Привет всем!
Включаю счетчик, потому как хватит колбаситься - пора и за ум браться .
Всех люблю. Всем удачи. И себе, конешно, тожа...
Увидела аватарку katpink с поздравлениями - и аж сердце от радости зашлось. По дневникам прошлась, посмотрела, у кого какие дела.
Блин, а я ведь скучала по вам
Только стыдно было заходить
Ведь даже прощенья попросить вроде не у кого за то, что удрала отсюда полгода назад - разве что у себя за то, что такая дура.
Страх меня тогда забрал, нехорошие события со всех сторон навалились, вот и сломалась. Только отходила чего-то непростительно долго. Ну ничего, вроде повзрослела и очухалась.
Про химиодистрессоманию вот опять читаю.
Эх! Завтра новая жизнь моя начинается! Уррааааааа!

Ура, Чилкуня вернулась!
С возращением!!!!

_________________
А ты читал про ХИМИОДИСТРЕССОМАНИЮ???

Это тебе, Катя, ура!!! Я скучала!!! А мне будет "ура" завтра
Вот сидела тут, составляла петицию. Чтоб потом читать и ужасаться... Ща... Мрачновато получилось... Из записок сумасшедшего... Ну что есть на сегодняшний день, то и есть. Чего приукрашивать-то....
__________________________________________
Надо было постараться, чтобы так себя довести. Хорошо хоть я не одна такая – почитала дневники. И не одна связываю свое психическое и физическое состояние с куревом. В последнее время курила как паровоз. А оправдания – они ведь тут как тут в любой момент жизни. Доказала на собственном примере, что главный закон зависимости – увязать в болоте все больше, больше и больше.
И жизнь вокруг меня поменялась – стала какой-то серой и никакой. Не могу я больше. Что меня достало?
1.Вялость.
2.Апатия.
3.Мерзкая вонь.
4.Пустота и скука, которая и возникает благодаря курению. Вроде как занята. А время потихоньку и бессмысленно утекает.
5.Ощущение непреходящей болезни – легкой, иногда незаметной, но изматывающей.
6.Отсутствие сил.
7.Отсутствие радости – просто от жизни. Как будто не живешь, а спишь. И вроде знаешь, что пора проснуться, и не можешь. Ну разве это жизнь, а, народ?
8.Утро – сигарета с кофе – «куда ж ты от нас денешься, дорогая»…
9.Ощущение зависимости. Тебя за поводок отводят к табачному ларьку и заставляют покупать очередную пачку. И так монотонно – изо дня в день, изо дня в день.
10.Страх – неужели ты будешь курить до самой смерти и НИКОГДА не сможешь себе помочь?
11.Отсутствие самоуважения – потому как тюрьма твоя добровольная. Никто тебя туда насильно не пихал.
12.Неуверенность в себе – а отсюда и увлечение всякими методиками. В каком-то смысле это перекладывание ответственности за свою глупость на чужие плечи. Дескать, спасайте меня, дяденьки, спасайте…
13.Чувство вины перед собой.
14.Ощущение, что с трудностями без сигареты я не справлюсь. А ведь это НЕПРАВДА!!!
Вот такое физическое и психическое состояние расклеивает и не дает жить.
Я отношусь к курению как к болезни. Болезнь надо лечить. Но это такая болезнь, которая лечиться не хочет. Однако излечение возможно. И здесь на форуме – куча подтверждений тому, что болезнь лечится. Так что опять же – хорошо, что я не одна! Когда приходит мысль о сигарете – это не лично моя мысль. Это болезнь не хочет лечиться. А я – как раз хочу лечиться. Ни о чем я сейчас так сильно не желаю. Вот такое мне напутственное слово от себя самой.
Эх. Охота мне бааальшого пинка. Охота проснуться.

вот тебе баальшой пинок! шутка
теперь понятно куда ты смылась, ну хоть вернулась и то хорошо. ты уж в следующий раз по английски не уходи
эх, ну ладно, что сделано, то сделано. Давай, Чикуня, поддерживаю тебя.

_________________
"Don't be a slogan, be poetry" 28 days

И от меня пинка тебе, солнце
Млолодец что вернулась помним тебя и знам откуда ты, если что высадим десант на помосч

А я то как рада!!! Молодчина - я про тебя вспоминала - знала что вернешься
На тему болезни: она увы не лечится Может перейти в латентную форму. Ну и то будет хорошо. ... так что есть за что бороться

Чилкуня, дорогая, давай, у тебя все получится!

_________________
А ты читал про ХИМИОДИСТРЕССОМАНИЮ???

Привет! старожилам... правда не давнонекурящим!!!

Молодец, что вернулась!!!

_________________
а я нет нет... да и да!

С возвращением!
Умничка, что не сдаешься!!!

_________________
Если бы все думали одинаково, никто не играл бы на скачках (с) М.Твен

У меня ситуация на твою очень похожа. Я как видишь тоже зарегистрировался давно, а стаж маленький. Я правда появлялся на форуме и сбегал с него раза три-четыре. Но сейчас, как видишь, уже месяц продержался и заканчивать не планирую! Чего собственно и тебе желаю.

Добро пожаловать на наш поезд, отправляющийся в страну хорошего настроения, отменного здоровья и классного самочувствия. Займите свое место, барышня, и поехали. У вас билет до конечной станции? Значит сходить по дороге не будете?

а конечная станция как называется? кто как думает?
мой вариант - независимость

_________________
NO PASARAN

А я помню тя. Вообще-то я хотел сказать не это, я хотел сказать "ух ты", в том смысле что 15 пунктов это очень даже веско.

_________________
Парю электронную сигарету, постепенно снижая концентрацию никотина.
На текущий момент парю 1-2 мл жидкости крепостью 3 мг/мл.
В пересчете на сигареты 1.5-3 сигареты, крепостью 0.5мг в день

Ура! Спасибо всем. Всем рада - спасибо, что не забыли и что поддерживаете.
Моя большая мессага с массой пунктов помогла - меня совершенно не болтает на тему "закурить-не закурить". Решение вроде крепкое, и я ему радуюсь. Огромное облегчение - про то, что наконец-то включила счетчик.
Радость есть. Правда, сил ее проявлять немного. В первый день взяла на работе отгул и целый день проспала в обнимку с котом. Он мурчал и поддерживал.
Сегодня с утра ходила по улице и нюхала воздух как щенок. Он свежий. А хорошо

Очень грамотные 15 пунктов, можно я их себе в полный список мотивов объективных и субъективных запишу?

_________________

Нам еще многое в жизни надо сделать

А то Лишь бы помогало.