Как же я хочу конец рабочего дня.... блиииин... а мне до него 6 часов...
Давай там, на полуделовой встрече, не поддавайся уговорам своего нч или кто там у тебя Завтра ждем отчет

_________________
Надувайте шарики! Это веселее и безвреднее =)
мой дневник

Так описал накат страшно..Не желаю такому с тобой повториьтся. Молодец, что справился. Вот увидишь - будешь скоро их отбивать только так - одной левой. А они будут все реже.

_________________


viewtopic.php?t=15536&postdays=0&postorder=asc&start=0

Полуделовая встреча проходила с 21:30 до 00:00 в биллиардном зале, полном табачного дыма. Пил темное пиво, держался полчаса...
Это было сильнее меня, - я сдался. Выкурил сигареты три.

Сегодня пытаюсь отнестись к этому как временному помешательству или страшному сну. Наверное, честно надо было обнулить счетчик, но я убрал только один день. Будем считать, я оступился и иду дальше. Больше не курю.

_________________


Мой дневник

Совет для всех бросающих: первый месяц попытайтесь воздержаться от алкоголя, особенно в местах, где можно свободно курить.

_________________


Мой дневник

Еще один рабочий день подходит к концу. Завтра новый бездымный день!

Победа будет за нами.

_________________


Мой дневник

я в начале тоже очень боялась таких мест, но пошла в клуб где все курят, но мне и в голову не пришло покурить. потому что и без сигарет я чувствовала себя замечательно. попробуй не зацикливаться и идти дальше

_________________
Дышу и радуюсь



Личный дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15715

Ну, что ребята, я хочу вам сказать, что сегодня уже гораздо легче справляться с "накатами".
Да и пореже они беспокоют.

_________________


Мой дневник

Из прошлых опытов бросания (до трех месяцев) замечал, что чем дольше не куришь, тем сильнее появляется тяга двигаться, а на улице особенно бегать! Хочется бегать, и это здорово!

_________________


Мой дневник

Прошла неделя. Курить иногда хочется, но не сильно. Терпимо.
Утром проснулся отдохнувшим, бодрым, с хорошим настроением. На улице получаю удовольствие от свежего воздуха и запахов. В голове поблескивает радостью мысль "я не курю"

_________________


Мой дневник

С неделькой тебя! Искренне рад!
Пусть НЧ тебя боится!

_________________
НЕ СДАВАЙСЯ!!!
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ, НО НА ОСНОВЕ ПОЛНОЙ ВЕРЫ...

Спасибо! Буду стараться!

_________________


Мой дневник

25 !!! поздравляю!

_________________






дневник Seli

Собственно, нужно обнулять было счетчик с середины марта. Да, уже три недели как я активно курю
На форум все это время не заходил. Стеснялся, наверное, или смысла не видел.

Сегодня меня пронзила мысль: "А что если попробовать еще раз, но на сей раз с Табексом?"
И я полетел в аптеку! Купил. Выпил пока одну таблетку. В общем, снова забрезжил свет в конце тунеля, и от этого настроение улучшилось!

_________________


Мой дневник

_________________






дневник Seli

Жесть!!! Пиши.. Классно получается... Попробуй с чертями поторговаться, и спросить: "ну ладно, фиг с вами, но что вы дадите в замен?"... Может на этот раз не сорвешься... Дипломатичней надо было быть с чертями...

Надеюсь, мы оба понимаем, что черти взамен могут дать лишь рак легких, инсульт, инфаркт, болезнь сосудов, сердца, склероз и проч.? Мы ведь не лохи...

_________________
http://www.youtube.com/watch?v=GmkSmIct ... re=related