NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы

Точка невозврата

На страницу Пред. 1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 50 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

femme fatale

Добавлено: 11 окт 2012, 22:36 Заголовок сообщения:

Проф.

Зарегистрирован: 04 авг 2012, 17:03
Сообщения: 517
Откуда: Эстония

Четвёртый день - спокойно.

_________________
http://cnt.nosmoking.ru/20160528/233017 ... army/c.png

Вернуться к началу

Анна :)

Добавлено: 12 окт 2012, 11:54

Консилиум

Зарегистрирован: 14 мар 2009, 20:40
Сообщения: 5104

Привет! Как проходит пятый день? :roll:

_________________

Вернуться к началу

femme fatale

Добавлено: 12 окт 2012, 23:16

Проф.

Зарегистрирован: 04 авг 2012, 17:03
Сообщения: 517
Откуда: Эстония

Анна

писал(а):

Привет! Как проходит пятый день? :roll:

Пятый день прошёл просто чудесно. Было всё - и кофепития на работе без всяких ломок, и эйфория индийского танца. А после работы я пошла в парикмахерскую стричь чёлку. Там был очень симпатичный молодой человек. Оказывается, он тоже не курит 6 - й день. Единомышленники появляются везде, и это здОрово!

_________________
http://cnt.nosmoking.ru/20160528/233017 ... army/c.png

Вернуться к началу

femme fatale

Добавлено: 13 окт 2012, 12:12

Проф.

Зарегистрирован: 04 авг 2012, 17:03
Сообщения: 517
Откуда: Эстония

Шестой день - очень спокойно.

_________________
http://cnt.nosmoking.ru/20160528/233017 ... army/c.png

Вернуться к началу

Анна :)

Добавлено: 13 окт 2012, 17:50

Консилиум

Зарегистрирован: 14 мар 2009, 20:40
Сообщения: 5104

Отличникам привет! :-D

_________________

Вернуться к началу

femme fatale

Добавлено: 13 окт 2012, 22:58

Проф.

Зарегистрирован: 04 авг 2012, 17:03
Сообщения: 517
Откуда: Эстония

Аннушка, благодарю!

Отказ от курения - это кропотливая работа над собой. Я радуюсь каждому свободному дню. Я люблю Жизнь без сигарет, я люблю форум, он помогает работать с причиной проблем.

_________________
http://cnt.nosmoking.ru/20160528/233017 ... army/c.png

Вернуться к началу

Ирина_mir_ist_kalt

Добавлено: 14 окт 2012, 12:17

Академ.

Зарегистрирован: 29 июн 2012, 13:04
Сообщения: 2172
Откуда: Москва

Ты молодец, что не сдаешься!!!!!!!!!!!!!! Респект.

_________________
Курила 10 лет.

Никакое средство не поможет тому, кто сам отдал себя на заклание. Стефан Цвейг.
Вкратце обо всём

Вернуться к началу

femme fatale

Добавлено: 14 окт 2012, 17:25

Проф.

Зарегистрирован: 04 авг 2012, 17:03
Сообщения: 517
Откуда: Эстония

Ирина_mir_ist_kalt писал(а):

Ты молодец, что не сдаешься!!!!!!!!!!!!!! Респект.

Вот благодаря таким постам и не сдаюсь.

Завтра - неделя. Выровняла то, что было до бани. Никаких пирушек - тусовок не намечается, так что следующая цель - выровнять до 35 дней, до аварии.

_________________
http://cnt.nosmoking.ru/20160528/233017 ... army/c.png

Вернуться к началу

femme fatale

Добавлено: 15 окт 2012, 10:05

Проф.

Зарегистрирован: 04 авг 2012, 17:03
Сообщения: 517
Откуда: Эстония

Неделя, всё очень хорошо.

У моего сына сегодня день рождения - 8 лет назад, в самую середину осени, я сама, без всяких там кесаревых - эпидуралок и прочей ерунды родила чудесного человека. Это бооольшая редкость в наши дни - родить самой, да. Благодаря сыну я не курила 2 года. Потом курила. Потом ещё 2 года не курила. Потом курила.

Теперь вот снова не курю. С неделей меня и с днём рождения, дорогой сынок.

_________________
http://cnt.nosmoking.ru/20160528/233017 ... army/c.png

Вернуться к началу

EugeneAS

Добавлено: 15 окт 2012, 17:11

Фельдшер

Зарегистрирован: 05 янв 2012, 14:56
Сообщения: 147
Откуда: Сибирь

Поздравляю! И с неделей, и с днем рождения сына!

_________________

Вернуться к началу

Dimkin

Добавлено: 15 окт 2012, 17:17

Академ.

Зарегистрирован: 25 июл 2012, 20:53
Сообщения: 1444
Откуда: Петушки-Москва

Привет, Элен!
С неделей тебя, молодец!
Давай, "довыравнивай" все уже и присоединяйся к тем, кому за 35! -)))))

_________________

_____________________
"Все (не) закончено..."

Вернуться к началу

femme fatale

Добавлено: 15 окт 2012, 21:50

Проф.

Зарегистрирован: 04 авг 2012, 17:03
Сообщения: 517
Откуда: Эстония

Ой, мне уж с февраля за 35:)

Благодарю, дорогие!

_________________
http://cnt.nosmoking.ru/20160528/233017 ... army/c.png

Вернуться к началу

femme fatale

Добавлено: 16 окт 2012, 20:48

Проф.

Зарегистрирован: 04 авг 2012, 17:03
Сообщения: 517
Откуда: Эстония

Я разгадала знак бесконечность.

_________________
http://cnt.nosmoking.ru/20160528/233017 ... army/c.png

Вернуться к началу

femme fatale

Добавлено: 16 окт 2012, 22:36

Проф.

Зарегистрирован: 04 авг 2012, 17:03
Сообщения: 517
Откуда: Эстония

Очень трудно при стрессе. Сегодня не мой день, всё наперекосяк, но я помню золотое правило бывшего курильщика.

_________________
http://cnt.nosmoking.ru/20160528/233017 ... army/c.png

Вернуться к началу

Анна :)

Добавлено: 16 окт 2012, 22:41

Консилиум

Зарегистрирован: 14 мар 2009, 20:40
Сообщения: 5104

Несколько физических упражнений с глубокими вдохами и выдохами могут помочь. На работе ходила по лестнице пару этажей вверх и вниз. По неск. раз в день.
По поводу стресса - ничего закур не решит, только к имеющемуся стрессу добавится новый - я опять сорвалась, я опять курю, итд итп
Легкого некурения!

_________________

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 50 След.
Страница 19 из 50

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 57

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения