дада... плакали.... и потом не трое суток будет, а пятеро..

два - за побег, сама понимаешь...

то есть на самом деле физических ощущений нет ? кроме того что надо соснуть фильтр пару раз ?

слушай, а ты зачем собственно хотела курить то бросить ?

_________________
Каждый день над землёй - хороший день

Физические есть! охота затяжку одну хоть! дыма этого вдохнуть, запаха этого! Курить бросить хотела, чтоб здоровье было! Одна штука ж не помешает раз в неделю? У меня так подруга бросала! то курит то бросает - постоянные ломки! Бросила за 3 мес напрочь! Вдруг я сорвусь позже, чего тогда щас так страдать! Пару тяг бы..... уууууууу (ривет)

Привет )
не реви (с)

ты лучше знаешь что, заляг сейчас в ванну. С пеной, тепленькую, с хорошей книжкой или музыкой в ушах. На полчасика. А потом - спааааать.

...и все пройдет

не кури, пожалста. У тебя уже целых три дня, почти 4!! Береги их. Угу?

_________________

не реви

и не путай вилки с бутылками

физ.ощущения - это тепло\холодно, больно\приятно...
тошнит, или чешется...

но НЕ ... хотелки вот эти твои... с хотелками бодаться будешь до тех пор пока реально отказаться не решишь...

и че... счас свернуть на полдороги... а потом опять через то же самое проходить ?

ну вот есть моски, нет ?

_________________
Каждый день над землёй - хороший день

Ау, ты уже в ванне плещешься, я надеюсь?

_________________

Нет! Ищу пока как тут градусник этот вставить в днях - помогает осознать сколько не курю часов, минут и сигарет. Мне понра.
Пока не найду. Про погоны не хочу, что нить понежнее есть, для дам? Где скачать или как называется эта штука? сама найду , название тока скажите
ЗЫ я в форумах не сидела, градусники эти видела и по похуданию и по беременности и далее..., но где их берут нинаю. Подскажите, человече! Не ругайте за незнание.
Можно в личку отписать

Зачем в личку, может еще кому пригодится
вот например тут посмотри: http://lines.wlal.ru/
или просто в поисковике забей "линеечки для форумов"

_________________

Привет, Еля! Если ты приняла решение НЕ КУРИТЬ - не надо сейчас сомневаться в правильности этого решения! Только вперёд! И УДАЧИ!
НЕ КУРИМ!

_________________
МуРмЯу

Красотень какая!!! Спасибо. Пошла ваять.
PS Курить хочу невыносимо

Да хоти себе
Главное, не кури

ЗЫ - я есть - нет, жрать! - хочу невыносимо... и еще чтоб коленки не болели, тоже хочу невыносимо. А шо делать все проходит, и это пройдет (с)

ЗЗЫ спокойной ночи... не кури, пожалуйста

_________________

С этим тоже проблема! Сейчас пойду "кушать" порции три сразу мету от этого бросания........По другому сил нет. Лучше кушать чем курить! Спасибо! Споки.

ты че раскисла? где твой настрой который был днем/вечером? на тебя так вечер/ночь действует?
Еля успокойся, и не кури, плиз! я тебя поздравляю с тройкой!

_________________


my report
Better die standing than live kneeling

Пасиб! Просто я уже говорила что утром-днем терпимо, ночью тоже сплю, не встаю по теме "курить охота"! Проблемы пока две:
1. Сильный жор, даже ночью встаю в 4-5 и мету хлебобулочные в каматозном сотстоянии и спать дальше. PS Никада ночного голода ранее не было.
2. Вечерами сильно тянет курить! Отвлекаюсь чем могу! Но тянет очень невыносимо просто.

Всем спасибо! Спасли! Не закурила сегодня ! Без форума точно бы сорвалась!!!! Состояние было нереальное.....
Но это только начало, каждый вечер тут ныть мало кто потерпит.

Совет начинающим
Скачала себе в мобилу http://andreyqwerty.narod.ru/borba.html
Читаю периодически и на прогулках! помогает! Не всегда, но часто! Тоже плюс. Вообще надо поболее накачать инфы с советами и статьями, которая всегда под рукой была бы.

Почитаю на ночь чуток про вред курения и спать! всех , все молодцы и добрейшие люди собрались! особенно ощущающие тему, т.к. сами прошли ч-з это! И это очень радует, что вы такие отзывчивые! до завтра, день пятый жду завтра. Общают тут, что после него должно быть легче.

горжуся я знакомством с тобою

ЕЛЯ

хоть деушкам и стараюсь не писать

_________________
Каждый день над землёй - хороший день