Пару дней назад, ко мне пришла очередная мысль по поводу моего курения- пора завязывать, сколько можно себя травить. Незнаю на сколько меня хватит на сей раз, но до этого, год назад не курила 3 месяца(1 месяц на Табексе-по схеме, 2 месяца так- уже не хотелось курить), сорвалась на Новый год, курить-то не хотелось, так за компанию всего то пару штучек, думала ни чего не будет, я не сорвусь, но не тут то было- вечерами жуть как хотелось курить, пока мужа не было дома я тайком как маленький ребенок выкуривала сигаретку, потом 2,3, и т.д. сами понимаете что из этого вышло.
Сотрояние на данный момент отвратительное , хочеться незнаю чего 8O , ужасная раздражительность , купила себе ароматизированные палочки- Таволга, это имитация Сигарет они на травах, может кто знает их. Покурю их вроде бы ничего, спокойнее на душе становится.

Печально конечно сорваться полсе того когда вроде кажется что всё позади ,но теперь ты знаешь что к чему,где и как,поэтому пологаясь на свой опыт бросай курить навсегда .Почитай сообщения,чужой опыт поможет не меньше,а здесь он калоссальный,я например много нового для себя узнал,лучше ведь на чужих ошибках учиться

Вах, зачэм так говоришь "не знаю на сколько меня хватит", надо себе говорить при каждом желании покурить "я не курю, я сильная, я убиваю себя сигаретами, с меня нельзя взять пример здорового человека". Посмотри какие красивые люди спортсмены, диву можно даться, Афины 2004, очень и очень впечатляет. А курильщики что? Слабаки! Меня сейчас очень сильно еще поддерживает Оллимпиада.

Сегодня уже 3-й день пошел. Держусь. Дым сигарет не переношу, как-то противно становится . Как я могла курить энту гадость. Хотя, вечером возникло желание покурить, но я себе сказала НЕТ -НЕ ХОЧУ, И НЕ БУДУ .

После стольких дней первая тяжка просто задушит тебя, сожмет горло, дым попадет в глаз и будет ощущение что его сейчас выжгет, во рту останется гадкий вкус, запах на пальцах. Мне нравится сейчас запах дыма, но только дыма, а не то, как пахнет от курильщика.

[quote="E-NoT"]После стольких дней первая тяжка просто задушит тебя, сожмет горло, дым попадет в глаз и будет ощущение что его сейчас выжгет, во рту останется гадкий вкус, запах на пальцах.

Да,а еще голова закружится, в ногах и руках появитя дрожь- фу ну и состояние, как все-же хорошо не курить

Молодщинка!!!Так держать! Я срывался после четырёх дней,думал вот сейчас выкурю клёёёёва будет ага щаз,ну покурил,ну башка закружилась,чувствовать себя плохо стал и всё никакого облегчения.Эт я к тому чтоб ты не срывалась,выдержишь две недели намного легче станет

Я курила 10 лет, и представляете конечно же , да, как тяжело отвыкать от этой пагубной привычки. Бросала уже раз 5 но без успешно. Думаю на сей раз с помощью Вашей поддержки да и за компанию у меня все получится.

А то! Все получится! Верю в тебя. Удачи!!

Лина, как успехи? Идем вперед в борьбе с недугом, нога в ногу, без срывов!!

Забываю регаться =)

Сегодня уже 4-й день, держусь!!!!! Вчера наверное был кризис очень хотелось закурить, как то не хорошо было, ну я естественно его пережила. Думаю сегодня лучше будет!!!!!!

Держись! Дальше - легче

_________________
Правильный путь один - СВОЙ.
БСс14М - Не откладывай жизнь на завтра!

Да, дальше легче, помню, было такое и не один раз.

А ты сделай так что бы это было раз и навсегда! Сколько можно организм мучить бросаниями!?

_________________
Лучше жалеть о том, что сделал, чем о том, чего не сделал.