Даже не знаю с чего начать...вообщем эта мысль была у меня уже давно. Несколько раз бросал, но потом опять начинал, а всё из-за того что не был настроен 100%, не было весомых причин для отказа. Но вот после праздников прошедших (23 февраля) что-то во мне проснулось и я сказал себе всё-СТОп!Хватит травить свой организм, надо задумываться о здоровье!И вот, началась так сказать новая жизнь..Теперь я не курю!На самом деле даже от этой фразы мне уже легче!И скаждым днём я всё большее думаю - зачем же я так долго курил!Появилось масса плюсов - начиная от того что с утра просыпаться легче и заканчивая тем что каждый день сопроваждает бодрость и желание всё большее радоваться!Так что начинаю свой дневничёк!:))

_________________


Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=9232

Поздравляю!! Ты молодец. Отличная мотивация. Я тоже бросила, чтобы здоровье не портить. Желаю безболезненного отвыкания.
P.S.а сколько лет ты курил и по сколько сигарет в день?

_________________

фраза "зачем я так долго курил" - очень правильная!! и только доказывает правильность настроя) поздравляю! пусть легко бросается

_________________
свободна.. навсегда свободна!

хе хе ... то же самое и у меня случилось после праздников
Поздравляю и поддерживаю!

_________________

Спасиюбо всем за поддержку!!Курил я 7 лет по пачке в день. А если какая-нибудь пьянка, то все 2! На самом деле после праздников самое дело!Потому что много курил+алкоголь=на утро очень не хорошо!Кстати вчера, по неизвестным мне причинам, почему то поднялась температура!Но вроде сбил её!

_________________


Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=9232

У меня уже пятый день идёт здорового образа жизни!Во как загнул.Сегодня уезжаю в тёплую страну отдохнуть на 10 дней. Буду надеяться что не закурю!Всеми силами!Надеюсь смена климата и обстановки положительно скажется!

_________________


Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=9232

Привет!
Доброе утро, den_student!
С ПЯТЕРКОЙ ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!
Молодца!
И счастливого пути тебе желаю в теплую страну... (видишь, почти стихами... )...

Ты лучше просто верь в это, просто знай, что ты не закуришь, потому как ты не курящий уже, и ни-на-да тебе это...
Удачи!!!

Благодарю за тёплые слова!:)с каждым днём кстати всё меньше и меньше задумываешься о сигарете..это радует!

_________________


Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=9232

Вот и в очередной раз завязываю с эти делом! До этого не получилось, поэтому обнуляю счетчик Что ж такое происходит? Почему не получается раз и на всегда? Вроде и морально готов и настроился, ан нет

_________________


Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=9232

Ну и молодец, что вернулся. Ну бывает что для того что бы избавиться окончательно надо пройти через этапы борьбы и срывы один из этапов. Главное верить что ты бросишь не смотря ни на что.

_________________
Ветер-Странник

den_student, С возвращением на правильный путь...На путь здоровья!!! На путь независимости!!! Пусть этот раз будет успешным!!! УДАЧИ!!!

р.с. А можно вопросик...На каком сроке закурил?

_________________

курила 23 года...
ПРОШЕЛ ГОД (много букафф...)

после 2-3 недель закурил. Причем было это просто так, в компании Вернее думал что одну покурю и всё. Ничего подобного. Так и продолжил курить потом. А сейчас с новыми силами..Насчет срывов моральных или физических-таких симптомов не наблюдалось. Так что остаётся только морально переубеждать себя

_________________


Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=9232

Давай обнуляйся и вперед .

_________________
Ветер-Странник

Уже поступил так А жизнь то налаживается (мысли витают такие в голове). На улицу выглянул - свежо, дышать приятно даже! И это в первый день

_________________


Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=9232

Вот лови позитива http://community.livejournal.com/nasha_volna/5037.html

_________________
Ветер-Странник