Привет .Всегда с удовольствием читаю Ваш дневник, честно сказать заражает и заряжает позитивом и энергией! СПАСИБО!
А о друзьях..., грустно конечно ,но как говорят жизнь это- шведский стол и выбор за тобой, то есть кто, что выбирает ,а Бог он не диктует он дает выбирать то же, мне так кажется.......

"Хоть иногда и можно выпить чуток, расслабиться.."
Дружище, я отвечу тебе цитатой из книги Ф.Г. Углова "Самоубийцы". Будет время, прочитай его труды, не пожалеешь.

ЦИТАТА
ЛОЖЬ: вино снимает напряжение.
ПРАВДА: вино создаёт иллюзию снятия напряжения. На самом же деле напряжение в мозгу и во всей нервной системе сохраняется, и когда пройдёт хмель, напряжение оказывается ещё большим, чем до принятия вина… Но к этому добавляется ещё ослабление воли и разбитость.
КОНЕЦ ЦИТАТЫ
И еще одна цитата, по памяти:
"О вы, которые уверовали,
Вино, майсир, жертвенники и стрелы
Все это мерзость из деяний сатаны
Остерегайтесь же этого
И может быть вы спасетесь"
Не думай, что в алкопойле есть хоть что то нужное или полезное для человека, не делай ошибки, друг мой.

Нет, это спасибо Вам, Lady Luck. Хотя насчет позитива..Иногда бываю рыцарем печального образа и небритого подбородка..Не знаю почему..И тогда слушаю музыку с хорошим женским вокалом, знаете, есть такие грустные песни - там про любовь, про разлуку...
Короче бессоница у меня сегодня, что тоже бывает.

Лазил по интернету и случайно вышел на информацию сначала об Олеге Янковском, а оттуда на инофрмацию об Николае Караченцеве. Разумеется, в обоих случаях проверил, как с курением у моих любимых актеров. Янковский, получается, курил до последнего, трубку. По Караченцеву последняя инфа - курил какую то "электронную" сигарету на годовщине Янковского в 2010. На фотке выглядит плохо - потухший взгляд и сигарета в руке. Это есть общее у всех никотинозависимых - этот потухший взгляд, какой то обреченный и усталый.
Я припоминаю, что когда человек один сидит на пляже и курит, у него (или нее) тоже этот странный взгляд, в нем какая то усталость и покорность, нет?
Тот парняга, про которого я раньше уже писал в своем дневнике, который докурился до операции на ноге, недавно снова был в той же больнице. Дело идет к ампутации то ли пальцев ног, то ли всей ступни, не знаю точно. И он все еще курит! То есть, продолжает курить не смотря ни на что. Человек становится инвалидом, но все равно, получается будет курить дальше, причем согласен на это сам.
Я к тому, что выходит вещь то серьезная, во многих случаях люди на самом деле НЕ МОГУТ расстаться с этой отравой! Не могут физически, не могут психологически. Им трудно настолько, что миссия совершенно невыполнима, они будут травиться до упора, до фатального исхода, несмотря ни на что, даже если знают точно, что из-за этого могут умереть.
Это просто ужасно. Мне трудно поверить, но такие люди на самом деле есть, да вот они - прямо передо мной. Заходишь в поисковик, набираешь "Караченцев курит" и видишь все на экране. То же по Янковскому, Абдулову, запросто наберешь еще целую труппу.
М-да..на этом фоне мои переживания это просто семечки! Была абстиненция, не скрываю, в самом начале слегка кумарнуло, я запаниковал, судя по записям двухгодичной давности, но в целом.. Я бы не сказал, что супермучался. А сейчас?
Да я же ничего не чувствую сейчас! Вообще и не помню, совсем не помню даже всю эту канитель.
На курящих на улице и пляже смотрю как на каких то странных полуненормальных людей, а в общем-то и почти не замечаю их. Только чувствую их вонь издалека, но это редко, на улице я в основном в машине, на пляже, на море, на волейбольной площадке или в воде. В офисе и дома вони нет, потому что курящих в моих помещениях нет и не будет ("Не курим здесь, не курим вообще. И вам не советуем").
Давно уже забылись эти странные боли в спине и груди, отхаркивание этой отвратительной мокроты по утрам, кашель, сиплость голоса, бессмысленное сидение на балконе по вечерам с дымящейся палочкой яда - тоже мне, ритуал перед отходом ко сну, надо же дурость какая.
Уже привык к приятному чувству уверенности, легкого пофигизма ко всему - "получится - хорошо, а нет и не надо"( и главное - получается, я воткну в землю черенок от лопаты и из него растут апельсины), привыкаю к своему новому весу, фигуре, силе. Растет потихоньку счет в банке. Улыбаюсь во все зубы - не сказать, что супербелоснежно, но гораздо посветлевшими зубами. Сплю когда хочу, просто тупо ложусь на 20 мин днем и опять потом свежачок, как будто какие то батарейки перезарядил. Ночью ложусь хоть во сколько хочу, а просыпаюсь во сколько надо без проблем, сон хотя и стал короче, но стал гораздо лучше.
Посмотреть бы со стороны на самого себя!! Сравнить с тем, курящим слабаком, который серьезно воспринимал это самоотравление как какой то кайф! И вот было бы здорово как то сравнить мыслительную деятельность, состояние мозгов - в смысле, мне кажется я стал лучше соображать, усваивать информацию, реагировать за рулем, быстрее работать на компе.
И чтобы я променял этот кайф на сосание этой дымящейся фигни? Да еще и до конца жизни? На болезни, страдания и в итоге смерть, перед которой только и останется, что сидеть с потухшим взглядом с этой отравой в руке?
Этот странный потухший взгляд усталых глаз, сморщенный прищур в момент затяжки, в котором на самом деле нет никакого смысла, мне кажется в нем есть только обреченная покорность, особенно хорошо видная, когда курящий один, Этот взгляд - он как какой то груз, с которым не расстаться и человек в душе это понимает и...соглашается с этим! Это как согласие с клеймом раба, как примирение с ошейником с цепью, покорное ожидание смертника.
Это ужасно, мне жаль этих людей.

Так и есть. И таких людей полно. Просто у них нет воли для этого. Хотя все понимают. Эта пакость очень цепкая и хитрая.
Поэтому надо быть настороже всегда и ценить свое бросание.
Очень хорошая возможность, и бесплатная)), стать сильнее, победив курение.

_________________
А может все-таки возможно бросить курить?!

Я люблю деньги, незачем скрывать.
Мои потребности растут, и мне их не хватает, не хватает мне этих маленьких металлических кружочков, кои я так люблю!
О, как я люблю их во всех видах - шуршащие банкноты денежных знаков, имеющих хождение, звенящие монеты в кармане, и о-о!! цифры в банковской книжке, скрепленные печатью менеджера банка!
И еще мне нравится их тратить на красивые вещи для себя, любимого!
Красивое шмутье, вещи для дома, и -да!да! крутые машины!
Ну что же, раз есть такая паталогия, нельзя ли ее использовать в мирных целях?
Есть тема - разрабатываем систему вознаграждения за трезвую некурительную жизнь!!!
И будет мне еще одно поощрение - подкрепление моей новой жизни - финансовое!! Еще одно, потому что, есть другое - спорт!
Хочу хорошие часы.
Хочу аппаратуру домой, домашний кинотеатр хочу.
И веду долгосрочную копилку годика на три - четыре - потому что хочу машину поменять.
Не надо просто считать сколько денег сэкономил без бухла и дыма, надо их потратить на осязаемые классные вещи.
Начну с хороших наручных часов, наверно.

Завтра улетаю из Актау. Вот и кончились эти 25 дней волейбола каждый день, 23 дня купания подряд.
Загорел до шоколадки, укупался до предела.
Завтрашний вечер меня немного пугает - с 12го июля это будет вечер без моря и без пляжного волейбола, в душном мегаполисе, который находится в трех тысячах километров от ближайшего моря.
Но все же - спасибо за это классное время, за это мое лето на Каспии, за море!!! И самое главное - не курю и не бухаю!!Ура!!

Я в Алмаате.
Страшная абстиненция по морскому воздуху, меня трясет внутри, задыхаюсь как Ихтиандр, но я должен сохранять самообладание.

Есть еще одна классная идея - ремонтик в комнате. Хочу все переделать под морской стиль. Уже сконтачил с местными производителями фотообоев - закажу фотообои с видом моря, и все сделаю под этот вид. Смотрю сайты с дизайном, фотки с видами моря, готовлюсь в запуску проекта.
Выложу потом результаты в этом дневничке.
Похоже на то, что я хочу уехать отсюда и жить на морском берегу. И очень может быть - не в Казахстане.
Я немного устаю от атомосферы постоянного напряжения, которая чувствуется здесь, загазованного воздуха, от плевков на тротуаре, преступности, коррупции, вечного мусора везде, пяных, бессмысленных лиц. Если честно - от людей, короче.
Тут есть один знакомый англосакс, говорит у них в Тайланде есть что то вроде общины, говорит там продается недвижимость на берегу и т.п., насколько мне известно - такие предложения есть по Испании, Болгарии, Хорватии. В Эмираты не хочу, не нравится. Займусь-ка я потихоньку этим вопросом...
Хотя скорее всего, это просто абстиненция, побуду еще здесь с недельку и успокоюсь..
Вот такие дела..

Привет. Как хорошо ,когда у человека все классно. А Ваше состояние, можно сравнить с тем ,что Вы, после длительной болезни наконец таки выздоровели, и когда Вы описываете Все, что с Вами происходит, кажется что Вы это- новый человек, который только начинает жить., вкусно! и на позитиве !

_________________
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16748 about me

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16798 салон

Здравствуй, читаю твой дневник, так хорошо все написано и с душой. Ты (извини, если что, что тыкаю ) ты такой молодец. Прям читаю, не могу оторваться.

_________________
О том, как Даша больше не курит

Да, мне все это тоже не нравилось в Казахстане. К сожалению все тоже самое и в России с Украиной. Что у наших народов за менталитет такой.. Буду учить английский и через несколько лет рвану куда-нибудь. Да и зачем закисать в одном месте, надо везде пожить и по всякому)). Так интереснее...

_________________
А может все-таки возможно бросить курить?!

Большое спасибо за добрые слова, дорогие гости моего дневничка.
А что, может быть есть у меня какие то способности к писательскому ремеслу? Интересная мысль...
Я редко захожу на странички других людей, читаю, в основном последние по времени их записи, получается - захожу в основном к тем, кто пишет мне, время от времени заглядываю к Ninel и Helena, но это уже другое - по старой памяти - это те первые люди, поддержавшие меня 2 года назад.

Каждый дневник по-своему уникален и неповторим, в каждом свои страсти, победы, поражения, новости, вопросы и это объяснимо - ведь у каждого человека своя жизнь, единственная, как снежинка с небес.

Я захожу в чужие дневники будто заглядываю в окно чужого дома, без разрешения сую свой нос в дверь жизни другого человека. Читаю, смущаясь и, бывает, вдруг хочу крикнуть - эй, перестань ныть! Держись! Соберись, тряпка!
А еще бывает - испытываю непонятное удовольствие оттого, что у кого то все хорошо, он занят тем, что любит делать, это ведь всегда сразу видно - и я хочу сказать этому обитателю форума - красавчик! так держать!
А сам стесняюсь, что то писать в ваших дневниках друзья, уж простите меня, пожалуйста. Так, редко, очень редко, чиркну пару слов поддержки, не знаю почему...
Может потому, что считаю, что человек в этой жизни подобен одинокому пилоту, ведущему свой самолет в бескрайних просторах. Он сам выбирает курс и только он, он один, несет ответственность за правильность этого курса. И за последствия выбора курса тоже отвечает он один. Сам. Лично.
И боюсь обидеть резким словом и как будто навязать свое мнение.
И еще боюсь перешагнуть тонкую линию личного, персонального, интимного.
И решаю - ничего не писать в чужом дневнике.
Неслышно отхожу от окна, выскальзываю с порога, тихонечко прикрываю за собой дверь.
Пусть тот, другой, сам разберется в себе и своей жизни.
Выбор есть всегда и человек сможет его сделать сам, я знаю.

А я сделал свой - я не буду курить, бухать, наркотить. Я буду качать железо, учиться, работать и жить в удовольствие !!!

Во, и у меня такие же планы)). Удачи нам!

_________________
А может все-таки возможно бросить курить?!

Привет. У тебя всё нормуль, и это радует. Не могу похвастаться ТАКИМИ спортивными успехами как у тебя. Но тоже есть . У меня появился интерес и азарт в занятиях спортом. Жизнь после курения продолжается. И она интереснее и насыщеннее. И столько дел. И всё хочется успеть. Всего доброго тебе Nyss.
P.S. Пишешь ты интересно. Я читаю с удовольствием.

_________________
Как я бросила курить


Прекличка ветеранов

Привет мой дневничок, давно не виделись!!
Все идет нормально, начнем с того что РАЗУМЕЕТСЯ я не курю.

Сейчас опять в Алмаате.
Лето кончилось и это немного грустно.
Безумие мое, по прежнему, имеет конкретные формы бредовых идей.
На сегодняшний день превалируют две из них.

Безумие №1.
Кач. К новому году выйти на чисто 3х10 110 кг в приседе, жим лежа 3х3 90 кг, становая 3х5 90кг, поднять собственный вес до 77-78кг.
Ах да, забыл написать - прибавил в весе еще килушник, теперь при росте 175см вешу 75 кг и впервые нет дефицита веса!! В комплекте к весу, оказывается, прилагаются симпатичные щечки - хомячки. Хорошо видны при улыбке. Мне очень нравятся!!
Основной движитель проекта - собственное Эго.

Безумие №2.
Вывести один известный германский бренд на до предела забитый рынок Алматы.
Движитель проекта - собственное Эго и тяга к наживе - стяжательство.

Впервые столкнулся с такой вещью как Интернет знакомства. Не канает. Круче вживую, хотя нет гарантий что все будет прекрасно, но эта виртуальная канитель - совершенно беспонтовая, по крайней мере для меня. Про продажную любовь нет разговора - я не плачу деньги за то, что не считаю работой.

По ходу самообразование там, книжки, то се...

Так что все ОК, скоро заканчиваю новый дизайн своей квартирки, фотки выложу.
Пока вроде все...