случай - это псевдоним Бога, когда он не хочет подписываться своим именем.

на самом деле, поначалу стрессы представляют собой большую прблему для многих. я только к 150 дням научилась, чтобы 1й мыслью было: валосердин; 2я - выпить; 3я - во блин, а курить-то и не хочется!!!!!!!!!!!!!!!!!

но вот на прошлой неделе снова было психотравма, и я курить захотела. но мозг уже просто хорошо натренирован, и он тут же задал правильный вопрос: зачем тебе курить? что ты хочешь получить от курева?

просто вот такоя способ борьбы был: может, покурить? а зачем? ................все, ступор.

_________________
Бесплатный обучающий видеокурс: КАК БЫСТРЕЕ И ПРОЩЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ? и Книга в подарок: Похудей, бросив курить! 3 способа стать стройным: www.sigaretamstop.ru.

Вчера встретилась с подружкой, которая сидит сейчас в декрете с ребятенком.
Раньше мы с ней курили на пару - потом она забеременела, и бросила.
Спрашивает у меня - "Ну что ты, сколько цуже не куришь?". Я говорю - "Почти два месяца!".
Подружка на меня вытаращилась, а потом так уважительно: "Молодееееец. Я бы ПРОСТО ТАК бросить не смогла"...
Я долго объясняла ей, что ПРОСТО ТАК курить не бросают.
Бросают потому, что ОЧЕНЬ ЖИТЬ ПОДОЛЬШЕ ХОЧЕТСЯ.

_________________

Руся, а на мой мозг такие разговры не действуют.
У меня примерно так:
- Может, покурить?
- А зачем?
- ПОТОМУ ЧТО ХОЧЕТСЯ БЛИН!!!

И все Этого довода хватает))))

ДВА МЕСЯЦА БЕЗ КУРЕНИЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

_________________

Так это - не мозг и не довод
Вы ответьте на вопрос - чтобы... что?
Своему мозгу на его хотелки надо уметь говорить, как моя мама нам в детстве говорила: "Хочется? Похочется и перехочется!"
Мы даже не замечаем как многократно отказываемся от своих "хотений" без всяких переживаний. В случае с курением, поскольку это ЗАВИСИМОСТЬ, делать это надо осознанно.
Чистого дыхания!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Reva,
с двумя месяцами!
Поздравляю и желаю их (месяцев) бесконечной череды, здоровья, радости, интересных дел, впечатлений, ощущений!
И чистого дыхания, как всегда!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Поздравляю! ДВА МЕСЯЦА!!!

[/b]

_________________
свободна.. навсегда свободна!

Поздравляю с двумя месяцами!

_________________

ЙО!
Спасибо за поздравления!
Вы знаете, для меня эта дата так важна - я сама себя уважать начала, у меня самооценка даже повысилась - я СМОГЛА, Я СДЕЛАЛА.

_________________

Рева, ПОЗДРАВЛЯЮ!!! МОЛОДЕЦ!!!

_________________

курила 23 года...
ПРОШЕЛ ГОД (много букафф...)

Ревочка!С юбилеем тебя! Желаю жить долго и счастливо, без курева, разумеется

_________________

Девочки!
Спасибо вам огромное
Вы знаете, не так часто стала сюда заходить, потомц что в принципе, необходимость в форуме отпала... Меня не мучают никотиновые позывы, и стало жутко тошнить от дыма... Да и зачем заходить на форум для бросающих курить некурящему человеку?
Мне кажется, что ненахождение на форуме - тоже своеобразная терапия...

_________________

Я не хотела писать об этом, но какой смысл..
Вчера я выкурила две сигареты.

_________________

Что произошло?

_________________

Произошло то, что произошло. Произошло кое-что очень страшное. Это личное, но, поверьте, в моей жизни произошло кое-что чудловищное и страшное.
Меня не оправдывает это.
Сегодня мне хуже еще и оттого, что я сорвалась

_________________