Нарколог куда посылает? Рекомендации исполняются?

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Привет, бросила курить 2 недели назад, но периодически думается хочется.. правда щас опять почитала и вспомнила что это наркозависимость, пока что расхотелось...

_________________

2 недели - как раз критический срок, потеря чувства опоры (ложной).

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Мне 20 лет, стаж почти 2 года. Причин почему хочу бросить много, всех не перечислить... Очень хочу бросить!! Мотив - появились проблемы со здоровьем...

_________________
Не греши, затуши!



Мой Дневник

мне 17, стаж небольшой - 3,5 года, хочу бросить потому что... сама не знаю, просто хочу и все. бросаю с помощью табекса, сегодня был первый день. http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=17052 - ссылка на дневник

Алекс 25 лет, курил лет 10 (с частыми перерывами) - сейчас решил бросить, пошёл 6-й день... даже и не знаю

Всем доброго дня.

Меня зовут Марина, мне 27 лет и 13 из них я курю.
Бросить пробовала несколько раз, но никогда больше 2-3 дней продержаться не получалось.

На данный момент не курю 4 дня.

_________________
помни. сахар на дне

Всем привет! Принимайте в свои ряды!
Соседке по посту жму руку, так как все очень похоже!)
Мне тоже 27, курю 12 лет, пыталась бросить (читала А.Карра, таблетки Коррида), но на пол дня. А тут муж заболел и бросил после этого... Так обидно стало и одиноко, что бросила сама! Сама не знаю - как!)) Оч рада!

Привет, Ли-лу)

Мне Карр тоже не помог.

А ты (можно же на ты?) сколько уже не куришь?

_________________
помни. сахар на дне

Ты знаешь, я его не дочитала даже до половины - боялась уснуть)). Нудно так у него. ) Конечно можно - ровесницы ж!) Завтра будет неделя! В прошлый четверг я курила последний день, но совсем не знала об этом!)
А ты как? Еще ломает? Здесь наверное нельзя флудить? Заходи в мой дневничек

Всем привет! Вот и новая наркоша прибыла в лице меня. С измученной совестью и стажем почти 20 лет. Бросала первый раз год назад по видео " Легкий способ" продержалась месяц, а потом пьянки , гулянки и понеслось, поехало. Потом весной прочитала книгу того же автора- продержалась страстную неделю в пост, ну и естественно на Пасху "разговелась" по полной. Но странный парадокс: после не которого времени некурения, если снова начинаешь - куришь в два раза больше.Если раньше это было 10 сигарет, то сейчас пачка. Боюсь даже думать о том сколько будет сигарет в день, если эта попытка не удастся. На этот раз мотивация не только состоит в антисоциальном явлении, а в конкретных проблемах со здоровьем. Сегодня утром, выкурив первую сигарету осознала, что до курения - что после =легче не стало. Только легкие загорелись пуще прежнего. Со слезами от жалости к себе пошла выбросила оставшуюся пачку в окно. Страшно. Хочеться жить. Причем на все 100. А болото окружает. Боюсь не справиться. Вспоминаю про теорию иллюзии Карра, вроде легче, но не надого. Говорят первый день хуже всего. Мысли путаются, читаю - не понимаю о чем. Вот решила написать, пока еще могу формулировать.

Срочно подбери!!! Дети же найдут, на твоей совести будет ещё одна загубленная жизнь, а то и несколько!
А думать не бойся, всё будет хорошо: после этой неудачной попытки будешь садить две пачки, после следующей - 4, потом 8 одну от другой, без перерывов на еду, сон и всё прочее, в результате "заболеешь и умрёшь и в могилу попадёшь", а курить перестанешь, это и будет удачная попытка.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Охренительная поддержка!!!!!!!!!!!!!

Привет, зовут меня Вячеслав. Стаж просто огромный. Мне 37 и себя не курящего я просто не помню. Помню как пошел в первый класс и с друганами зашли на веранду в детском садике, покурили и в школу. И зависимость с тех пор только становилась сильнее. Перерывов не было ни дня. Я чую, как курево уже жить не даёт. Бросать пытаюсь уже лет 12. Хватает терпения на один только день. Правда сегодня уже четвертый день не курю. Лишь бы настрой ни куда не исчез. Вчера жуть как ломало. Сегодня вроде полегче. Вечером на прогулки хожу км по 5-7.

Всем доброго дня! Мне 36 лет из них курю 18. Мне кажется что 90% курящих людей уверены в том, что рано или поздно бросят курить причины можно перечислять долго, впрочем они у всех одинаковы. Но для этого необходим какой-то толчок. Для меня это было на концерте где выступала моя дочь. Ее номер был в конце концерта, а я через 1,5 часа поняла, что очень хочу курить. Вышла из зала бегом на улицу, а обратно меня не пустили...

_________________

Мой дневник