Ничего страшного все срываются!Главное поставь цель себе и добивайся.Я НЕ ХОЧУ КУРИТЬ!!! Раз сорвёшься,два...но если не отступишься,то на третий обязательно бросишь!

А как приятно чувствовать запах собственных чистых рук,без сигаретного дыма.Ну ведь смогла же 2,5 дня не курить,зачем же напрастными были эти усилия?Ты ведь можешь не курить!!!!!!!!!!!!!!!
Держись давай ,думай не о том,что бросаешь,а думай,что ты НЕ КУРИШЬ СОВСЕМ и ни когда уже не будешь.Теперь те,с кем раньше дымили,приходя ко мне спрашивают у меня разрешения закурить и я заметила курят гораздо реже,чем мы курили вместе.

_________________
balju

Меня поразила поддержка моего любимого.
Он и курить стал реже, и еще стал выходить на лестницу, чтобы не смущать меня запретным плодом:)
Дай Бог, чтобы сам еще бросил курить, тогда ваще все будет куль:)

Извините, может вопрос и не по теме...просто странно....Почему у меня все тело стало чесаться на второй день после бросания???? или просто совпадение?
Только не говорите, что помыться надо:) Я каждый день душ принимаю:))

Не кури. Расскажу про своего коллегу, многие уже знают о нем, 17 лет стажа, максимум не курил 4 часа. Завязал после меня через почти две недели. Но в пятницу он выкурил 4 сигареты, а я дундук даже и не попытался предотвратить это. Хотя, ведь бросаем для себя, а не для кого-то, что толку если я бы его остановил, он в другой день бы закурил когда меня не было бы рядом. Но я удивляюсь ему за выходные так и не закурил, молоток!

эх...такого ответа лишила фиг его знает,может выходит через кожу чё-нить если не пройдёт к дерматологу сходи.

Да блин...что-то с памятью моей стало

Я знала!!!!:)

а кто-нибудь знает, как почистить свой организм от этой дряни?

травки какие-нибудь или таблеточки?

Или это уже невозможно?

Травки спорт помогает,плавание особа,если плавать умеешь конечно,а если не умеешь то незнаю.

Коррида+ , почитай нотацию к ней.

Состав: порошок корневищ аира, порошок мяты, экстра сорбент-целлюлоза микрокристаллическая, сахар.

МЕХАНИЗМ ДЕЙСТВИЯ. Противовоспалительное, антиаритмическое, антистрессовое и общеукрепляющее действие.

Показания к применению: Заболевания полости рта и горла, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, сердечно-сосудистые заболевания, сексуальные расстройства, табачная зависимость.

Можно попить ромашку, душицу или мяту (они все рекомендуются при бронхитах, желудочных заболеваниях, оказывают противоспалительное, отхаркивающее,успокаивающее действие и т.п.)

Спасибки!!!
Надо затариться травками и таблеточками! будем лечить:)

Я подсела на шоколад!

Лучше на нём сидеть чем на куреве.Насколько я знаю после его употребления гормон счастья больше выделяется,так что будь счастливой и не кури

приветствую вас ,уважаемые! я вот только что зарегился и пишу в колонке "новичков". бросать курить я пробовал , но обычно дальше слов это не шло. не буду говорить о низком уровне доходов , о частых стрессовых ситуациях и т.п. когда раньше меня спрашивали почему я не брошу - я отвечал , что смысла в курении столько же сколько и в том , чтобы бросить. ещё есть мнение что пока существуют такие люди как дж.моррисон или в.цой и их песни - бросать курить не буду. короче дело в настрое человека , а ещё в самоосознанности (такое чудесное слово) , и помочь здесь никто не сможет. ну мы все могли бы ,вас уважаемая Светлашка силой удерживать от попытки прикурить - это же смех был бы.
p.s. а я сейчас выйду из за компа и смачно скурю сигаретку- уж не обессудтье :-/

_________________
а у меня может целый примус валюты

У меня вот мысля такая. От этого сайта можно получить реальную помощь не куря перед этим пару-тройку дней. Если ты выдержал столько, то настрой есть по любому бросить.
Не всем доступен интернет, не все знают что это такое или что есть такой форум.
Можно создать спецовые клубы с компами на которых будет крутиться этот форум и пускай все желающие приходят и попытаются прочитав дневники настроить себя и на дальнейшее бросание.
Этот форум только помощь, а не панацея от беды.
Ведь есть же клинники в котрых лечат от табакозависимости разными методами. Вот я и считаю что форум уже дорос то того, что-бы выйти как говориться в люди.
ИМХО. Не могу молчать, ведь лучше говорить чем...