NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы

Срыв

На страницу Пред. 1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 57 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Lexa79

Добавлено: 20 мар 2008, 13:51 Заголовок сообщения:

Проф.

Зарегистрирован: 09 янв 2006, 20:15
Сообщения: 370

Да ерунда все... что через год ты не захочешь курить...
Я все время когда вижу, что кто-то курит... тоже хочу стрельнуть сигаретку

Раньше было легче... меня окружали восновном не курящие люди, а с недавних пор напарник у меня стал курящим... и он постоянно выходит на перекур и мне стало хотеться тоже...
Так что правильно пишешь живет внутри нас этот зеленый змий и все время искушает покурить

Единственный плюс - это очень легко сказать сигарете НЕТ пока...

_________________
ЗВЁЗДНОЕ НЕБО
http://sozvezdie-m.ru/
У ВАС В ДОМЕ...
Сделайте себе и детям приятное..............

Вернуться к началу

Гондурас

Добавлено: 21 мар 2008, 01:32

Ординатор

Зарегистрирован: 27 фев 2007, 01:43
Сообщения: 168

Lexa79 писал(а):

Как говорится, не надо судить по себе.

Я работаю не просто в курящей, а в гиперкурящей обстановке. Смолят все кому не лень. Ноу проблем. Бывали глючные, что ли, времена, на несколько часов или на денек-два, когда вдруг без видимых причин начинает хотеться. Но каждый раз ответ прост, и озвучила его на предыдущей странице Vaksa: никогда, ни при каких условиях. И тогда всё проходит. Нет сомнений - нет и трудностей, как завещал великий Карр.

Такие - глючные - состояния всё реже и реже. Первое время было где-то раз в месяц, потом пореже, сейчас практически не бывает. Ни при стрессах, ни после выпивки. А уж чтоб каждый раз хотелось стрельнуть - да ничего подобного. Сочувствую.

Вернуться к началу

Алекс 2

Добавлено: 21 мар 2008, 23:35

Практикант

Зарегистрирован: 13 мар 2008, 02:36
Сообщения: 41
Откуда: КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ

Добрый день всем форумчанам. Не курю пока всего одну неделю, пока нормально, даже как то странно, что так легко переносится период отвыкания. Страшно становится от мысли, что и через много лет будут посещать теже мысли- закурить.

_________________

Вернуться к началу

Алекс 2

Добавлено: 21 мар 2008, 23:36

Практикант

Зарегистрирован: 13 мар 2008, 02:36
Сообщения: 41
Откуда: КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ

Должен же быть какой то способ вытравить из мозгов напрочь память о Н.Ч.

_________________

Вернуться к началу

Lexa79

Добавлено: 22 мар 2008, 00:16

Проф.

Зарегистрирован: 09 янв 2006, 20:15
Сообщения: 370

Алекс 2 писал(а):

Должен же быть какой то способ вытравить из мозгов напрочь память о Н.Ч.

Есть такой способ - снова закурить :-D

_________________
ЗВЁЗДНОЕ НЕБО
http://sozvezdie-m.ru/
У ВАС В ДОМЕ...
Сделайте себе и детям приятное..............

Вернуться к началу

БГ

Добавлено: 22 мар 2008, 01:38

Врач

Зарегистрирован: 01 сен 2006, 15:57
Сообщения: 16268
Откуда: Москва

Алекс 2 писал(а):

ПРивет, Алекс!
В твоем сообщении раскрыт великий!!! секрет никотиновой зависимости, да, впрочем, и остальных зависимостей тоже - ключевое слово --СТРАШНО. Все, что связано с возможным отказом от никотина или другого наркотика - вызывает страх. СТРАШНО становится от любой мысли, в которой утверждается отказ от наркотика -никотина. Бросить удается тем, кто испытывая этот страх, однажды поймет, что страхи эти - виртуальны, это означает, что они не реальны, а значит можно жить так, как будто их нет!!! Эта мысль дает иногда скорое освобождение от гнусной привычки сосать горящие вонючие палочки!

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

Вернуться к началу

Алекс 2

Добавлено: 22 мар 2008, 21:06

Практикант

Зарегистрирован: 13 мар 2008, 02:36
Сообщения: 41
Откуда: КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ

Lexa79 писал(а):

Алекс 2 писал(а):

Должен же быть какой то способ вытравить из мозгов напрочь память о Н.Ч.

Есть такой способ - снова закурить :-D

Нет уж увольте. Это совсем не то. Я хочу понять как можно избавиться от самих воспоминаний о сигаретах.

_________________

Вернуться к началу

Гондурас

Добавлено: 24 мар 2008, 01:43

Ординатор

Зарегистрирован: 27 фев 2007, 01:43
Сообщения: 168

А зачем избавляться от этих воспоминаний? Из песни слов не выкинешь. Вопрос в том, какие это воспоминания. Мои воспоминания - бррр, и нафига это было нужно? в чем был кайф-то?!
При правильном настрое проблем не будет. Время от времени, и чем дальше, тем реже, будет накатывать "типа желание покурить", которое совершенно без усилий будет игнорироваться и быстро пройдет. Еще время от времени будет возникать жуткое любопытство, а как оно сейчас будет на вкус? с этом тоже разобраться раз плюнуть.

Главное, уверенность в выборе - не курить. А вот если уверенности нет, тогда каждый раз будет хотеться стрельнуть сигаретку, ага.

Вернуться к началу

Алекс 2

Добавлено: 25 мар 2008, 22:32

Практикант

Зарегистрирован: 13 мар 2008, 02:36
Сообщения: 41
Откуда: КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ

Ну вроде всё доходчиво, разжевали. Да позывы ,так сказать, закурить иногда возникают, особенно в не моменты когда всегда закуривал, но они лекго преодолимы. Спасибо.

_________________

Вернуться к началу

Корсар

Добавлено: 25 мар 2008, 22:56

Aкaдeм.

Зарегистрирован: 28 окт 2006, 21:46
Сообщения: 9523
Откуда: Москва ЮВАО АО"Лефортово"

Алекс 2! Привет! Мой совет: уйди с головой в какое-нибудь хобби, можешь в несколько, если есть! Мне это здорово помогло

Ну, что аватары искал?

_________________
"Вам помочь или не мешать?"(с)

МОЯ КАЮТА

Вернуться к началу

Kseni@

Добавлено: 26 мар 2008, 17:29

Member

Зарегистрирован: 25 мар 2008, 12:06
Сообщения: 1
Откуда: Украина, Харьков

Я сорвалась... позавчера... и вчера... и сегодня... :cry:

Выкурила в общей сложности 10 сигарет. Без причины, без стресса, вообще не понятно с каких дел...
Бросила 31.12.07. Бросала много раз до этого (курю 10 лет, из них 8 периодически пытаюсь бросить)
Я в отчаянии...

:cry:

Вернуться к началу

Andrew-777

Добавлено: 10 апр 2008, 11:33

Member

Зарегистрирован: 07 апр 2008, 12:27
Сообщения: 9

На кого жалуемся? Заставляет кто-то срываться? Сами закуриваем, сознательно. Если бы курить бросить было легко, никто бы и не курил уже вовсе. Ломка, нервы - это ваши проблемы. Бороться с этим никак. Никакие хобби, самовнушения и проч. не помогут, цирк это надуманный. Все равно вернетесь к этому. Не кури и все. Здохни, но не кури - единственный способ.

Вернуться к началу

Алекс 2

Добавлено: 12 апр 2008, 18:37

Практикант

Зарегистрирован: 13 мар 2008, 02:36
Сообщения: 41
Откуда: КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ

Корсар писал(а):

Ну, что аватары искал?

Извините давноне был здесь. Спасибо за совет Корсар. Удивляюсь вашей активностию как вы всё успеваете отслеживать и отвечать? Не курю и не хочется. Аватарку искал да такой как Ваша не нашёл. Пока.

_________________

Вернуться к началу

SergKM

Добавлено: 17 апр 2008, 19:15

Санитар

Зарегистрирован: 04 мар 2008, 18:57
Сообщения: 83
Откуда: Киров

Andrew-777 писал(а):

Здохни, но не кури - единственный способ.

Главное настрой!!! Можно мучаться без сигареты месяц, а после этого закурить. А можно с удовольствием не курить всю жизнь!!! Главное понять суть никотиновой ловушки!

_________________

Вернуться к началу

Татьяна К.

Добавлено: 22 апр 2008, 13:02

Академ.

Зарегистрирован: 12 апр 2008, 19:34
Сообщения: 4165
Откуда: Урал...

Прчитала первый пост...и появилось желание закурить...полный рот слюны.

_________________

курила 23 года...
ПРОШЕЛ ГОД (много букафф...)

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ	На страницу Пред. 1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 57 След.
Страница 46 из 57

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения