Вот и заканчивается мой 2 день некурения.
Сегодня намного лучше себя чувствую. Вчера было физическое желание покурить, а сегодня уже только в голове мысль промелькнет, но я ее выгоняю (говорю себе: что сейчас нужно это сделать, а потом вот это, а потом и желание исчезает).
Я уже заметила, не нужно играть мыслями (о курении): сначала ты пускаешь ее в голову, думаешь над ней, потом она тебя начинает привлекать (желание появляется) пускаешь в сердце и там недалеко до действия уже. Надо быть бдительным, особенно первое время!
Спала сегодня плохо, хотя до этого не выспалась, думала как отрублюсь до утра, ан нет: часто просыпалась да еще сны какие-то темные снились, сейчас даже не припомню что, помню только что мне страшно было, даже молилась во сне.

Р.S. Люди! Масленница пришла! Блины пеките и кушайте!
Наконец-то зима к концу идет.

HrenoSoft писал(а)
А еще прикольно так дергались мыщцы в разных местах. То на спине, то на животе, то в ногах, то в руках. У моего друга глаз дергался .

Как думаешь почему это происходит? У меня в начале года (когда бросала на 5 дней) глаз дергался, вроде психозов никаких не было.

Приветик! Целых 3 дня! Умничка! Первые дни самые трудные,дальше легче!!!