Добрый вечер.Мне 18 лет,курил около 3 лет.В один момент меня осинило,решил бросить курить.Зная себя,что сорвусь по любой мелочи-дал слово,что курить не буду ровно пол года.Какбы я слово держу,2 с половиной месяца уже не курю.Но когда наступит заветный день свободы,я уверен,что побегу в киоск за сигаретами.Не хочу этого,но моя психология не может найти мотивацию.
Все друзья курят,я дышу ихним дымком.+ Экология.+Я буд. врач,еще и детский.Понимаю,что в будущем осматривать ребенка в прокуреном халате не есть хорошо.
В основном конечно играет роль стадный инстинкт,если бы наше общество пыталось вести здоровый образ жизни,мне было бы легче.Кароче говоря,я уже не курю,но желание меня не покидает.Что делать? Я не знаю уже.Анализировал эту проблему,а толку 0. Сила воли это временно,да и не хочется все время "мучаться" мыслями о сигарете.

А можно узнать,все курильщики со стажем жалеют,что не бросили раньше.Почему? Прожить жизнь не отказывая себя в том,что нравится.Разве это так плохо? в конце концов все мы когдато умрем,все эти идеи здорового образа жизни к чему? Чтобы подсознательно человек мог оттягивать и продлевать свою жизнь,но таким образом он не готов к смерти,а это уже плохо