Ане: венеролог,последние годы иглорефлексотерапевт.
Почему все врачи (почти все курят-загадка природы,как и то, что у врачей все "через задницу" в плане собственных болезней(протекают атипично,тяжело,плохо лечатся),и ,применительно к врачам- "сапожник ходит без сапог".
Джет,я в аське,когда вхожу в Форум,последние дни нечасто: борьба с подрастающим поколеньем за компьютерное время.Скоро до драк дойдет.
PS:а все таки по опросу:в 1-ый день у большинства радость преобладает!!!

Венеролог говорите...
А иголочками колете теперь значит?

Не туда,Корсо,не туда

иех, будем разоряться посредством приобретения "Никоротте":)))

Никоретте, кстати, по 2 мг - соит где-то 260 руб., а по 4 мг в подушечке соответственно 480 примерно...Я начинала с 4 милитраммовых, сейчас перешла на более легкие...

jet не в России живет,насколько я поняла,там цены другие...
Я покупала Никоретте 2 мг по 175 рублей, правда аптека самая недорогая.

хих, да, Мурманск это почти Скандинавия:)))))))))))))))))))))))))))))))))

Супер шутка :):):):):):):):)

хих, истина!!!:)))))
Ксенчик, не обижайся:)))

Закрываю свой личный дневник.
По-моему, я больше не нуждаюсь в нем. Достаточно уверенна в себе. Дневник сделал свое дело, дневник может уходить...
Если будут проблемы будет новая тема.
Остановлюсь на том, что постараюсь поддерживать новичков, как когда-то поддерживали меня.
И еще. Когда я начинала этот дневник, то поставила в его начало опрос. Сама на вопрос о чувствах в первый день бросания тогда ответила "грусть". На тот момент мне еще нравилось курить, я заранее тосковала по этой привычке и действительно, очень искренне грустила. Теперь бы ответила по-другому. Спасибо форуму, спасибо форумистам.

хих, может порадую вас тем, Анечка, что после прочтения именно твоего дневника я решила бросить курить!:))))
удачи:)

Я КУРИЛА!
В пятницу встретилась с друзьями, которых не видела несколько лет. Надулась пивом и накурилась сигаретами.

Ощущения отвратительнейшие! На утро тошнило и от пива и от сигарет особенно. А еще больше от себя самой.

Такое ощущение, что я надругалась сама над собой в особо извращенной форме.

Потому третий день пребываю в депрессии.
Друзья! Пожалуйста, несколько слов поддержки!
И не ругайте меня сильно. Все знаю сама.

Это была я.

Аня, что тут скажешь, бывает.....Не стоит так расстраиваться и изводить себя, просто ты расслабилась раньше, чем это можно было делать. Главное - не махнуть на все приложенные усилия рукой и не сдаваться.
По поводу выпивки - раньше, когда я знала, что ожидается, запасалась сигаретами и курила одну за одной. Потом, когда бросила, долго боялась пить, так как думала, что в такой момент могу сорваться. Сейчас - во время "возлияний" о сигаретах не вспоминаю, более того, мне даже противно об этом думать, другой вопрос, что, к сожалению, и ожидаемого эффекта веселья и расслабления от алкоголя не получаю. Проверено в эти выходные во время посещения мест былой славы... Хотя,...может все дело было в настроении...

В общем, стоит сделать выводы из того, что случилось, и спокойно продолжать жить дальше.
Не грусти....

Анюта, не расстраивайся. Как говорила моя бабушка:"Блокаду пережили и это переживём". Отрицательный опыт - тоже опыт. Здесь процентов 60 народу "срывало". Я знаю некоторых не по одному разу, и всё нормально, в итоге. Не грусти. Целую, обнимаю, понимаю, жалею, + ещё 1000 пожеланий, которые здесь не поместятся.

_________________
Дорогу осилит идущий

Мой форум http://video-montager.ru
Мои фото http://www.photopreview.ru