочешь сигарету - выпиваешь чай и пишешь на форуме. Время проходит и желание отступает.

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

Вернуться к началу

golubeff

Добавлено: 22 июл 2008, 20:29

Фельдшер

Зарегистрирован: 26 фев 2007, 02:00
Сообщения: 148
Откуда: Сам бы хотел знать

рескепт всем нашим! +1

)
молодца, терпеть недельку, а потом еще 2 изо всех сил, потом уже совсем не будет даже хотеться.

Вернуться к началу

Vikarte

Добавлено: 22 июл 2008, 20:34

Mr.NOSMOKING 2008

Зарегистрирован: 18 июн 2008, 22:48
Сообщения: 10321
Откуда: Ростов-на-Дону

Привет! Рад, что ты с нами. У тебя все обязательно получится. Чмтаешь Карра - это хорошо, мозги нужно промывать, еще хорошо помогает форум: пиши другим, читай чужие дневники, описывай свои ощущения - и поддержка придет сама собой. Главное правило - не курить ни единой сигареты ни при каких обстоятельствах. Уверен, ты сможешь, чувствую ивою решительность. Держись! МЫ ВМЕСТЕ!

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 9 След.
Страница 1 из 9

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 34

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения