NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - ВСЁ!!!! Если не сейчас, то когда???

ВСЁ!!!! Если не сейчас, то когда???

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 16 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Lucciola

Добавлено: 27 май 2008, 12:34 Заголовок сообщения:

Фельдшер

Зарегистрирован: 27 май 2008, 08:55
Сообщения: 129

Улитка Джус писал(а):

Поздравляю с 2-мя невыкуренными сигаретами!
Первый день - он трудный самый!

Привыкнешь, и некурить понравится! А за собой наблюдать, что чувствуешь, в первые дни - это очень даже интересно!

Вот точно!!! Мне очень интересноооооооооо!!! Как будто ОПЫТ над собой провожу! :mrgreen:

_________________

Вернуться к началу

Патамушта

Добавлено: 27 май 2008, 12:35

Академ.

Зарегистрирован: 28 сен 2007, 15:57
Сообщения: 5104
Откуда: Москва

а вобще сейчас с удовольствием завею)) понимаю, что когда курила - то зевалось совсем не так сладко))))

настроение и должно быть хорошим!!! солнышко на улице! жизнь налаживается!

_________________
свободна.. навсегда свободна!

Вернуться к началу

Lucciola

Добавлено: 27 май 2008, 12:36

Фельдшер

Зарегистрирован: 27 май 2008, 08:55
Сообщения: 129

Vaksa писал(а):

Lucciola писал(а):

Vaksa писал(а):

Кашель... Дрянь-то надо выхаркать, или так с ней и жить хотите?
Кашель - принимайте препараты или микстуры, разжижающие мокроту, чтобы легче выходила. Ведь никотин подавляет кашлевый рефлекс, а дрянь-то накапливается

За что боремся-то?
Тяжесть в грудной клетке - тоже самое обычное дело. Старайтесь не дышать глубоко.

У меня прям.......как будто бы.......шило в одном месте..... :-D

Мне быстрее прям хочется..., чтобы вышла вся гадость из легкиххххххх :mrgreen:

И как это не странно, но настроение у меня хорошее..........(я то думала, что сразу в депрессию окунусь.........)

Да не думайте Вы о том, о чем не надо :lol:

Думайте о хорошем, О себе цветущей, белозубой, очаровательной где-нить в приятном для Вас месте.
Быстро... только кошки родятся

Курить столько лет, а потом - чуда хочу! :lol:

Будет Вам чудо, если зацикливаться на негативе не будете, а каждое пусть крошечное улучшение будете рассматривать как бы через увеличительное стекло и ему радоваться!
Тогда и сами не заметите, как эти чудеса начнутся...

Один из моих стимуловвввввввв

- белые белые зубкиииииииииии!!!! (честно) Как накатывает желание покурить, сразу о них думаю (почему то).......какие они у меня белые белые станут!!!

_________________

Вернуться к началу

dimm

Добавлено: 27 май 2008, 12:43

Проф.

Зарегистрирован: 13 май 2004, 10:41
Сообщения: 608
Откуда: Тольятти

Разошлись вы однако, девочки и мальчики :-D

Вернуться к началу

Lucciola

Добавлено: 27 май 2008, 12:46

Фельдшер

Зарегистрирован: 27 май 2008, 08:55
Сообщения: 129

dimm писал(а):

Разошлись вы однако, девочки и мальчики :-D

почему???

Ты хочешь сказать размечтались?

_________________

Вернуться к началу

Lucciola

Добавлено: 27 май 2008, 13:16

Фельдшер

Зарегистрирован: 27 май 2008, 08:55
Сообщения: 129

пошла обедать, без сигарет!!! Всем приятного аппетита!

_________________

Вернуться к началу

Lucciola

Добавлено: 27 май 2008, 13:40

Фельдшер

Зарегистрирован: 27 май 2008, 08:55
Сообщения: 129

так........опять накрывает..........

я уже со счета сбилась какую...чашку чая пью

_________________

Вернуться к началу

Вилкин

Добавлено: 27 май 2008, 14:00

Проф.

Зарегистрирован: 08 май 2008, 04:12
Сообщения: 427
Откуда: Омск

Правильно! Побольше чая и общения с некурящими!
Думай о том, как ты будешь здорово выглядеть, когда бросишь.
Начало положено. Удачи!

_________________

Личный дневник

Вернуться к началу

Патамушта

Добавлено: 27 май 2008, 14:01

Академ.

Зарегистрирован: 28 сен 2007, 15:57
Сообщения: 5104
Откуда: Москва

вдох-выдох. отвлекаемся чем можем.
можно выйти на улицу, подышать. но именно глубоко. имитируя затяжки. это иногда помогает обмануть организм.

ничего, все идет нормально, больше позитиву! все получится!

_________________
свободна.. навсегда свободна!

Вернуться к началу

Lucciola

Добавлено: 27 май 2008, 14:07

Фельдшер

Зарегистрирован: 27 май 2008, 08:55
Сообщения: 129

Вилкин писал(а):

спасибочки :-D

вот сижууууу и мечтаююююююю какая я красивая стану :mrgreen:

Хотя........если честно....мне каж-ся, что я нормально выгляжу....для курившей..стока лет девушки :mrgreen:

(или мне так только каж-ся) Единственное, зубы....конечно.....пожелтели.... :evil:

_________________

Вернуться к началу

Lucciola

Добавлено: 27 май 2008, 14:57

Фельдшер

Зарегистрирован: 27 май 2008, 08:55
Сообщения: 129

ну вот...........сейчас коллеги мужчины зашли и предложили нашему женскому коллективу.....в сязи с хорошей погодкой....после работы выпить по бутылочки пива :cry:

.........я отказалась........потому что понимаю, что не смогу.......не закурить....если буду выпивать....
И главное, когда я сказала, что не могу.......мои коллеги ...женская половина сказали: ты прям сегодня ......и не куришь и не пьешь и не разговариваешь........вот так.....

А я ответила.....ну да.....вот такая я сегодня

Вообщем, началось!!!! И главное, так.......они мне это сказали....с поддевкой ....какой-то.....обидно......правда........

_________________

Вернуться к началу

Татьяна К.

Добавлено: 27 май 2008, 14:57

Академ.

Зарегистрирован: 12 апр 2008, 19:34
Сообщения: 4165
Откуда: Урал...

Молодец, Lucciola!!! Хороший настрой... :-D

Вперёд и с песней!!!

А это для начала!!! :-D

_________________

курила 23 года...
ПРОШЕЛ ГОД (много букафф...)

Вернуться к началу

Lucciola

Добавлено: 27 май 2008, 15:06

Фельдшер

Зарегистрирован: 27 май 2008, 08:55
Сообщения: 129

Татьяна К. писал(а):

Молодец, Lucciola!!! Хороший настрой... :-D

Вперёд и с песней!!!

А это для начала!!! :-D

ой, какой классный мишааааааааа, спасибооооооо

_________________

Вернуться к началу

Dragana

Добавлено: 27 май 2008, 15:10

Академ.

Зарегистрирован: 13 янв 2005, 15:52
Сообщения: 1045
Откуда: Москва

Vaksa, а почеум при первой тяжести в груди не надо глубоко дышать?
Мне только это и помогало....

Вернуться к началу

Lucciola

Добавлено: 27 май 2008, 15:13

Фельдшер

Зарегистрирован: 27 май 2008, 08:55
Сообщения: 129

а мне чего-то ваще тяжело дышать стало

_________________

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 16 След.
Страница 4 из 16

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 38

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения