Мда...Такая неприятность. Четыре месяца - и все...
Закурила...Сказать что себя ненавижу - ничего не сказать. И ведь могла бы не курить - нет же ю Подумала что одна сигаретка - стреесовый момент. Разругалась с подругой, выясняли отношения, сидя в баре, пили пиво. Закурила. Напилась. Купила пачку...Все..И ведь не алкоголь тому виной - ведь держалась раньше - просто как то глупо показалось - не курить когда и без того жизнь рухнула с горы. Решила хоть чуть-чуть приукрасить действительность - доставить себе хоть маленькую радость - сигаретку. И все - курить стала еще больше чем раньше. Со вчерашнего дня - выкурила последнюю(как хочется надеется) сигарету - думаю начать все заново. Хотя слабо верится...После 4-х месяцев сорваться..Но ничего , не бошу хоть себя помучаю. Мда - пессимистично все звучит - но так и есть. Но пока не курю - сегодня. Может прорвусь? А вообще стыдно и обидно.

_________________
Houston, we've got a problem

Что ж. Бывает.
Выше голову, ничего смертельного не произошло. Главное -на этом остановиться. И не курить дальше!!!!
Но в будущем надо думать о себе. И о своей жизни без табака. Ведь 4 месяца всё было хорошо.
В общем, не раскисай, не кури и всё будет хорошо у тебя!!!

_________________
Сказать что жизнь прекрасна- не сказать ничего! Я просто СЧАСТЛИВ!!! Чего и всем желаю!
МОЙ ДНЕВНИК
МОЙ ДОМИК

Да. Я тут подумала что ведь самое гланое - ничего делать не надо. Наоборот, надо просто кой чего не делать - например не курить. Всего лишь. Чтож, попробую еще разик. Слава богу ведь продержалась как то раньше. Прорвусь и сейчас. Терять уже нечего, все потеряно, стрессов не предвидется - должно получится. Но по крайней мере я дала себе отдых от табака. Ведь так? Фигня - прорвусь. Глаза юояться - руки делают. Вернее не делают - не тянутся к пачке. Хорошие ручки Правда забытая ломка уже тут как тут. Ой мама - как вспомню через что пройти опять - ужас. Коего черта меня потянуло на эту Кентину несчастную. Самое противное что кайфа от сигареты не испытала. Так...посредственно. Брошу к чертовой матери ! Мда...мечты мечты..

_________________
Houston, we've got a problem

Да, с содроганием в серце читал твоё письмо 4месаца и всё кончилось. Насколько мы глубоко влипли ребята в этой игре с табачиной, и как долго нам нельзя расслабляться. Начинаю понимать человека, который перестал курить, после 20 лет курения, он сказал -трудные первые три года, потом по настоящему забываешь о сигарете.
Myra, плюнь на то, что случилось, да тяжело, но именно в этот раз получиться. Не зацикливайся. Главное - ты не куришь.
С первым днём!

Не падай духом. Я тож срывалась после 4 месяцев. Просто не кури. И все будет хорошо

_________________
А ты читал про ХИМИОДИСТРЕССОМАНИЮ???

Держусь , не курю. Или и впрямь по второму разу легче ,или я просто что то подзабыла и вся музыка еще впереди. Эх, ночку бы продержатся...Завтра солнышко, птички и прочее...Повеселее будет.
Съела целую вазочку конфет. Выпила уйму чая. К ночи вроде готова. Буду держаться, хотя уже предчувтвия нехорошие. Ночь блин, Время Ведьм...уууу....Темные силы меня гнетут, гнетут. Но фигня - не будет сигареты на балконе на ночь. Не будет.

_________________
Houston, we've got a problem

Срывы.. ну не без этого
на самом деле как уже было сказано НЕ СДАВАЙСЯ

_________________
Любящая вас Фисташка

Увидишь ведьм - свисти. И к тебе на помощь придет наш ночной дозор .

_________________
А ты читал про ХИМИОДИСТРЕССОМАНИЮ???

Свищу!!! Ломает так что мама доргая.. Вернее ломало. Хуже всего то что привыкла на работе выходить на лестницу и курить. А тут просто тупо смотрю в монитор и все. Работать не могу. Хочу затянуться. Бросаюсь на людей вроде - по крайней мере ведут они себя странно - пучат глаза и отскакивают. Хотя мне кажется что я само обаяние. Выпила уже две бутылки минералки. Какая то прострация. Но это я уже проходила, но все равно неприятно. Несколько раз порывалась стрельнуть сигаретку у моей подружки-коллеги-курильщицы. Шиплю сквозь зубы и не стреляю. Держусь пока. Домой хочется - дома легче - можно лечь и лежать. Постанывая

_________________
Houston, we've got a problem

Воду пей воду поможет, также и Никоретте попробуй. Выдержишь не помрешь.....

_________________

А у меня работат такая орать на людей "тупых юзверей", только я ору когда уже трубку положил после разговора с ними
админы мы все такие т.ч. мне попроще.
И я в монитор смотрю и поглядываю сюда и легчает, адназначна!

Да выдержать выдержу - это не вопрос. А всякие там никоретты я не хочу - уверена что справлюсь и так. И вроде полегче стало. Приступы эти они длятся всего минут по пять. Потом опять перерыв на полчасика. Тем и живу - перерывами значит.

_________________
Houston, we've got a problem

Вау! И это у меня (может быть!!!) впереди.... Впечатляеть. Держись уж пожалуйста, не срывайся!

_________________
Все, что нас не убивает, делает нас сильнее

Стараюсь изо всех сил если честно. Выдержу. Уверена - хотя и колбасит меня страшно но выдержу. Очень не хочу сдаваться. Хватит с меня позорных капитуляций.

_________________
Houston, we've got a problem

правильно правильно
настрой верный

_________________
Любящая вас Фисташка