Вобщем мне очень стыдно, но произошел срыв, сдавала на права, не сдала,перенервничала и закурила, ноги были ватные, потом было так плохо от нервов... Плюс и м.ч., который мне понравился очень перестал приглашать меня в кино, ну и просто звонить... Вроде бы встречались все выходные 2 месяца и вдруг полная потеря интереса с его стороны, так этот срыв у меня и затянулся. Но я хочу не курить, вчера с ним поговорила по msn, он сегодня едет на экскурсию с 2 друзьями, говорит типо как жалко, что я работаю, а суббота на что??? так и сидел дома, я пошлп 30 мин побегала, весь вечер не курила, сегодня выкурила 2 и сказала себе хватит!!! Тяжело, конечно, но я знаю, что надо просто перетерпеть, сейчас после работы пойду в спорт зал, буду качать пресс и потом в сауну, класс, мне все это поможет отвлечься, будут еще и другие м.ч., а здоровье надо беречь!!!! Вот стыдно мне так за срыв....

_________________

Перестань зависеть от обстоятельств! Думаешь, завтра не будет неприятностей и стрессов? Послезавтра???

Каждый день для тебя должен быть не капитуляцией перед плохими обстоятельствами, а борьбой!!! Борись! Мы же тут все тоже далеко не безмятежные

Всё будет хорошо. Удачи! А уж мы поддержим! Я вот год назад не курил 124 дня, а сорвался по глупости; а уж стрессов-то хватает каждый день (при моей-то работе). Теперь вот надеюсь отучиться "вестись" на глупости всякие...

В общем, всё у тебя получится!

megakor спасибо тебе за мудрые слова!! Пока все идет по плану, сходила в спорт зал, в сауну, сейчас вот не хочется курить, буду завтра держаться, у меня на работе коллега курит, мы с ней весь день вдвоем, это меня немного отвлекает, но буду сильной!!!

_________________

Давай, Vicky78, с новыми силам...с преумноженым желанием...в добрый путь!!!

_________________

курила 23 года...
ПРОШЕЛ ГОД (много букафф...)

фперед! мотивацию подобновляй периодически

«Закатный блюз через... клюз» наЯндекс.Фотках

_________________
мой труп прошу отдать науке
когда закончится стезя
пусть знают все как жыть на свете
нельзя
© SergRomich

А чего стыдно то?

Ну сорвалась, ну мч плохенький попался, ну хреново...
Разве это ни есть жизнь?
Разве это не делает тебя сильнее?

Вик, забей:)

Пробуй. Бросай. Все получится, если хочешь.
Главное не останавливаться, гланое движение к цели.
Все остальное пыль.

timof спасибо за поддержку, да, нужно быть сильнее и не обращать внимания на мелкие неприятности, все у нас впереди Татьяна К спасибо!! С новыми силами буду бороться со своей слабостью и зависимостью, курение ничего положительного не дает, даже успокоение нервов это временное и обманчивое, ничего-то нервы не успакаиваюится, ведь через 20 мин опять идешь курить. Анель основная мотивация - здоровье, я за собой слежу, делаю пробежки, хожу в спорт зал, питание - тоже здоровое, нужно только бросить курить, чтобы в полную силу наслаждаться жизнью, мне помогает смотреть фото спортсменов, например, теннисистов, думаю вот, какие они сильные и красивые, потому что не курят, и целлюлита у них нету, ну и чем я хуже??? и это придает мне сил вот такая я

_________________

Ты не травишься уже почти сутки!

УМНИЦА!!!

Привет тезка) поборемся?
тебе уже тут все написали, дай и я вставлю - обстоятельства будут ВСЕГДА! а ты - нет! и чем больше ты будешь позволять обстоятельствам брать над тобой верх - тем быстрее тебя не будет на этом свете. хватит себя губить. давай чтоб на этот раз все по серьезному)))

_________________
свободна.. навсегда свободна!

Патамушта обещаю, все будет по-серьезному, честное слово! Ведь так хорошо не курить! Сегодня куплю копилку и буду складывать туда денежку, что тратила на курение, около 3000 рубликов в месяц, хмм дорогие сигареты курила, поехать на море денег нету, зато у производителей сигарет, наверняка, вилла и яхта, мда, и все за счет таких дурех как я, да я уже и не дуреха. Сижу на работе, думаю только о еде, дождик, день такой серенький, вот и пополнею хоть немножко чего бы мне вкусного приготовить???

_________________

Vicky78 что ещё можно сказать! Поборись за себя. А м.ч.... ну не судьба , может и не твоё вовсе. А раз не твоё - на фиг оно тебе?
Поешь вкусненько!!! Удачи!!

_________________
Если мечтаешь о радуге, будь готова попасть под дождь.

Буковка спасибо тебе!! Конечно же, я буду бороться за себя, такой умнице и красавице нельзя скучать!!! Читаю рецепты всякие, хочется быстро и вкусно, и питательно

_________________

или зайти и купить что-то готовое в столовой??? что-то совсем я на еде зациклилась

_________________

О-о-о-о. Эта проблема мне очень знакома

_________________
Если мечтаешь о радуге, будь готова попасть под дождь.

Буковка и как ты спасаешься? я в плане еды такая привереда

_________________