Не курю уже 2 месяца (с 8го марта) - но пользуюсь заменителями -в часности никоретте, пачки никоретте мне хватало на месяц, жевал максимум одну жевачку в день по половинке- а в последнюю неделю прямотаки реальный срыв "без сигарет" по 3-5 жвачек в день- черт знает что, и реально хочеться не курить а жевать! У когнить такое было и как скоро это пройдет ? и как с этим бороться ? я лично считаю что это так в сто раз лучше чем сорваться на сигареты- но всетаки это маленький но срыв !

_________________
Судьба – это не дело случая, это вопрос выбора.
Уиллиам Брайен

Да странно как-то получается..... даже и не знаю что сказать....

тока одно успокаивает - это срыв не на сигареты....

А ты попробуй на обычные жвачки перейти ??? вместо никоретты?

_________________
а я нет нет... да и да!

Почитай инструкцию: там написано, что а) никоретте можно употреблять до года; б) до 15 пластинок в сутки. То, что у тебя - не срыв. Бывает такое... И проходит.

_________________
А ты читал про ХИМИОДИСТРЕССОМАНИЮ???

Да нет, это не срыв..
просто очередной всплеск..
В последний раз я себе Никоретте покупала уже после полугода некурения... И жевала не по одной в день..

_________________
Если бы все думали одинаково, никто не играл бы на скачках (с) М.Твен