Привет! Я готовилась к сегодняшнему дню около недели, нет, не правда, около ..ти лет. И вот он наступил. Я бросила курить. Абсолютно точно знаю, что сегодня в отличии от предыдущих раз это осознанное и взвешенное решение, рано наверное говорить о том что из этого получится, но я уверена на 100% что получится А пишу для того чтоб поддержали и чтоб сложнее было отступить

Так, молодец!
Запускай счетчик. Так проще будет тебе советы давать. И еще, 50 на 50, кто бросает с медикаментами, кто без. Попробуй определиться, но совет все же купи себе хотя-бы безобидную Корриду+ ибо в ней нет никотина.
А так поздравляю с решением!

Спасибочки! А что такое эта Коррида+? И с чем ее едят? Я вообще думала всегда что вся эта "муть" в виде некатиновых пластин и т.д. которую заявляют как помошников на самом деле отвлекающий маневр, на самом деле что с ними что без них - одинаково. Сейчас усиленно чавкаю конфетки и жую жевачки

Если сможешь то бросай на чистую. А Коррида+ таблетки на основе алтайских трав и ни каког намека на никотин. Очень хорошо прочищает организм и от этого легче бросать.

А купить ее можно в свободном доступе? Самое ужасное и противное, что в голове пульсирует только одна мысль 8O .... ну понятно какая. Я даже работать толком не могу, хотя очччень надо. При этом сознание озаряет мысль - "окошмаренная словно крик"- я наркоманка! Ужасть

Пасочка я тебя полностью поддерживаю, ты знаешь я уже бросила курить примерно с 1 сентября, хотя курила очень долго и хорошо, я думаю тебе понравиться не курить, у меня даже люди замечают что я прям похорошела, ну я и сама чувствую![/i]

Я чувствую как я тоже с каждой минутой и каждй съеденой конфеткой хорошею 8O . На самом деле все не так страшно, я думаю тут как на морозе - главное расслабиться, сразу полегчает. А еще крутая штука теория о "химиодистрессомании" очень впечетляет, я сейчас в процессе прочтения - помогает.

Да Коррида+ свободно продается, она не только для бросающих курить, от нее еще много пользы. Но реально на ней бросить не каждому дано, как и само бросить курить. Т.ч. можно попробовать, но гарантии не сто процентов. Но приммеры есть кто на ней вылез.

Если ты Пасочка хорошеешь от каждой съеденой конфеты, то это уже хороший результак значит скоро похорошеешь и от того что бросила курить.
Так ты кушаешь эти вот конфеты Коррида?

Добро пожаловать в наши ряды )
Желаю побольше терпения и выдержки.
И не теряй цель! Она впереди и называется "НЕ КУРИТЬ".

Все получится.

_________________
Есть только миг, между прошлым и будущим... Именно он называется жизнь

Спасибочки огромное!!!
А на счет цели, это точно терять ее нельзя!!!
Она всегда должна в голове!

Господа хорошие, особенно такие "гуру" бросания которые уже по несколько месяцев "завязавши", ответтье мне пожалуйста на вопрос: вот Вы все под слоганом "Я бросил/а курить!" и "Держись и не сдавайся!" Уже несколько месяцев, а может и лет(я тут видела товарищей которые уже по 400 дней не курят) и все еще на сайте и все еще с этими же целями... итак внимание...вопрос:"Это что ж я до конца жизни буду знать, помнить, думать, переживать о том что курила и вот бросила?" В общем если проще: "Сколько нужно не курить, чтоб забыть о том что ты это умеешь?"

У всех по разному. У меня знакомый через два месяца думать забыл про сигареты, а я закурил через 1,5 года

Не курить нужно не сколько, а вообще. Физическая тяга ослабевает с каждым днем. Через месяц физической тяги уже не будет вообще. Психологическая может тебя застать в расплох даже через 1.5 года. Но и она ослабевает (с каждой победой над своим "хочу").

_________________
Парю электронную сигарету, постепенно снижая концентрацию никотина.
На текущий момент парю 1-2 мл жидкости крепостью 3 мг/мл.
В пересчете на сигареты 1.5-3 сигареты, крепостью 0.5мг в день

Zervide ЗНАТОК.....