.

_________________
Парю электронную сигарету, постепенно снижая концентрацию никотина.
На текущий момент парю 1-2 мл жидкости крепостью 3 мг/мл.
В пересчете на сигареты 1.5-3 сигареты, крепостью 0.5мг в день

????????

_________________
Стаж курения был 20 лет.
Дневник : не курим с юмором

поставила, логично. А поподробней можно?)

прикольная точка)

_________________

Красивая такая точка - ни у кого такой нет. )

_________________




Мой дневник

9 лет назад я зарегистрировался на этом сайте и периодически сюда захожу, но так и не смог бросить курить пока что, если это "пока что" вообще уместно в моем безнадежном случае.

Я бы и курил не парясь дальше, да только вот не парясь не получается. А потом, парит не только это. В очередной раз, когда критическая масса всех заморочек, в совокупности, достигает предела, мне кажется, что что-то все таки должно быть по-другому...

Ну и не на самом последнем месте в этих "по-другому" стоит моя никотиновая страсть... Не пишу "зависимость", потому как это реально любоффь, млин... Я люблю дым и пепел моих папирос... Сигареты в руках, чай на столе - эта схема проста...

Я, честно, не знаю что писать в дневнике... так как я, вроде бы знаю, что делать дальше:

В плане на сегодня, не отложить это сегодня на завтра - продержаться сегодняшний день.

Главное не что писать, а что делать.
И это (что делать) Вы тоже знаете.
Удачи!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Доброе утро, Ирина Яковлевна. Спасибо!

Держись брат. Тут много людей держится. А ещё больше срывается обратно в пропасть, чтобы потом подниматься и держаться снова или так и остаться хладным трупиком на дне никотиновой ямы. Главное не отставать от своих стремлений и не отпускать руки.

_________________

Вот вернешься через... много-много времени снова, а тебя тут же запалят, ага, Зер, вернулся. Впрочем, я даж рад, что запалят на текущий момент, почему-то...

Преогромнейше благодарен за потраченное время и такой большой мессадж, направленный в мою дырявую голову, дабы закрыть там это самое... откуда сквозит. Да, определенно "моя безумная звезда ведет меня по кругу"... ну чтож поделать.

По поводу стиля курения, то последнее время я практически не выпускал сигарету из рук, то есть она постоянно у меня дымилась... какие-там не курить час? Ну да, днем, возможно так и было, но вечером, я курил пачку за 3-4 часа... то есть почти непрерывно. Я не думаю, что я был "ненакурен" и курил так много потому что испытывал никотиновый голод... такой силы. Просто... дым.. уголек... Ну не знаю...

А вот, кстати, мне совершенно не нравилось никогда курить на ветру, так как он сносил в сторону выдыхаемый дым, а я его хотел видеть. Какой толк накуриваться, если не видишь дыма? Ну конечно, часто я курил быстро, так чтобы накуриться. Но смысла брать вторую сигарету, сразу же после первой, если не было бы дыма - я не вижу.

... какой бред, а?

Приветик! Нееее,не бред...Очччень знакомые ощущения (и про ветер и про дым),у меня до сих пор,когда накт-представляется,как я курю в одиночестве(!),чтобы никто не мешал и в помещении,чтобы ветра не было
Ну,не то,чтобы я мечтаю,а так .картинка в голове всплывает

_________________
Лариса




ко мне в гости http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=18221
бываю тут http://www.odnoklassniki.ru/profile/18879502193

Хорошо бы, чтобы было еще что-то не увидено. Но наверное все проще - я безалаберный, безответственный и инфантильный... ну, наверное, не в крайней степени, но в достаточной, чтобы... "Ааа... пофиг... давай сюда сигарету, покурим"

Про "дым" - это да...... Прям аж захотелось....

_________________

_____________________
"Все (не) закончено..."

Привет, Zervide) Я знакомиться)) Увидела знакомые строки из песен В.Цоя, он часто их упоминал в своём творчестве. Я много лет жила с мыслью : "Но если есть в кармане пачка сигарет, значит всё не так уж плохо на сегодняшний день..." Я прекрасно понимаю твои чувства как и многие другие форумчане, всё знакомо и всё это надо прекратить)В конце концов это медленное самоубийство. Да, знаю, большинству курильщиков это известно и это их не останавливает и не остановит ничего, кроме осознания внутри себя, что тебе это больше не нужно. Вот только не запретами и ограничениями нужно этого добиваться, может на кого и действует, но мне это не помогло - раз 5 срывалась(( Я помогла себе своими мыслями, они вдруг поменялись и стало всё ясно...Накаты сменяются постепенно воспоминаниями и особо не будоражат меня...Я просто стала чувствовать свободу от никотина и радоваться тому, что я не курю, а не страдать от этого и не ощущать потерю...Почувствуешь это и всё пойдёт как надо)))Удачи тебе, не пропадай! Такую поддержку и таких хороших и позитивных людей далеко не везде повстречать можно)

_________________

Сломай сигарету, пока она не сломала тебя!
Спасение курящих - дело рук самих курящих.
Демоны, сидящие у вас на плече, всегда имеют два очень сильных довода:
- Еще слишком рано,
- Уже слишком поздно.

мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=18166

Проблем с тем, чем бы можно было заняться - не испытываю... их всегда много, а вот, быть постоянно под никотином - эт да, это нравится ((( Ну... во всяком случае, до момента начала одышки и холода в ногах...