ЭТО ПРОВАКАЦИЯ
Лучше посоветуйте, чем действительно отвлекаться от работы (РС) вместо курения. Дыхательные упражнения, чай, кофе, просмотр окрестностей из окна - надоело

_________________
Не достигнув желаемого, они сделали вид, будто желали достигнутого.
Монтень

Очередной бред, придуманный курящими для оправдания своей слабости. Профилактика психических растройств нужна? А чем вас секс не устраивает? очень хорошо снимает напряжение Отвлечение от производственных проблем? Чайку пойдите попейте, отвлечетесь. Широкая гамма ощущений? Вы считаете мир вокруг себя настолько безвкусным? Мне жаль вас.

Это я была, так возмутилась, что забыла залогиниться

_________________
Правильный путь один - СВОЙ.
БСс14М - Не откладывай жизнь на завтра!

Это не бред, а истина. А как иначе объяснить причину, почему мы курим?

А в дополнение, немного другие цитаты, правда из жизни уже:

Разве найдётся человек, не смотревший фильм "Белое солнце пустыни"? Это был последний фильм с участием Павла Луспекаева (Верещагин). У него было тяжелейшее заболевание - облитерирующий эндартериит. Он начал играть в этом фильме с ногами, доигрывал - на протезах. Ему ампутировали ступни обеих ног из-за начавшейся гангрены. Он испытывал нечеловеческие муки, но не сдался и продолжал курить. Он умер в 42 года.

А вот знаменитому курильщику (вратарю по совместительству), Льву Яшину, ногу отрезать не успели, не довезли... В этом смысле недостойный пример подаёт Пеле - не пьёт и не курит, а рекламирует по нашему телевидению свой кофе. Сразу видно - не наш человек. Да и кофе, честно говоря, поганенький...

Заядлый курильщик Шолохов имел рак губы. Бенедикт Ерофеев в муках скончался от рака гортани в 52 года.

Прежде чем схватиться за сигарету, следует подумать, как потом от неё отвыкать?

Ну да, можно еще поцитировать Довлатова - все приличные люди в моем возрасте или застрелились, или спились, а я чуть курить не бросил (цитата, понятно, неточная). Я согласна - каждый вправе сам выбирать свою смерть, но ты вроде хотел завязать?

_________________
мой труп прошу отдать науке
когда закончится стезя
пусть знают все как жыть на свете
нельзя
© SergRomich

Глобально - это моя вторая попытка бросания курить. В первый раз бросал два года назад и продержался три месяца. А потом возомнил себе, что все бросил и один раз если покурю, то ничего страшного не будет. В итоге попытка номер два. Тогда я не знал, что 3-4 месяц являются коварными, теперь "мы встретим" их во все "оружие".
А вообще, огромное спасибо всем Вам. Когда не один, то оно веселее и проще бросать, да еще вроде бы в промежутках между работой делом занят, т.е. с вами общаешься.

Все вы супер и молодцы!!!
Ни каждый еще решиться на поступок- бросить и тем более держаться до последнего.

Не "держаться"! Не говори и не думай так - сорвешься обязательно! Надо не курить, а не "держаться без сигарет" - вот в чем сермяжная правда Как только почувствуешь себя обделенной никотином и иже с ним жертвой, сразу начнешь или себя жалеть, или с собой бороться, а и тот, и другой путь приведут в тупик. Люби себя и не кури для себя - вот это работает!

_________________
мой труп прошу отдать науке
когда закончится стезя
пусть знают все как жыть на свете
нельзя
© SergRomich

Понимаешь в чем дело, борьба с собой начинается с момента бросания курить. Причем ты сам прекрасно все понимаешь и осознаешь, что курение ни есть лучший выбор в жизни. А вот тот кто сидит внутри тебя, он живет своей жизнью и он тебя "сосет" из нутри. Возникает ощущение пустоты, ощущение того, что все части тела сами по себе. А за рулем машины вообще стрем находиться, ты не адекватно оцениваешь обстановку и управляешь на полном "автомате".!!!!
А еще понимаешь, если ты не переборешь себя и не справиться с этой ситуацией, то не сможешь бросить курить, а тогда какой смысл был начинать весь этот "концерт"!? Это еще и доказательство самому себе, проверка силы воли.
Да в конце концов, это не та вещь без которой человек жить не может! На оборот, это то без чего жизнь становиться тусклой и мерзкой, т.к. не является курение хорошей привычкой.
Или это мои заблуждения????

Дело в том, что физические ломки проходят довольно быстро, правда, плющить может довольно жестоко, как у меня было. Но это максимум неделя, и, наверно, это единственный период, когда с собой можно побороться, дальше - только психология. Кстати, мне кажется, что если бы я не настраивалась на неизбежность переламывания, то у меня все прошло бы легче, ну это уж были мои личные тараканы Просто надо сказать себе, что ты сейчас выздоравливаешь от очень тяжелой болезни, которая чуть было не убила тебя, поэтому тебе может быть нелегко, зато потом ты будешь с ужасом вспоминать эту болезнь и радоваться, что здоров.
Удачи тебе!

_________________
мой труп прошу отдать науке
когда закончится стезя
пусть знают все как жыть на свете
нельзя
© SergRomich

Полностью согласна...
А гордиться есть чем. я считаю, что это достижение
во-первых: решить бросить, измнить свою жизнь
во-втрых: всё таки бросить
в третьих: не смотря ни на что всё таки не закурить снова, а если закурил, то не опускать руки...
Самая трудная борьба - это борьба с самим собой, труднее всего победить себя.
Конечно, можно говорить, что были дураками, када закурили, но как говорится "после драки кулаками не машут"

_________________
Мы шальной удачи дети,
Мы живем легко на свете!!!

За удачу спасибо!
Удача не помешает нам всем!
Особенно после того, что я нашел.

Группа учёных из медицинской школы университета Пенсильвании (University of Pennsylvania School of Medicine) обнаружили, что курильщикам, имеющим определённую комбинацию генов, почти невозможно расстаться с пагубной привычкой.
Во время эксперимента с участием 418 курильщиков выяснилось, что люди со специфическими вариантами двух генов SLC6A3 и DRD2 способны отказаться от табака на более длительный период, чем их "коллеги" с другими версиями этих же генов.
И SLC6A3, и DRD2 принимают участие в выработке допамина в головном мозге. Чем выше уровень допамина, тем проще бросить курить. Открытие позволит учёным выявлять у людей соответствующую генетическую предрасположенность и подбирать наиболее подходящие методы лечения.

Ой, знаешь скока всяких отмазок можно найти, не кури и всё, никакой ген тебя не заставлял курить.
Я как то вычитала, када была курящей, что в сигаретах какая то разновидность витемина Е, которая встречается тока в сигаретах и наилучшим способом усваивается в организме. Да вообще , када я курила, у меня стока было отмазок, просто все не упомнить, мне кажется эту туфту специально кидают в инет представители никотинового бизнеса.

_________________
Мы шальной удачи дети,
Мы живем легко на свете!!!

Пропаганда со стороны табачных компаний конечно есть! Здесь спорить даже нечего.
А вот еще интересно, как бы у нас повернулась бы история, если бы не Петр 1. На сколько я помню из истории, он же вместе с картофелем привез табак в Россию. У нас же был до этого момента только какой-то нюхательный табак и на сколько мне известно он не менее опасный был для здоровья.
Кругом парадоксы!
Жизнь интересна.

.. История не знает сослагательных наклонений