К нам - это в подмоскву =)
Сегодня занимался спортом, гулял, ел овощи и фрукты целый день, не курил и не работал =) Черт, с этим бросанием вообще не поработаешь...

почему не поработаешь?
наоборот, мозг занимать надО)))

Ну я честно пытался целый день =) Но не работается. Концентрация на нуле. Думаю, это пройдет завтра-послезавтра.

на самом деле я тебя понимаю,второй день сама еле соображаю)

Спокойно ребята, еще недельку и все это начнет затухать, организм начнет выдавать сюрпризы, но это тоже не надолго, дышим глубже и увереннее и без табака... идем к цели

Всего после 48 дней без никотина чувствую себя замечательно!

Я такой дурак опять закурил. И знаете, к чему это привело? Меня увезли на скорой помощи с очень высоким кровяным давлением. Диагноз — артериальная гипертензия. В результате несколько дней лежал в больнице, после отдыха и лекарств давление пришло в норму. (Норма — это, к сожалению, уже давно не 120/80, а 140/90).

Было очень страшно. Голова готова была лопнуть, терял сознание, говорить с человеком напротив вообще не мог, чувствовал себя более-менее только когда смотрел вниз. Вот такая страшная фигня.

После этого случая я больше не курил. Прошло около недели. И не тянет, знаете ли. Совсем-совсем. Сейчас вся энергия, которая раньше уходила на "мляя, ща бы покурить" уходит на "мля, как бы не подохнуть".

Сейчас я уже дома, сижу на таблетках, на боли продолжаются. В понедельник сделаю рентген, МРТ головного мозга.

Правда есть вероятность, что все это вызвано всего лишь невралогическим заболеванием (ну, типа, защемил или застудил нерв), тогда все прекрасно, конечно. Очень буду на это надеяться, а не на то, что у меня полный ...дец сосудам.

Надеюсь, эта моя история поможет хоть кому-то, кто сейчас сражается с самим собой — закурить или не закурить. Не закуривайте, потом плакать будете и молить бога, чтобы он вернул вам ваше здоровье.

Без преувеличений, именно этим сейчас занимаюсь я.

молодец, что хоть понимаешь это. выводы правильные сделай. ведь закурить можно снова только по собственной дури, больше нет никаких причин и быть не может.

_________________
Бесплатный обучающий видеокурс: КАК БЫСТРЕЕ И ПРОЩЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ? и Книга в подарок: Похудей, бросив курить! 3 способа стать стройным: www.sigaretamstop.ru.

Выздоравливай и заботься о себе, кроме тебя это никто не сделает.
Не выноси себе мозг, не копайся ты в себе и в причинах... просто НЕ КУРИ и поправляй здоровье.

_________________
не курю.

Привет
Bulavka

BULAVKA, спасибо за напутствия

Кстати, я уже не курю 10 дней (счетчик на пару часов опаздывает Так что принимаю поздравления с юбилейчиком )

P.S. Чувствую себя значительно лучше. Но все равно еще далеко от идеала. По ночам судороги и челюсть сильно сводит.... вот ведь довел себя.

Ну что ж? С первой десятидневкой!!!

(а что та выкуренная сигарета не в счёт?)

_________________

курила 23 года...
ПРОШЕЛ ГОД (много букафф...)

да да да!!! Что будем делать с той сигаретиной??!!!)))

Лан, ПОЗДРАВЛЯЮ!!! МАЛАДЭЦ!! УРА!!! ТАК ДЕРЖАТЬ И БЕЗ ГЛУПОСТЕЙ!!

_________________
не курю.

Привет
Bulavka

Приветик!!!
Поздравляю с десяточкой!
А болячки - это ерунда, просто мы тупы, намеков организма не понимаем, вот он и объясняет доступно. У меня лично от сигарет кожа на пальцах отваливается, легкие дышут через раз и сердце ерундит. Думаю, если бы продолжила курить, то годам к 30-35 померла бы к известной матери.
Но я считаю, что в этом есть определенная доля везения - люди, которые курят и им это не мешает (я знаю таких - у них не прыгает сердце, не мучает кашель, нет отдышки, нет головных болей) могут докуриться до чего угодно. А у нас есть встроенный ограничитель. Что несомненно - плюс.
УДАЧИ!!!

Спасииибааа за поздравления!



Дык счетчик честно сброшен Все в счет

Лиана, пасиба, дорогая
А у тебя что срыв был? Или ты только перестала курить?



Согласен на 300%